ډیبابیس میلیلټس هغه نوم دی چې ډیری ناروغۍ سره یو ځای کیږي. د دوی هر یو د وینې په ګلوکوز کې د زیاتوالی له امله د ځانګړتیاوو سره مخ دی. د شکر ناروغۍ مختلف ډولونه شتون لري. هغه دلیلونه چې دوی یې توپیر لري توپیر لري. د ناروغۍ تر ټولو عام ډولونه - لومړی او دویم. دا په دې کې ده، آیا دا ممکنه ده چې د شکرې ډول ډول درملنه وکړي او 2 ډوله وي، ډیری وخت تاسو باید د ناروغانو په اړه فکر وکړئ.
دوه ډوله شکرات څه دي؟
دویم ډول د شکر ناروغۍ نه غیر انسولین دی. کله چې ناروغی لیدل کیږي، د کنسرسی نسبتا نشتوالی د کنډک مقدار کنترول لپاره چې وینې ته ننوځي. د ناروغۍ ځانګړتیاوې - بدن یو ډیر مقدار انسولین تولیدوي.
د اندیښنې پیل کولو په اړه د دې په اړه چې ایا د ممکنه ډول شایې ډول ډول ډول درمل ممکن دی، دا لومړی ځل دی چې د هغې تشخیص لپاره. د دې کولو لپاره به د علاماتو په پوهیدو کې مرسته وکړي. د حفظ الصحې اصلي نښانونو کې:
- مسلسل تنده
- معمولا تعصب؛
- هایګربیلیسیمیا؛
- ګلوکوزوریا؛
- د لید خرابول
- په سترګو کې د ستوري څرګندونه؛
- کمزوری؛
- چټک ستړیا
- د بدن دحرارت درجه.
- د پښو نګۍ؛
- تاوان
- په اشتها کې تیزوالی) اکثرا د وزن د ضایع کیدو د مخنیوی په وړاندې لیدل کیږي (؛
- کمیدل کم شوی
- په پښو کې لوړېدل .
په ډیری ناروغانو کې، پوسټولونه او زخمونه په پوټکي کې لیدل کیږي، چې د اوږدې مودې لپاره یې روغ نه کوي. ډایټیککس د نورو په پرتله احتمال لري "مکرو" انتانونو لپاره، کوم چې د درملنې لپاره څو اونۍ وخت نیسي.
آیا زه کولی شم دوه د شکر ناروغۍ درملنه وکړم؟
ډايبېتېز يو ناروغي نده چې تاسو کولاى شئ يوځل او له ټولو څخه ځان وژغورئ. په سمه توګه، یو تن کولی شي د ناروغۍ درملنه وکړي، مګر یوازې د دې ډول ډولونو څخه. نو د مثال په توګه، د ناروغۍ لومړۍ بڼه د مدافع سیستم سیسټم خرابوي. او نشه یي توکي یا د نشه یي توکو پیچلۍ چې ټول ټیټونه له منځه یوسي، تراوسه ایجاد شوي ندي.
آیا زه کولی شم د دوهم ډول ناروغی درملنه وکړم؟ ماهرین پدې پوښتنې کې ناڅاپي ځوابونه ورکوي. مګر د عملي نمونې په توګه، د دې تشخیص سره مخنیوی لاهم ریښتیا ده. اصلي شی د وخت په وخت کې د ناروغۍ تشخیص او د جګړې لپاره چمتو کولو لپاره دی، پرته له دې چې څومره وخت نیسي.
د دوهم ډول ناروغی درملنه څنګه کولی شی؟
د دې ناروغۍ اصلي لامل - جگر، عضلات، د غوړ نسجونه - د ګلوکوز عمده پیرودونکي - د مقاومت انسولین شي. دا، دوی د انسولین اقدام ته حساس دي. وروستی غبرګون د دې غبرګون په پایله کې د وینې څخه د ګلوکوز لیږدولو حجرو ته انتقالوي. د دې پس منظر پر وړاندې، پانسيراونه نور انسولين توليدوي، چې په تدريجي توګه جمع او جمع يې په بدن باندې منفي اغيزه لري.
مطالعات ښیې چې د شکر ناروغۍ ډول 2 ډوله درملنه کیدای شي، مګر د اړتیا وړ ټول قوتونه باید د ناروغۍ سبب له منځه یوسي:
- هایپوډیمینیا؛
- زيات وزن
- په وینې کې کولیسټرول زیات کړ.
د ناروغۍ سره د مقابلې لپاره، متخصصین د ژوند لار په بشپړه توګه بدلوي. یو خورا مهم غذایی:
- د غذايي موادو څخه تاسو باید د مچیو، اوړو، میئونیز، ټول تغذیه او مسالرې خارج کړئ.
- خواړه باید په ورځ کې پنځه یا شپږ ځلې ویشل شي.
- ډډ ترجیح ورکول یواځې یوازې ګومان دی.
- د شیدې تولیدات یواځې اجازه ورکول کیږي چې خوند واخلي.
- دا خورا ګټوره ده چې د کلورینونو شمیرل او د اسانۍ خواړه انتخاب کړئ.
د دویم ډول ناروغۍ سره د شکر ناروغۍ هڅول کیږي چې تمرین وکړي. یا لږترلږه په منظم ډول د تګ راتګ سفر کوي. دا پیچلی به د "ناروغۍ خوب ته غوږ نیولو" کې مرسته وکړي، د شکر کچه بیرته عادي حالت ته راوړي او منفی پایلې به مخنیوي وکړي. یواځې "مګر" - د بیرته راګرځیدو څخه مخنیوی وشي، دا وړاندیزونه به په ټول ژوند کې پلي شي.