کولی شي ویټامین ویټرم امیدوار وي؟ د کارونې شاخصونه
مخکې له دې چې تاسو کوم درمل درکړئ، د ویټامین په شمول، اميندواره میرمنې باید د دوی د مشورې په اړه د ډاکټر سره مشوره وکړي، جنین ته د ګټې او زیان کچه.
کله کله اړتیا لرونکی نسایی متخصصین، د امیندواره میرمنو لپاره د ویټامام ویټامین تشریح کړئ، مګر ډیر ځله دوی د ویټامین پرینټلینټل فورټ یا د وټرمین پیټینالټ وړاندیز کوي دوی مستقیمه امیندواره میرمنو لپاره ښودل شوي. دوی د ویټامینونو او منرالونو یو متوازن پیچلي لري چې د جنین عادي وده او پدې موده کې یې ښځینه ځان لپاره ضروري وي.
د امیندواره میرمنو لپاره ویټام داسې جوړښت لري چې د راتلونکي مور لپاره په دې حساس او مهم وخت کې د بدن ځانګړتیاوې او ځانګړتیاوې په پام کې نیسي.
معمولا سیمیینټیتیک ویټامین د امیندواره میرمنو لپاره تعین شوي دي په داسې حال کې چې:
- که چیرې د بشپړ کولو لپاره هیڅ امکان شتون نلري؛
- که مخکې مخکې شتون درلود چې د ویټامین نشتوالی او عناصر کشف او یا د امیندوارۍ په دوران کې د ازموینې له لارې وموندل شول.
- که چیرته مخکې د پیسو اخته وي یا مخکینی ماشوم په پرمختیا کې د ناامني یا غیر عادي نشتوالی سره وو؛
- که چیرې حملې په 30 کلونو کې ښځه کې رامنځته شي.
د دې څخه مخکی، دا نتیجه اخیستل کیدی شي ټول امیندواره میرمنې باید د ټابلیټ بڼه کې ویټامین ونه کړي، مګر یواځې په ځانګړو اشارو کې. په نورو ټولو قضیه کې، ویټامین باید په طبیعي توګه د خوړو په وخت کې وویشل شي، پداسې حال کې چې د میوو، سبزیانو، کوټی پنیر او د شیدو تولید شویو مقدارونو زیاتوالی.