آیا زه کولی شم د افشاری امیدوار ترلاسه کړم؟

یوازې یوه ښځه پوهیدله چې ډیر ژر یې د مور بنسټه وه، هغې د هغې د خوړو په برخه کې د هغه څه په اړه یو مسؤول چلند وټاکه. دا اوږدمهاله ده چې اجماع، چې ډیری وختونه په لومړیو او دویم ډوډۍ کې اضافه کیږي، کولی شي په حملې ډیره منفي اغیزه وکړي. په دې اړه، یوه طبیعي پوښتنه رامنځ ته کیږي - د امیدوار تازه تازه اجماع، او همدارنګه د هر ډول فصلونو په کارولو سره کولی شي.

د تازه اجماع ګټې

د نبات کیمیاوی جوړښت ټول اړین ویټامین سی، او په لوی مقدار کې شامل دي. دا پدې مانا ده چې پورسلی د پسرلي د ویټامیناسس لپاره اړین دی او د بدن سره د خوندیتوب زیاتوالي کې مرسته کوي، کوم چې په ځانګړي ډول د امیدوارۍ په برخه کې مهم دی.

برسېره پردې، اجماع په اسانۍ سره د هضم فارم ډیری وسپنې لري، او هرڅوک پوهیږي چې امیندواره میرمنې اکثرا د وینې څخه رنځیږي، او د هایپوکسیا څخه میوه - په وینې کې د فیریم ټیټ موادو له کبله. سربيره پردې، د عصبي سيسټم د مناسب جوړښت لپاره د اميندوارۍ په پيل کې فاکس اسيد، د نويو اجماع په شنه کې هم موندل کيږي. نو د دې پوښتنې ځواب چې ایا د ممکنې حملې پرمهال د اراکی خوړلو لپاره ممکنه ده ساده ده - هو، البته، دا ممکنه ده او اړین وي، ځکه چې دا شفاهي او سوخته مسالره نبات په ځان کې د منرالونو او ویټامینونو توازن رامنځته کوي.

په امیندوارۍ کې د اجماع څخه سخت

د ماشوم د زیان رسولو لپاره، امیدوارۍ کې اډو شتون لري که تاسو کولی شئ د اړتیا وړ نورمونه وګورئ. دا پدې مانا ده چې ګرین درد نه کوي، که تاسو لږ تر لږه سلاد او سوپ ته اضافه کړئ، مګر د فتنيزم پرته.

مګر د افشایې بانسونو ډوډۍ ده، ځکه چې په لویو پیسو کې کولی شي د عضلاتو سپاسمونه او حتی غیرقانوني المل شي د رحم د سر زیاتوالی سبب کیږي. دا په هر وخت کې کیدای شي، مګر د ټولو احتیاط ډیری لومړی ټیمستر ته اشاره کوي. له دې امله باید چرګانو په سیالي توګه کار واخیستل شي، او بیا به دا یوازې د مور او د ماشوم مخ پر ودې بدن ګټه واخلي.