د لوړو تنفسونو په ډیرو ناروغیو کې، په ځانګړې توګه د ټوخی، ځانګړي کاغذ پاڼې چې د غاښونو پواسطه وي، کارول کیږي. د دوی عمل په محلي ځورونې او د نسجونو ژور ګرمۍ کې شامل دی. په کړنالرې کې کومه پیچلې نده شتون لري، نو له دې کبله دا اکثرا سپارښتنه کیږي چې په خپل کور کې کور ترسره کړي، په ځینو شرایطو پورې اړه ولري.
ایا نباتات د سرسری پلاسټر سره تودوخه ساتي؟
داسې انګیرل کیږي چې که د بدن تودوخې کچه هم لږه شي، نو د درملنې طریقه په پوښتنې کې په کلکه منع ده. دا د سوځیدنې پروسې د شدت او د انسان حالت خرابول لوړ خطر لخوا بیان شوي.
په واقعیت کې، د غاښونو تخته د حرارت درجه کې ورکول کیدی شي وړاندې کیږي چې دا د 38 درجو نښه نه وي. د دې ارزښت دننه، ترمینځ د موټرو سیسټم خپلواکه مبارزه د انفیکشن یا ویروس سره مبارزه ده، او د تشریح شوي وسایلو کارول به د بدن د محافظتي خنډ پیاوړتیا کې مرسته وکړي.
زه څو ځله د سرسري تختو کښت کولی شم؟
د درملنې تر ټولو لوړه موده 4 ورځو (په قطار کې) ده. دا باید یاد وساتل شي چې د سرسای ډبروونکي په هره ورځ د 1 ځله نه زیات کارول کیږي، ځکه چې ډیری وختونه اکثرا ډیری وختونه د الرجونو، جلسو، سکینل او سوځولو المل ګرځي.
که د درملنې اغیزه وړاندې شي، د 1-2 کړنالرو وروسته، درملنه ودرول شي.
د سرسای ډبرې په سمه توګه څنګه ساتل کیږي؟
د بیان شویو کړنلارو د ترسره کولو لپاره خورا ساده دي:
- د غاښونو د کڅوړه یو شی پاڼه په یوه کڅوړه کې د اوبو څخه د 40 څخه تر 45 درجې پورې، په ټانک کې د 20 ثانیو لپاره ونیسئ.
- زرغون کارټاک ړنګ کړئ او پرته له دې چې فشار یې وغواړئ په مطلوب ځای کې یې ولیکئ.
- په پټه کې د بندیز سره یو بندیز، یو موټی جامې، تولیه او پوښ کړئ.
کله چی ناروغ د ناروغی احساس کوی او د بدن دحرارت درجه یی په هغه ځای کی چی سرغړونه تطبیق کیږی (د 3 څخه تر 5 دقیقو وروسته) درملنه باید د پوټکي سطح څخه لیرې شي او د ګرمو اوبو پواسطه د ګرمو اوبو پاکول.
د حساسو پوستکیو خاوندانو ته سپارښتنه کیږي چې د چمتو کولو د غوښتنلیک څخه وروسته د رطوبت یا آرام کولو کریم راوباسي.
چیرته چې سرسري تختې جوړوي؟
د شاتو سره د شاتو اصلي ځایونه:
- سينه او شاته (برانچايټ، ټوخي، سينه بغل، اينګينا پينټورس، مايکرودايټس).
- پښه، خوس (سرد، فلو)
- گردن ( ګرمین ، لوړ فشار).
د دردناک سنډوموم سرسري پلستر بندولو لپاره سپارښتنه کیږي چې د ناخوښ احساساتو ځای پر ځای کولو باندې ځای پرځای کړي.