شاوخوا 30٪ ناروغان چې د طبي مرستې لپاره غوښتن لیک کوي، ګډ درمل وړاندې کیږي. تر دې وخته پورې، د تقاعد کوونکو په منځ کې داسې پیژندل شوی پیژندل شوی و، مګر اوس دا "ځوان" دی: مشترک ناروغۍ اکثرا نن ځوانان اغیزمن کوي. که تاسو په وخت کې د دغه ډول ناروغیو نښانې پیژني نو بیا د ناروغیو سره مبارزه آسانه ده.
د جوڑوں ناروغی - طبقه بندی
په دې ګروپ کې ډیری لارښوونې شاملې دي. د وینې ټولې ناروغۍ په دوديزه ډول د لاندې ټولنو لخوا د تاوان د طبیعت له مخې استازیتوب کیږي:
- انفلاسیون چې د الرجین، ناپاکیټ ایجنټ یا د خوندیتوب خوندیتوب سبب شوی. دا ناروغۍ په چټکې سرعت سره وده کوي. دا د سخت سوز او درد سره مل دی. د رویټرز په دې ګروپ کې د ګوتو، ګوتو، د هاف ناروغۍ شامل دي .
- د کاربوګینینګ نسج ویجاړولو له امله رامنځ ته شوي تخریب زیانونه. دا ناروغۍ په تدریجي توګه وده کوي. د دې ډلې روښانه استازی د اوستیوپروسېز دی .
- د ګډ ګډ زیان. د ناروغیو دې ډلې ته د مارفین سنډیموم لیږدول کیږي .
- د پریراریکر نسجونو پایتولوژی. دا ډول ناروغۍ اکثرا د شدید هیئتوتیایا یا ډیر فشار څخه رامنځ ته کیږي.
برسېره پر دې، دا ناروغۍ کولی شي په داسې شرایطو اغیز وکړي:
- اوږد
- هپ؛
- الارار؛
- گوټونه
- د برش ملتونه
- رنګ.
په اصل کې ټول ناروغۍ کیدای شي په واقعي ډول په داسې ډلو ویشل شي:
- لومړنی - په مستقیم ډول په ګډ کې راځي
- ثانوي - د نورو رژیمونو پیچلتیا ده چې په بدن کې واقع کیږي (د بیلګې په توګه، د آلوجولوژیکو ناروغیو د شاخص پر وړاندې پراختیا).
د دردونو ناروغی - لامل ګرځي
د داسې رژیمونو چمتو کوونکی ډیری دي. ډیری وختونه ګډ بیمې د لاندې دلیلونو لپاره رامنځته کیږي:
- انفیکشن - ایجنټان نری رنځ ماکوباکرایریم، ګونکوکوچي، بورکلیل، استریپکوکوکس؛
- الرښود
- د اختر ناروغۍ
- د عصبي سیسټم په کار کې اختطافونه، د کوارټیسوسروډیدرو هارمونونو خوشې کول؛
- جغرافيايي عنصر
- خراب چاپیریال؛
- ویزولر فکتور؛
- خوړو خوړونکو خوړو څخه چې د کوچنيو او کوچنیو ماینونو څخه بې برخې دي؛
- په جوڑونو باندې فشار زیاتوي؛
- ټپیان
- نیمګړتیا او سړه
- ناوړه عادتونه
- د درد درد درملنه اوږد مهاله استعمال) نیمیمولایډ، ډیکلوفینیک او اندومیتیکین (.
د جوڑوں ناروغی - نښی
نښانې د دې پورې اړه لري چې د بدن ناروغۍ زیان رسوي. ډیری وختونه د ناروغیو نښې نښانې په الندې ډول دي:
- په اغیزمني سیمه کې ایډایټس نسج؛
- د جریانونو اختطاف؛
- درد (په آرام کې او وروسته له هغې)
- سختۍ؛
- د اغیزمني سیمې سره نږدې پوستکي.
څنګه د ملګرتیا درملنه؟
د ناروغۍ سره د مبارزې په پیل کې، ډاکټر به د ناروغ لپاره بشپړ ازموینې ټاکي. د هغه څخه مننه، د جوړېدو درملنه به خورا اغیزمنه وي. په سمه توګه تشخیص کولو لپاره، ناروغ کولی شي داسې وسیله او لابراتوار ازموینی وټاکي:
- د ګډ مايعاتو پاټره کول
- آرتروسپيپي؛
- د وينې معاينه
- ایکس رییس؛
- ټیموګرافی.
سربيره پردې، کله چې معاينه وشوه، ډاکټر به د ناروغ شکايتونو ته په احتياط سره غوږ ونيسي. د لاسته راوړنو د پایلو له مخې، ډاکټر ترټولو غوره درملنه کوي. که چیرې دردونه زیانمن شي، درملنه کېدای شي په الندې ډول وي:
- محافظه کار؛
- جراحي؛
- بدیل.
محافظتي درملنه د دردناک احساساتو کمولو، د وینې د رواني کولو معمول کول او د ملګرو سره د سوز کمولو موخه ده. سربیره پردې، دا د کارابیلینګ نسجونو کې د میټابولیک پروسو ښه والی کې مرسته کوي. که چیری ډاکتر د زیږونونو لومړنی سوځیدنه تشخیص کړی، نو هغه معمولا درملنی محافظت کوی. په دې ډول درملنه الندې لوازم شامل دي:
- درملونه او بندیزونه اخیستل؛
- د تمرین درملنه؛
- لارښود درملنه؛
- فزیوتراپیک درملنه؛
- فايټوتوتراپي
- مساج.
