کله چې ښځه د هګۍ سکرو جوړولو په لیوالتیا کې لیوالتیا لري، ډیری یې نه پوهیږي چې ولې ورته اړتیا لري. د بدن جوړښت - دا د پوهیدو وړ دی، دا د کرایټینټ شوي ذراتو جلا کول او د پورونو پاکولو کې مرسته کوي. مګر د هګۍ په سکرو کې څه ټکی دی؟
دا معلومه شوه چې د غوږونو پاکول په ژمي میاشتو کې اړین دي، کله چې نازک نسجونه د دوړو او تیز تیز واټن اغیزمن کیږي. پوهیدل چې څنګه د هپ پاکولو لپاره، تاسو کولی شئ په چټکۍ سره خپل طبیعي شین بیرته وساتل شي او حتی د رنګ چمکۍ ته وده ورکړي.
څنګه کور جوړیږي؟
راځئ چې د پاکولو او تشخیص شوو وسیلو چمتو کولو لپاره ځینې اغیزمنې لارې په پام کې ونیسو.
د شاتو سره د ډبرو سکرو لپاره رییس
عنصرونه:
- وړل شوی شکر - 1 ټیسټ؛
- د زیتون غوړ - ½ ټب. l.
- د شاتو مايع - 1 tbsp. l.
چمتو کول او کارول
شات او قند باید مخلوط شي او په بشپړه توګه وپیژندل شي، او د یو زیات شمیر یونیفورم ترلاسه کول. په چمتو شوي ډله کې د زیتون غوړ راوباسئ ، او بیا د غوږونو په سطحه کېږده. دا مشوره ورکول کیږي چې د داوطلبۍ پوستکي په نرمۍ سره مساوي کړي. د مساج لپاره، تاسو کولی شئ د پاک غاښونو رنځ، پوزه د نرم نرم برست سره کاروئ.
د انګور سره د پوستکي سکرو لپاره لارښود
عنصرونه:
- وړل شوی شکر - 3 ټنه؛
- ګرمۍ شات - 1 ټنه؛
- زیتون غوړ - 1 ټیس؛
- تازه انګورو - 2 غوړ. l.
چمتو کول او کارول
د شیدو او انګورو جوس مخلوط شوي، له تودوخې مخکې شاتو او د زیتونو تیلو اضافه شوي. د نیم ساعت لپاره چمتووالی د نرم خوځښتونو سره د غوږونو سطحه کېښودل. د مخلوط پاتې کیدو کیدای شي په یوه اونۍ کې په ریفورجیک کې وساتل شي.
که چیرې په کور کې هیڅ شات نه وي، یا د زیتون غوړ؟ دا ډیر ساده دی! د ګرمو اوبو لپاره څو ځلې د شونډو او خوندیتوب لپاره اضافه کړئ. د دې درملنې ښه والی به هم چمتو شي. مګر د برش لخوا مساجات ترسره کولو لپاره ندي تعقیب شوي، د سکروفویج جزو هم ډیره روښانه شوې. اصلي شی، مه هیر مه کوئ چې د پوښ کولو وروسته هډوکي ته د مایستوریز کولو او خوړلو کریم کریم غوښتنه وکړئ.