د امیندوارۍ دوهم ټیم د 14 اونیو سره پیل کیږي. دا هغه وخت دی چې د ښځینه حالت حالت نورمال ته راستنیږي، او هغه نور د زهرجنز یا جذباتي خنډونو له امله نه ځورول کیږي. د عادي حملې سره، دا د راتلونکي مور په ژوند کې ترټولو غوره دوره ده. په 14 اونیو کې په ښځینه بدن کې څه پیښیږی؟
تحلیلونه عموما دمخه السته راوړل شوي، د روډوالو پرمختیا کوم ګواښ شتون نلري. مګر ډیری ښځې اندیښنه لري چې آیا ماشوم مناسب پرمختګ کوي، او که کوم چا ته ګواښ وي. د دې له امله، امیندواره میرمنې په دې وخت کې د نس ناستې سر زیاتوالی لري. دا کیدی شي د امیدوارۍ په 14 اوونۍ کې د بې پیلوټه خطر ګواښ وي. له دې امله، هغه مهمه خبره چې ښځه باید وکړي د اندیښنې مخه ونیسي.
ماشوم څنګه د امیندوارۍ 14 اونۍ کې وده کوي؟
په دې وخت کې، نږدې په بشپړه توګه داخلي او بهرني ارګانونه جوړ شوي:
- معدې او حیاتونه لا دمخه کار کوي، ماشوم د امونیتیک مايع احساسوي؛
- د مخنیوي ځانګړتیاوې شتون لري: د پوز پل، ګالونه، غوږونه او چینټ، ماشوم کولی شي ټیټ جبري حرکت وکړي؛
- په دې وخت کې ماشوم ماشوم تنفس کوي، د ساه د 40 تنفس حرکت کوي.
- د ماشوم په بدن کې محافظه شوي بڼي ښکاري او د پوټکي بڼه پیلوي؛
- ماشوم په فعاله توګه حرکت کوي، په شعورانه حرکتونو پیل کوي.
په دې وخت کې زه ښځه کوم ازموینې ته اړتیا لرم؟
معمولا د 14 اونۍ په واسطه راتلونکې راتلونکی د ډاکټر سره حساب کیږي او ټول ازموینه تیره کړې، او همدارنګه یې د الټراسراونډ لاندې راوستې. یوازینۍ شی چې د دوهم ټیمټر په پیل کې معاینه کیدی شي د جنین د کالر زون موټی دی. دا شاخص کولی شي د ماشوم د کم سنډروم یا نورو غیر غیر معمولي پرمختګونو څرګندونه وکړي. د 14 اونیو په اوږدو کې د TVP نورم تقریبا 3 ملی متره وي. که سروې څرګنده کړه چې دا ډیره ده، ښځه د خطر خطر سره مخ کیږي او هغه اضافي آزموینې ته اړتیا لري.
هغه خطرونه چې د امیندوارۍ په 14 اوونۍ کې د یوې ښځې لپاره انتظار کوي
د نازېږېدلي وزن زياتوالی، تلم وده کوي. راتلونکی مور نور نسیسا احساس نه کوي، مګر، برعکس، لوږه پیاوړي کیږي. نو له همدې کبله، د حاملۍ 14 اونیو کې د فطرت څخه دا مهمه ده چې ستاسو اشتیاه کنټرول شي او نه تکرار شي. وزن ډیر چټک ډول دی، او دا به ستونزمن وي چې وروسته بیرته راشي. دا کولی شي د پښو او ویریاروز رګونو کې درد ته الر پیدا کړي. له دې امله، یوه امیندواره ښځه باید پدې وخت کې د هیلو پواسطه رد کړي او هڅه وکړي چې د اوږدې مودې لپاره ودریږي.
یوه ښځه کیدی شي د سر درد او مغز له امله ځورول شي. دا په بدن کې د هورمونونو بدلونونو او د ځینو خواړو ته حساسیت زیاتولو المل دی.
د امیندوارۍ په 14 اوونیو کې، uterus په فعال ډول وده کوي. یوه پراخه پیټ کولی شي د نښې نښانې ښکارندوی وکړي، په دې وخت کې دا اړینه ده چې د دوی د مخنیوی لپاره اقدامات ونیسو.
ځینې امیندواره میرمنې په بدن کې د رنګه ساحو یا مالو څرګندونه کوي. دا هم په بدن کې د هورمونونو بدلونونو سره تړاو لري او د میرمنو روغتیا ته ګواښ د استازیتوب استازیتوب نه کوي.
اصلي خطر د اونۍ په 14 کې د امیندوارۍ ختمیدل دي. ډیری وخت دا د ښځو د غلط چلند له امله رامنځته کیږي. موږ باید د خپل حالت څارنه وکړو. د امیدوارۍ په 14 اوونۍ کې د بې وسۍ ګواښ کولی شي خونریزي یا د پوټکي درد څرګند کړي.
په دې وخت کې د راتلونکي راتلونکې څنګه چلند کول؟
د دې لپاره چې ستاسو روغتیا او د خپل زیږون ماشوم ماشوم حالت ته زیان ونه رسوي او نه یې د غیرقانوني پیښې قرباني کړي، یوه امیندواره ښځه باید ځیني مقررات وڅاري:
- دا اړینه ده چې ډوډۍ ډوډۍ وخورئ، مګر ډاره مه کوئ. دا ډیره ښه ده چې لږ خواړه وخورئ مګر ډیری وخت. هڅه وکړئ د اضافي ویټامینونو واخلئ او ډاډ ترلاسه کړئ چې خواړه تازه او طبیعي دي. د قبضې څخه د مخنیوي لپاره، ډیرې مايعات وخورئ.
- یوه راتلونکې مور باید د هایپوترمیا څخه مخنیوي وکړي، ځکه چې د امیدوارۍ 14 اونیو کې سړې د ماشوم په پرمختګ کې جدي ستونزې رامینځته کوي.
- په دې وخت کې، دا د امیندوارو میرمنو لپاره په ځانګړي کورسونو کې د ګډون کولو لپاره، د یوګ مشق تمرین کولو په اړه فکر کول ارزښت لري.
- د خپل فزیکي فعالیت څارنه وکړئ. په خپل کار کې خپل ځان نه زغملی، مګر د چلونو چلولو او ځانګړو تمرینونو ډیر ګټور دي.
د امیدوارۍ په 14 اوونۍ کې د میرمنو په یادولو کې ترټولو مهمه خبره د ارام پاتې کیدو ته اړتیا ده، د مثبت خلکو سره نور خبرې وکړئ او ښه چلند وکړئ.