هر نجلۍ او ښځه غواړئ چې تالاشي شي، سره له دې چې د کړکۍ څخه د موسمونو بدلونونه. مګر کله ناکله د اوړي په موسم کې د لمر په جامو کې ناشونې خبره ده، نو حقیقي پوښتنه دا ده چې څنګه په کور کې تین ترلاسه کول.
تشنابونه د بادغیس لپاره
د پوستکي ښایسته سایه اوږد په کور کې د بیالبیلو کاسمونو څخه کار اخیستل شوی.
د تشناب لپاره کاسمیکټونه، لومړی د ټولو، کریم. د حقیقت په اړه اندیښنه چې دوی ستاسو په پوست کې پریږدي یو ناڅاپي ګاز رنګ یې د دې ارزښت نلري، ځکه چې د ټیننګ تخفیف لپاره نږدې ټول جدید وسایل د ډایډریروټونون پر بنسټ جوړ شوي. دا هغه مواد دی چې د پوټکي په لوړو برخو کې د کیرینټ سره د اړیکو په پایله کې زر زنګ ټکی ورکوي.
د سلمبورن د اغیزې سره کریم کول تاسو ته په کور کې د یونیفورم او طبي پوستکي رنګ چمتو کړئ، تاسو اړتیا لرئ چې ځینې مقررات تعقیب کړئ:
- د تطبیق کولو دمخه، د الرجیک غبرګون لپاره پوټکی وګورئ - محصول په ماښام کې زاویه باندی واچوه، او د سهار په چک کې - د درد درد سره هیڅوک نه وي؛
- د بدن پوست د څو ساعتونو لپاره په کور کې د تن کولو غوښتنه وکړئ. نو د کریم کریم عمده برخه به د پوستکي سره غوره اړیکه ونیسي، او سیوري به هم وي. کله چې د کار کولو غوښتنلیک ورکړئ، د لاسونو (برشونو او ګوډاګیو) سیمې او همدارنګه گوټونو ته ځانګړې پاملرنه وکړئ.
- ټول پوټکی ښه دی ترڅو د رطوبت د کریم سره نرمه شي.
د سګرټ لپاره نیپکن
په کور کې چټک ټیم کولی شي د نیپیکن په مرسته ترسره شي. د 3-4 ساعته وروسته تاسو به وګورئ چې ستاسو پوست یو یونیفورډ سایه ترلاسه کړی، او د لمر زیات ډیری به په 24 ساعتو کې ښکاره شي. ریښتیا، دا رنګ به یوازې 3-4 ورځو پای ته ورسوي، مګر دا به په طبیعي توګه وځي او نه به پاته کیږي.
د سیوري د ساتلو لپاره، تاسو کولی شئ په هر څلور ورځو کې یو ډول تولیږد تولیه استعمال کړئ، او که اړتیا وي، د بیلګې په توګه، د فابريکې نمونې سیالۍ کې، پوټکي یو شدید رنګ ورکړئ، پروسیجر هر درې ساعته تکرار کیږي.
کله چې نیپکنس کارول نو یاد یې کړئ:
- په دوی کې د لمرونو څخه ساتنه نه کوي، دا دی، دوی د لمر څخه له ځان څخه دفاع نه کوي؛
- د کارولو وروسته، لاسونه په بشپړه توګه پاک کړئ؛
- نيپين يواځې د واحد او استعمال لپاره کارول کيږي.
په کور کې د غوره ټیک لپاره لارښود
ډیری میتودونه او ترکیبونه شتون لري چې په آسانه توګه د خوړو څخه استفاده کولی شي په کور کې تین ترلاسه کړي. که تاسو یو وړو ګاز په یو کوچني ګوتو کې واچوئ، تاسو کولی شئ د نتیجې جوس څخه مصنوعي تڼۍ جوړه کړئ. دوی اړتیا لري چې بدن 10-15 دقیقو لپاره چک کړي. مګر د جوز ویش ډیر مهم دی! دا یو ښه وسیله نه ده چې نه یوازې د لمر خونو لپاره،
په کور کې طبیعي او نرم تناسب د عادي فوري قافو په مرسته ترسره کیدی شي. د "رنګ" لپاره، تاسو د دوه چنده څښاک اوبو ته اړتیا لرئ ترڅو د نیم سپون لرونکي کافی کیفیت واخلو. نتیجه لرونکي ډله د پوستکي لپاره د 10-15 دقیقو لپاره تطبیق کیږي، مګر پروسیجر باید په اونۍ کې هره ورځ ترسره شي.
ډیری یې حتی نه اټکل کوي، مګر د غنمو لپاره چای شتون لري. البته دا اړتیا نلري. عادي تور چای د مخونو د راوتلو لپاره د وسیلو په توګه کارول کیږي. دا ډول پوستکي چې د پوستکي چمتو کولو لپاره یو لارو سایټ باید هره ورځ تطبیق شي.
د واټن او کامل څخه انفیوژن هم ستاسو د مخ د طبيعي نخاعي سایه د مینځلو په مرسته غوره کولو لپاره غوره لاره ده. په کور کې سنګن ترلاسه کولی شي که چیرې د دې بوټو 7-8 ټونونه یو لیټره تاو اوبو او پوښ لرې کړي. په دوه ساعتو کې، دا درمل به چمتو وي.
مه هېروئ چې د هرې لارې په کارولو وروسته تاسو اړتیا لرئ چې دا په بشپړه توګه جذب شي، او یوازې وروسته یې جامې وخورئ.