په خوله کې د وینې خوند کول مختلف توپیرونه لري. او تل نه، دا د یو جدي ناروغۍ نښه ده. وینې د هغې د لوړې محتوياتو له امله د اوسپنې څښتن خوند لري. که د وینې خوند په دوامداره توګه احساس شي، نو دا کولی شي په اشتها کې خرابیږي او په عمومي توګه د یو کس روغتیا ته زیان ورسوي.
په خوله کې د وینې د خوندیتوب لاملونه
ورته ډول خوند کیدای شي د بیالبیلو شرایطو له امله رامنځته شي، نه تل زیانمنونکي. اصلي لاملونه چې ولې ستاسو په خوله کې د وینې خوند شتون لري:
- اوږدمهاله رینټیسټس یا د نزیک کڅوړی؛
- د وینډوز وینې
- د پارا، مسو، زن، او نور سره زهرجن کول.
- د ځینو درملو اخیستلو اغیزه؛
- اسما
- برانچیت؛
- د زړه ناروغۍ
- مسلسل وچ خوله .
ځینې وختونه د وینې ذخی د چلولو او نورو فزیکي فعالیتونو وروسته رامینځ ته کیږي. د چلولو په وخت کې د وینې خوند کول یا لنډمهاله یا تلپاتې وي، په صحتمند او سمه توګه خلکو کې کیدای شي. په ډیری مواردو کې، دا سمه عادي خبره ده او د ګازو ضعیف له امله ده چې د تمرین پرمهال د وینې بهیر زیاتوي، او کوم فشار فشار نه راځي او وینه یې پیل کوي.
کله چې خوله ډک کیږي ډیری وختونه د وینې خوندیتوب. عموما، دا معنی لري د هوایی ناروغۍ ناروغۍ، لکه برونچیت. سربېره پردې، د سړې سره، که ټوخی په چټکۍ او وچ وي، نو مغزوی جبران ضرب او خراب شوي وي، چې د وینې لږه ویجاړوي. تر ټولو خطرناک ټوخی، د وینې خوندیتوب سره، د نری رنځ د نری رنځ شک سره دی.
په سهار کې په وینې کې د وینې خوند کول د درملو اخیستلو نتیجه کیدی شي، د بیلګې په توګه د انتي بیوټیکونو. په دې حالت کې، اړینه ده چې د دې درملنې په اړه د ډاکټر سره مشوره وشي. ښایي، دوی ستاسو بدن سره ندی او یا په هاضمي غړو یا جگر باندې ډیر تاثیرات راولي.
په خوله کې د وینې خوندیتوب سره درملنه
د وینې خوند یوازې یو علامه ده چې کولی شي په بدن کې غیر غیر معمولي توضیحات څرګند کړي. د دې پړاونو د ختمولو لپاره، باید د دې پیښې علت له منځه یوسي پاملرنې ته باید پاملرنه وشي. او لومړی یې، دا اړینه ده چې دا تعریف کړئ. دا کیدای شي د غاښونو، ګیټروجنټولوژیست، درمل، او په نادر قضیه کې د نورو متخصصینو، لکه د توهایولوژيست یا د پوتانوولوژیک له خوا ترسره شي.
که دا علامه د شفاهي غوږونو د ناروغیو په نتیجه کې ښکاري، بیا وروسته د غاښونوست تاسو ته اړین درمل ټاکي. دا کیدی شي:
- ځړول
- د غاښونو بدلون
- د خورا متوازن خواړو لپاره د خواړو بدلول؛
- د غاښونو تاجونو یا پروتانو بدلول؛
- د غاښونو برش کولو په وخت کې په غوږونو کې لږ فشار تمرین کړئ.
لومړنی درملنه هم خورا مهم ده ځکه د وینې ذخی د جدي ناروغیو پیل معنی لري، د بیلګې په توګه، د شکر ناروغۍ. دا د ناروغۍ د پراختیا په پیل کې ده چې د اوسپنې خوند، د وینې د خوندیتوب یادونه په خوله کې د احساس احساس کیږي.
که چیرې یو میټابولیک اختر شتون ولري، ځکه چې ورکړل شوي
که د امیدوارۍ په وخت کې یا د نورو هورمونونو بدلونونو سره د وینې خوند وښيي، د بیلګې په توګه، د بلوڅۍ پرمهال، بیا دا ځانګړې درملنې ته اړتیا نه لري، پرته له دې چې هره ورځ د اوسپنې لرونکي خواړه د ورځني مینو ته ورسیږي. هره ورځ لږ تر لږه تازه تازه مڼې وخورئ، تاسو به د وسپنې د نشتوالي لپاره جوړ کړئ، او په خوله کې د وینې خوند به تاسو ته په چټکۍ سره پریږدي.