په لامبین کې په لویه بڼه

د ډیری نجونو او میرمنو مثالی امریکایی لوبغاړی او مایکریس بلیک دی. هغه د ښکلا انځور دی. هغه د هغې د "ګپ شپ نجلۍ" لړۍ خوشې کولو سره راغله، چیرته چې هغه د اوږد غاښونو لرونکو ګولیو انځور کې لوبغالي. په لامبو کې ښکلي ژوندی، حتی د ماشوم زیږیدلو وروسته حيرت ښکاري. او دا ټول په خپل ځان د دوامداره کار لپاره مننه کوي.

په لامبین کې په روښانه ډول روښانه - د لومړي زیږیدنې وروسته د همغږۍ راز

کله چې لوبغاړی په شهرت کې راغی، هغې یوازې 17 کیلوګرامه سینه وده درلوده، هغې یوازې 57 کیلوګرامه وزن واخیست. په لنډ وخت کې هغه د ډیزاینرانو موزیم شو. د دوی په منځ کې د عیسوی لابراتوار او کارل لیرجفیلډ فیشن کورونه دي.

دا 28 کلن لوبغاړي په ښکلا ډول جامو ښکاري. او هرڅوک یو نوی انځور دی. یو ځل چې هغه د فیشن ښځو ټولې ریکارډونه مات کړل - د یوې ورځې لپاره یې 10 تنظیمونه بدل کړل.

تاسو ډیری وخت په ساحل کې بلیک زندانی لیدلی شئ. او هر وخت نوی لامینټ دی، چې د هغې ښکلا، همغږۍ او جنسیت ټینګار کوي.

د 2014 په پای کې، هنریال مور شوه. مګر د هغه د مینځلو حیرانتیا څه وخت وه کله چې دوی د زیږون وروسته ژر تر ژره په یوه لامینش کې د بلیک زندانی لیدل. هغه حیرانتیا ولیده.

د هالیوډ لوبغاړي د همغږۍ راز څه شی دی؟

د محرمیت پرده د هغه شخصي روزونکي ډان سلیډینینو لخوا پرانستل شوه. د دوی په کارونو کې دوی دا ډول قواعد تعقیب کړل:

  1. د هر روزنیز هدف موخه د بریښنا بیا رغول دي. بلیک زندانی خپل ورزش د درنو تمریناتو سره نه پریږدي.
  2. روزنه په اونۍ کې 6 ځله ترسره شوې. هره ورځ د بیالبیلو زونونو لپاره یو نوی پیچلی دی. دا اجازه ورکړې چې بشپړ کډوال بیرته راستانه کړي. بلیک زندانی لا دمخه په زرغون لامینیو کې ځړول شوی و، د پاماراززي پام ځانته اړولی و.
  3. د خوراکي توکو یو پیچلی جوړ شو. په ورځ کې پنځه ځلې د اداکارې ډوډۍ وخورئ، ناشونی نه شو.

د سمر 2016 - د فلم "اومل" او د امیندوارۍ بلوک لوک فلم په لومړیو کې په لامینټ کې

داسې ښکاري چې لوبغاړی یوازې زېږېدلی دی، مګر څو اوونۍ وروسته هغه د «اوملیل» فلم په ډزو کې ښکیل وو. په دې کې، هغې باید د یوې سروې مثالي ارقام وښيي، او هغه 100٪ بریالی شو. دا په دې فلم کې وه چې بلایک لسک په سپورټ کې ښکیلتیا کې ښکیل شو. د هغې شمیره، او همدارنګه د امیندوارۍ څخه دمخه، پوره، ښه څاڅکي او ټپ لیدل.

هم ولولئ

ډیر وخت ندی تېر شوی او د متحده ایاالتو د خپلواکۍ په ورځ پاپرارزي د امیندوارۍ عکس اخیستی بلک لیز په یوه لامینټ کې بیا ووییل. هغې او د هغې میړه رین رینولډز او ملګري ملګری وو، او لوبغاړی خوشحاله وو.