د ساحې چوپتیا ناپاکه څارویان دي چې خلکو ته یو خطر رامنځته کوي ځکه چې دوی مختلف انتان لري. دوی په چټکۍ سره ضرب کوي او مستحکم مصئونیت لري. ټول ماهران غواړي د چرګانو څخه ځان خلاص کړي، چا چې په کور کې ناانډول میلمنو وموندل. دا کور د انفیکشن ګرمۍ کې ندی بدل شوی، دا باید ژر تر ژره ترسره شي.
د تل لپاره په کور کې د چرګانو څخه ځان وژغورئ؟
ترټولو اسانه لاره د جال نصبول دي. په یوه ګوتو کې تاسو اړتیا لرئ چې د غوښې یوه برخه، سپینې ډوډۍ یا سایج وساتئ.
تاسو کولی شئ په کور کې د چرګانو څخه د خلکو له خوا څخه له ځانه لرې کړي. ډیری چرګان زموږ د میړه د عادي بوتل په مرسته ونیول شول. دا اړینه ده چې بوتل واخلئ او د لمر ګل غوړ دننه یې په ساه واچوله، چټۍ یې واچوله او دا د زیربنا په مینځ کې ترتیب کړئ. غاړې باید پرانيستې وي. مږک په ګلاس کې سلویږي او نشي کولی. په سهار کې، ډیری افراد کوالی شي په داسې جال کې ومومي.
د رادیو څخه د خلاصون لپاره بله مشهوره لاره. 300 ګرامه وړه، 500 ګرامه جپسم، 200 ګرامه بوره واخلئ. ټول عناصر مخلوط شوي او په ټول کور کې د سیالیو کې ساتل کیږي. بل ته اوبه ورکړئ. د پوزې په جریان کې جپسم (یا الابستر) د ګوزڼ سره مخ کیږي، له دې مخلوط څخه د معدې نښې شتون لري. د غاښونو معمولشاش راش مه خوښوي - دا په کلکه سره د خپلو پنډونو سره سمون لري. دا اړینه ده چې د خړوبو خاورو ټوټې په ځینو ځایونو کې وي او ژر تر ژره دا ممکن وي چې له دوی څخه ځان خلاص کړي.
د چرګانو څخه د کور د ساتنې لپاره څو ساده لارې شتون لري. چوکۍ غښتلي خوله نه خوښوي. که چیرته د کور شاوخوا شاوخوا د سرو زرو کښت وکري، نو زوړ بیری، نو بیا به دوی به دغه ځای بیریږي. تاسو کولی شی د مرچ مرچ سره سره مرچ وخورئ. دا مهمه ده چې کور پاک وساتئ، هیڅوک پاتې نشئ. د عصري وسیلو څخه دا سپارښتنه کیږي چې د الٹراسونیک ریکلر یا زهري کارولو لپاره کارول کیږي. د ریډینټونو څخه لرې کول اړین دي، ځکه چې دا ټولې طریقې ښې دي - دا په ډیر وخت کې د ډیرو وسیلو کارولو وړ دی.