د ګسټال درملنه، په سمه توګه، د هغې نوم، ډیری وخت د روسیې خبرې کونکي کس ویره لري. مګر په واقعیت کې، په دې کلمه کې د آلمان د ریښو سره په ټوله حیرانتیا معنی نه ده - "انځور"، "شخصیت"، "ذات". نن ورځ دا د انسانانو لارښود د رواني درملنې یوه خورا مشهوره لاره ده.
د ګستالال درملنه اساسات
د ګستالال درملنه د رواني ناروغیو، فلسفي چلندونو، د رواني ناروغیو تخنیکونو او د ساینس ډیری نورو لاسته راوړنو پایلې بنسټيزه بولي. په حقیقت کې، دا تګلاره به رواني پوهه او مراجع یو واحد څیړنه کې چې د خلکو سره د چاپیریال او خلکو سره د اړیکو لپاره کارول کیږي یوځای کړي. او حتی ستونزې په دې تیوری کې د اړیکو یوازینۍ لاره ده.
د ګسټال تداوی موخه د یو شخص سره مرسته کول دي چې په خپل ژوند کې د ځان شتون تجربه کړي. په عین حال کې، یو سړی پوهیږي چې په خپل ژوند کې بدلونونه عادي او اړین دي.
دا د ژوند د تحرک او پوهاوي پوهه ده او د ډیرو مسلو په ژوندي کولو کې مرسته کوي. په ژوند کې، هیڅ ډول جامد ندی، او دا د دې لپاره مننه ده چې د پرون ستونزې نن نن ورځ مهم نه دي، ځکه چې د خلکو غوښتنې، فکرونه او حالت په دوامداره توګه بدلون. د یو شخص طبیعی تمرکز سره د مساوی دولت سره سره، زمونږ دولت بدلون راوړی: لومړی، نوی غوښتنی ښکاره کیږی، بیا موږ دوی مشخص کوو، بیا موږ دوی غواړو، موږ ترلاسه کوو، موږ د مالکیت څخه خوند اخلو، موږ پوهیږو، آرام شو او صفر ټکی ته راستون شو. دا پروسه دوامداره او لاتین دی. د ګیسټال تداوی اصلي اصل د شاوخوا شاوخوا واقعیت منل او د هغې سره لوبې کول، د لوبې په کلی کې د ستونزو سره مخامخ کول دي.
د ګسټال درملنه
ټول میتودونه موخه دا ده چې ډاډ ترلاسه شي چې یو کس د ژوند په ټولو مهم برخو کې د همغږۍ موندلو لپاره کار کوي. پدې کې شامل دي:
- منطقي. په دې کې د عملي کولو، پلان، تجزیه کولو، تحلیل، جوړولو او اټکل کولو وړتیا شامله ده.
- احساساتي. په دې ساحه کې د تجربو، احساساتو، د هغوی د بیان کولو توان او د نورو خلکو څخه د دوی پوهیدلو ساحه ده.
- ټولنیز. په دې کې د نورو سره اړیکې، ټول ټولنیز اړیکې.
- روحاني. په دې ساحه کې، د عالمانو او د انسان د انساني پوهې، د ژوند قوانینو، اخلاقی ارزښتونو او معنیاتو پوهه.
- فزیکي. پدې کې د مالي روغتیا، روغتیا، او جنسي تداوم شامل دي.
البته، یو مکلفیت لرونکي انفرادي تګلاره شتون لري چې د نورو مختلفو بدلونونو څخه به د ګیسټال تغذیه کورنۍ توپیر وکړي.
بنسټیز ګسټال تیتراپي تخنیکونه
د ګیسټال تریراپي تخنیک یو مهم رول د پولیو سره کار کولو لپاره ګمارل شوی، ځکه چې د دې نظر یو تر ټولو مهم عقیده دا ده چې یو شخص مخالفین سره یوځای کوي. په هرصورت، د دې برسیره، د ګیسټال درملنې نور تخنیکونه او تخنیکونه شتون لري:
- پوهاوی (د هغه له لارې ستونزه د منلو وړ ده).
- د انرژی تمرکز (د سوچ د سوچ ویکٹر غوره کول).
- د مسوولیت منل ("زما ژوند هغه لاره ده چې زه یې کوو")؛
- د حالت وضعیت بدلول (له منفي څخه مثبت اړخونه)؛
- فعال empathic اوریدل (د تاکتیک څخه خواخوږۍ)؛
- دا ستونزه راوړي
ناڅاپه (د دې ارزښت د کمولو لپاره)؛ - حلقې (د ډلې څخه د مراجعينو د پروسې په اړه غبرګون)؛
- "ګرم" کرښه، "خالي" څوکۍ (داسې تخنیک چې په یوې ډلې کې کار کولو ته اجازه ورکوي لکه څنګه چې اړیکه د مراجعینو سره یو له بل سره وي).
نن د ګسټال درملنه تر ټولو مشهور تخنیک دی چې د خلکو سره د توازن موندلو، د فشار لرونکې وضعیت سره مخ کیږي، د نوي زاویه څخه خپل ژوند وګوري او څه پیښیږي مسولیت په غاړه واخلي. اکثرا دا هغه څه دي چې یو کس د دې لپاره اړتیا لري چې د ژوند په وړاندې رښتینې چلند بدل کړي.