په ځینو مواردو کې، د اغیزمنو جوړېدو محافظه کار درمل غیر مؤثر دي. دا د ناروغانو لپاره ډیر عام دی چې د ناروغۍ پرمختللی بڼه لري. د جراحیې مداخله د یو چا لپاره یو عادلانه فرصت دی چې یو عادي ژوند ته راستانه شي. لاندې عملیات ترسره کیدی شي:
- ایپروپوټیتوتکس؛
- د آرتروسکوپی خنډ
- osteotomy.
د ملګرتیا لپاره ټلیفونونه
د کارتیکج نسج د رویوالوژۍ په درملنه کې یو شمیر درمل کارول کیږي. ډیری وختونه د ناروغانو او کارتوګیشن لپاره د غیر سیررایډیال ټیلیټونو درملنه کیږي.
- Meloksikam؛
- Celecoxib؛
- روفکوکسب؛
- کیپپروفن؛
- Aceclofenac.
د قوي ضد اخته اغیزه د ګلوکوکوټیکوکوډ هورمونونو لخوا ځانګړتیا لري. ډیری وخت دا ډول مخدره توکي پیژندل شوي:
- ډیکسامیتاسون؛
- هایروروسورتیسون؛
- Triamcinolone؛
- Prednisolone.
په کور کې د جوړو شوو درملنې درملنه د انټراټریکیک کارتجیز بیا پیل کولو لپاره د مخدره موادو کارول شامل دي. په دې قضیه کې ټاکل شوي، دا ډول ګولۍ:
- چاندروکسایډ
- ډان؛
- هونډا؛
- ارترون؛
- خوځښت.
د هغې لپاره، د پیچلې درملنې سره درمل او کیلشیم لري. لاندې جدولونه ډیری وختونه ټاکل شوي دي:
- اوستکوکا؛
- راکټول
- اوستیوجن.
د ملګرتیا لپاره ملګرتیا
کله چې د کارلاګینینګ نسج د تغیراتو درملنه وشي، د مخدره موادو د داسې ډلو سره انجیکونه تشریح کیدی شي:
- کوټوریسټروسوډز (کیینالوګ، فلیټرون، سیلیسون)؛
- چوندروپيټکتورونه (Alflutop)؛
- د ګازو انجکشن؛
- هیلوریوریک اسید (سینوکووم، اوسټینیل).
وروستی په ډیر اغیزمن ډول کیدی، ځکه چې د انټیکشن کارول د مصنوعی مايعاتو اصلي برخه ده. Nyxes د هیلوریوریک اسید سره ملګرتیا ټاکل شوي کورسونه دي. یو سیشن 3-5 انجیلونه لري، منځګړیتوب باید په اونۍ کې وي. د داسې پروسو اغیزې کولی شي په ټول کال کې دوام ولري.
د خلکو سره د ملګرتیا درملنه
د پیچلي درملنې سره، بدیل طریقه کارول کیدی شي. د دې لپاره چې ډاډ ترلاسه شي چې د ناروغ بدن په غیرقانوني توګه زیان نه دی رسیدلی، د کارول شوي مشترکې ترکیبونه باید په هغه عناصر کې شامل نه وي چې الرښود انتان کړي. سربيره پردې، دوديز درمل بايد د يو ډاکټر تر څارنې الندې اداره شي. د درملنې سره کارول کیږي د ضایع کیدو او د بوټو د ناروغیو او همدارنګه د کور نیمګړتیا.
د شفاهي کریم کریم سره د ملګرتیا دودیزه درملنه
عنصرونه:
- د سینټ جان د ویټ انډول - 2 ټوټه. شګو
- د درملو غوړ - دوه ټوټه. شګو
- هګۍ - 2 ټوټه. شګو
- ويسینټل - 50 ګ.
چمتو کول او کارول
- د درملو جریان په یو پوډر کې ځای لري.
- هغه د پټرولیم جیل سره مخلوط کړئ تر څو چې یو عادي ډله ترلاسه نشي.
- یو چمتو کیدونکی ناروغ په ناروغیو کې مینځل کیږي، او پورته یې د دوی په شاوخوا کې لپاسه کیږي.
- د استعمال موده د ناروغۍ په مرحله پورې تړاو لري.
جمنټیکټونه د ملګرتیا لپاره
معالجه تمرین د ځانګړو تمریناتو پیچلی دی. کله چې د داسې پروګرام وده کول، د ناروغ عمومي حالت ارزول کیږي. که په ورزش کې سخت دردونه په تمرین کې یادونه وشي، درملنه باید په عادي ډول تعلیق شي. د ځواک له لارې تاسو جیمنسټسټ نشو کولی. ستره ګټه به منظم طبقات راوړي. تاسو باید د ساده تمریناتو سره پیل کړئ، په سیستماتیک ډول د وزن زیاتوالي.
د ملګرو لپاره مساج
دا کړنالرې لوړ موثریت لري. د مسسا وروسته، داسې پرمختګونه یادونه کیږي:
- درد کموي
- خوځښت وده کوي
- سپکاوی خورا لږ دی.
که چیری مشترک ناروغی تشخیص شی، د مساوی درملنه د کورسونو لخوا ترسره کیږی. سیشنونه له 10 څخه تر 25 دقیقو څخه دوه ځلې ترسره کیږي یا په اونۍ کې تیریږي. موده د ناروغ د حالت او د ناروغۍ د مرحلې پورې اړه لري. د مساج د ترسره کولو تخنیک په لاندې ډول دي:
- د ګړندۍ حرکتونه؛
- رخصتول
- د کجکي اډې لرې کول.