په دې وروستیو کې د پیاوړو میرمنو موضوع خورا مشهوره شوې، هرې هڅې هڅه کوي چې ثابت کړي چې هغه د هر څه لپاره چې نارینه وو شتون لري کولی شي. یواځې اوس، هرڅوک نه پوهيږي چې یو ریښتینې قوي ښځه شي، په عادلانه توګه باور لري چې دا خورا اړینه ده چې ترټولو ستونزمن فزیکي کار ته اړتیا ولري. په طبيعي ډول، داسې تګلاره ښه نه شي راوړي، ښځه بدن په اسانۍ سره د دې بوټو لپاره ډیزاین ندی. له دې امله، موږ به په دې اړه خبرې وکړو چې څنګه په روح کې پیاوړي شي، د یو کس ځانګړتیا څنګه وکاروئ، د قوي جنسیت د وروستیو "نارینه" مسلکونو بریالي کولو پر ځای.
څنګه قوي ښځه شي؟
فکر مه کوئ چې هر څه ابتدايي دي، د پیاوړي کیدو لپاره باید ډیر کار وکړي. مګر پایله یې د ارزښت وړ ده، ځکه چې تاسو په اخلاقي توګه پیاوړي کول که تاسو په شخصي او مسلکی ژوند کې ډیری ستونزې سره تړاو ولري، نو ځکه. په طبيعي توګه، تاسو ژر تر ژره بدلون نشو کولی، تاسو به په تدریجي ډول د ګټورو عادتونو ترلاسه کولو لپاره ولرئ چې وروسته به ستاسو د ځواک بنسټ وي.
- ډیری نجونې په دې نه پوهیږي چې څنګه قوي شي، فکر وکړي چې دوی به د پریکړې کولو لپاره پوره روح نه لري. مګر هیڅ شی شتون نلري چې تاسو پیاوړي شي، تاسو باید خپل داخلي دښمنان په نښه کړئ، کوم چې هرڅوک، تیری، تکبر، سرغړونه، زغم او شرم ته پیژندل کیږي. په خپل ځان باندې د بریالیتوب موندلو لپاره، تاسو کولی شو پیاوړی کرکټر شئ.
- کوچنیو شیانو ته پاملرنه وکړئ، په سملاسی توګه د خپل ژوند ډیزاین مه اخلئ. د بیلګې په توګه، د ورځني معمول بدلولو پریکړه، د ورځې لپاره پالن جوړول، د تمرین پیل کول. په عین حال کې دا اړینه نده چې د نړۍ فتح ته لاړ شي.
- د یوې پیاوړي میرمنې د جوړولو لپاره لټه کېږئ، هغه وګورئ وګورئ چې مخکې یې بریالي شوي. دوی مختلف دي، مګر دوی ټول پوهیږي چې څنګه د ځان لپاره فکر کوي. دا واقعا ستونزمنه ده، مګر دا د زده کولو لپاره ارزښت لري، پرته له دې چې د وضعیت د خپل لید لیدل، د ځانګړتیاوو د پیاوړتیا پوښتنه شتون نلري. له دې امله، زده کړه حقایق پوهیږي، هر ډول معلومات او هر مشوره پوښتنه کوي، د واک په اړه مه ځي - دوی هم خلک دي او دوی هم غلط دي. دا غوره ده چې ستاسو د خپل حساب اجازه ورکړئ پرته له دې چې د بل چا بیا تکرار کړئ.
- د ټولو قضیې د پای ته رسولو لپاره عادت واخلئ، ایا تاسو نه غواړئ چې په نیمه لار کې وسوځوئ.
اجازه راکړئ چې ټول یو ځل په بریالیتوب سره، هره ورځ کوچني ګامونه واخلئ، د هدف په لور روان وئ. - څنګه به په روح کې پیاوړی شي، نه پوهیږئ چې خپل احساسات کنټرول کړئ؟ سمه ده، پرته له دې چې غیر ضروري جذبات پرته د پاک ذهن سره راټولولو او حالت ته وګورئ، هیڅ شی به نه راځي. له همدې امله، زده کړه کول ځانته کنټرول کړئ، د پریکړو کولو په وخت کې د صبر او ساتلو ساتنه وکړئ.
- د کرکټر قوت د جرئت په مانا دی، نو له دې امله شرم نه کیږئ چې خپل قضاوت وساتئ، نه د هغوی په غیر مقبولیت باندې پام وکړئ. یوازې د سترې پیښې ته لاړ نه شئ - تاسو اړتیا لرئ چې د نورو خلکو دلیلونو ته غوږ ونیسو، او همدارنګه د دوی عادلانه ارزونه وکړو، تر ډیره لوړه اعتراض لپاره هڅه وکړئ.
دا آسانه نده چې د یو ځانګړتیاوو روزنه وکړي، نو له ځانه سره مرسته وکړئ، دندې ترتیب کړئ، په کوم کې چې تاسو کوالی شئ "کمزوری" پرمختللی ځانګړتیاوې. د ناکامۍ مفکورې له منځه یوسي، په بریالیتوب باور لري، مګر ستاسې لاسته راوړنې په جدي توګه ارزونه کوي.