څه شی د امیندوارۍ لپاره امیدوار وي؟

ځینې ​​امیندواره میرمنې خوشحاله وو چې نه پوهیږئ چې د زړه ورځي څه شی دی. دا نا امني حالت تقریبا هرې ثانوي میرمنې دي، په ځانګړي ډول کله چې د وخت موده زیاته شي. په وضعیت کې د ښځو لپاره ځانګړې ځانګړتیاوې شتون نلري، او له دې امله باید دا مسله د ډاکټر سره وغږیږي، که ستونزه ستونزه ناشونې وي.

ولې د امیندوارۍ میرمنو په منځ کې زړه نازیږي؟

د دې دولت لپاره دوه توضیحات شتون لري. لومړی، د بدلون هورمونول پس منظر د ټولو مشغولتیا آرامۍ ته وده ورکوي، پداسې حال کې چې سپیینټینر د معدې او اسفاسګ مواد راټیټوي. د دې شي سره هیڅ شی نشي ترسره کیدی، ځکه چې دا اداره د دې په څیر تنظیم شوې ده. د وضعیت د زیاتوالي لپاره، کولی شي د امیندوارۍ میرمنو لخوا اخیستل کیږي، د عضلاتو اضافي اضافې کولو لپاره لکه ن-شاپا، چې د فساد په ګواښ کې ځای پر ځای شوي.

دوهم، د اشغال موده اوږده، قوي قوي وده کوي او ټول داخلي ارګانونه نزدې کوي. دا په ځانګړې توګه ستونزمن دی چې د خوړو وروسته د معدې درملنه ولري. هغه د خوړو او په کمپونډه شوي حالت کې زیاتیږي، سپتینر نور نشي کولی دا اسید وساتل شي، چې د اسفراسیوس په مینځ کې ځای کېږدي او د بدبختۍ زړه ورانوي سبب ګرځي.

څنګه کولی شي امیندواره میرمنې د زړه له خولې ځان وژغوري؟

د پیل کولو لپاره، دا په بشپړ ډول دا ستونزه نشی ګټلای - دا به ژر تر ژره د ماشوم زیږیدل تیریږي. دا یواځې د انتظار لپاره پاتې دی او هڅه کوي چې دولت کم کړي. د امیندوارو میرمنو لپاره د زړه له مینځ خواړه د بنیادی ځایونو سره تړاو لري، او په بشپړ ډول بې ضرر دي، پرته له دې چې سوډا. دا ټول باید په پام کې ونیول شي، دا کولی شي د هاضمي ارګانونو ته زیان ورسوي او سوځیدلی شي.

له هغه څه څخه چې د زړه له لرې امیندوارو میرمنو سره مرسته کوي، دا د سمې خواړو یادولو وړ دي. هو، دا د باقاعده خواړو غذا ده چې دا به د معدې اجازه درکړي چې ډیره برخه نه وي. تاسو د ډوډی مخکی کافی کافی نه شی کولی - د وروستی خوا وروسته تاسو باید لږ تر لږه دری ساعته مخکې بستری ته ولاړ شئ. خواړه باید فاسسي، درانه او مصدوم نه وي، ډیر ګرم یا سړې وي.

ډاکټر کولی شي معلومه کړي چې د زړه له پاره امیندواره کیدی شي. دا معمولا سپارښتنه کیږي چې شيدو وڅښوي، د چاومومیل سټنډرډ. مګر دا ښه ده چې چای سره چای او قهوه رد کړي. تاسو اړتیا لرئ چې کافی اوبه وڅښئ، مګر د ډوډۍ په وخت کې، مګر د خوړو ترمنځ. د خوړو نه وروسته، تاسو نشئ کولی، غوره کول یا ټکول په شپې کې، دا مشوره ورکول کیږي چې په لوړه تکړه کې ویده شي، که څه هم دا خورا اسانه نه وي.

ځینې ​​امیندواره میرمنې د شرایطو څخه ګټه اخلي، کله چې په منځګړیتوب کې کارول کیږي، معدني اوبه، لکه بورجومي، استونینکو، او نور. دا یوازې د کارولو دمخه د ګاز خوشې کول اړین دي.

ځینې ​​وختونه، کله چې د عامه اصالحاتو سره مرسته نه کوي، د زړه له پاره د ګولیو تشریح کوي، که څه هم دا په خاص ډول د امیدوارو میرمنو لپاره ډیزاین ندي. دا میډکس، فاسفالګیل یا سمیکا دی . دا د ګازو په راټولولو کې په ګولیو یا کیپسول کې مرسته کوي.