خوبونه د انسان د ذهنیت څخه ترټولو ناڅرګنده او پراسرار سیمې دي. له لارې، بد خوبونه د شپې او شپې تاوونو ویشل شوي دي. د دغو مفکورو تر مینځ توپیر څه دی، د خطرناک خوبونو خوبونه څه دي - تاسو به د دې مقالې څخه زده کړه وکړئ.
موږ سره د پیل کولو لپاره موږ ته وړاندیز کوو چې تاسو د شپې د ټرانسپورټونو او خوبونو ترمنځ توپیر پوهيږئ. ناببره د چټک خوب خوب په پړاو کې راځي او یو ډیر پیچلي کیسه ده، دا یو بشپړ فلم دی. کله چې یو څوک پورته کوي، هغه خورا لږ یاد کوي، مګر د خپګان احساس، ویرې او افراط پاتې دي. دا د خوبونو په جریان کې ده چې یو څوک په ژمي پسې کې ژغورل کیږي او په تیریدو سره خټکي لري. په دې حالت کې، ایډرینالین راځي. د شپې وخت ډار یو داسې خوب دی چې د خوب په ژور مرحله کې واقع کیږي، د شپې شاوخوا دوه ساعته وروسته خوب - د شپې په لومړۍ نیمايي کې. داسې خوب چې دوه دقیقې وخت نیسي، لنډ وخت او یو ساده سایټ لري، مګر سره له دې چې ډیر خوب کولی شي د خوب کونکي سړی وېرېږي. د دې پوښتنې په اړه چې ولې خیرمني خوبونه لیدل کیږي، ساینس پوهانو تراوسه حتمي ځواب ندی موندلی. مګر دا په دې پوهیدلی چې د روانی ناروغیو په وخت کې خلکو ته درناوی لیدل کیږي. د شپې او شپې اصلي تاوتریخوالی فشار ، ډیری کار او خپګان دی. د دغو خوبونو تر ټولو حساس خلک خلک د رواني او اعصاب فشار سره مخامخ دي. ځینې وختونه خلک د ورته اندیښنو له امله د کلونو لپاره تیریږي. د لارې په توګه، دا ثابته شوې چې اکثره د خوبونو علت د درملو اغیزې دي. همدارنگه، د شدید یا چټکو خواړو له کبله بد خوابونه رامنځته کیدی شي، تکرار، د ورځې، الکولو او ناروغیو لخوا ترالسه شوي معلومات.
کله چې ما ته خطرناکه خوبونه ورکړم څه باید وکړم؟
که تاسو د خوبونو احساسات لرئ، نو دا یو فرصت دی چې د هغه څه په اړه فکر وکړئ چې تاسو اړتیا لرئ د یو متخصص سره اړیکه ونیسئ. ارواپوهنه به د داسې خوبونو دلیل په پوهیدو کې مرسته وکړي.
تاسو کولی شئ ځان وژونکي خوبونه له ځانه سره وساتئ، د مشهور طریقو له لارې.
- هڅه وکړئ چې په خوب کې د وضعیت سره مخ شئ یا د خپل مخالف څخه ځان خلاص کړئ. د خپلو خوبونو اداره کول زده کړئ.
- کله چې تاسو ځړول، په مستقیمه توګه په کړکۍ کې او په آئینی کې مه وګورئ. لاندې جمله ووايه: "هر کله چې شپه، هلته او خوب وځي."
- موږ ته د نورو بد خوب په اړه موږ ته ووایاست، نو تاسو "بدل کړئ".
- یوه خراب خوب "د کار کولو" هڅه وکړئ - د دې لپاره تاسو باید په نسبي ډول دا په ژباړه کې ژباړئ، په حقیقت کې ځینې شیبې بیا تکرار کړئ.
دا ټول وسایل یوازې د خطرناک خوبونو اغیزه کمولی شي، مګر دوی نشي کولی د دوی مخه ونیسي.