د تشناب تشخیص، لکه د ډیری ناروغیو په څیر، د ژوند ځانګړي لاره ته اړتیا لري. سپارښتنې په ګوته کوي چې د تسلط د تنفس څخه د خلاصون څرنګوالی، نه یوازې د درملو اخیستلو اړتیا سره تړاو لري. د دې په پام کې نیولو سره چې ډیری وخت د خوارځواکۍ له امله رامنځ ته کیږي، نو بیا راشن لومړنی شی دی چې تاسو ته یې پاملرنه اړین ده او کوم چې تاسو به یې بدلون ومومي.
تلیج کڅوړی لپاره تغذیه
هغه ناروغان چې د تشناب د ټیټ کولو سره یو غذا تعینوي، تعقیب چې خورا مهم وي، ځکه چې دا د ناروغ په بیا رغولو کې اصلي فکتور دی. د خواړو ځانګړتیاوې په لاندې ډول دي:
- لږې برخې په ورځ کې 5-7 ځلې خواړه خواړه؛
- د شپې خواړه په سختۍ منع دي.
- ګرم خواړه د ټولو خواړو 50-60٪ لپاره حساب کوي.
- سرد (آيس کریم، سرد څښاک) خواړه په بشپړه توګه خارج شوي دي.
- منع شوي خواړه خواړه، فټسي سوغونه او ورونه؛
- ډیری ډوډۍ باید په غلا شوي، پخی شوي یا کښت شوي شکل کې پخی شي.
- شیدې او لبني توکي باید شامل شي، ځکه چې دوی د څارویو غوړ لري.
- په خوړو کې د غوړ اندازه، لکه دا چې محدوده نه ده، مګر ګټه باید د سبزیجاتو تیلو ته ورکړل شي) هره ورځ د 2-3 پاڼو سپارښتنه (.
- د غنمو سره، د خوړو په برخه کې د سبزیجاتو اندازه کولی شي وده ومومي؛
- بې ځایه شوي تودوخه، هر ډول میوه، میوه او مندی، لشین، پیاز، سوریل، سپیچ، د هګۍ هګۍ په هره بڼه) د هګۍ سپین ګیډۍ د املا په توګه مصرف کیدی شي (؛
- طبیعي محصولات غوره دي.
- په کلکه توګه منع شوي منع شوي خواړه، چاکلیټ، کوکو، شراب
- په خوړو کې باید خنزیر، ورغی، هګۍ او بت کې نه وي.
- د چرګانو غوښې، ترکیه، غوښین، وین ته اجازه ورکړل شوې.
- انټیمال لوټری، هیروکولس، بالواټ ډیر ګټور دي؛
- د بدلون لپاره، دا ممکنه ده چې د پاستا څخه کار واخلئ) د بیلګې په توګه، د casseroles یا د شیدو په زیرمو کې (.
- د تازه ډوډۍ منع کول، په خوړو کې یوازې یوازې وچې شوې) کلنۍ (غنم یا د غوښې ډوډۍ، د پیسو غوړۍ پرته له خولې کې تېل اضافه کول؛
- چای او کافي سپارښتنه نه کوي، مګر د قوي کارولو او د شيدو یا کریم سربیره نشي کارول کیدی؛
- په غذايي موادو کې امیډیټ میوه شامل نه وي (تازه یا د جوز په بڼه)، او همدارنګه سبزیات د نشایشي لوی مقدار لري.
- خواږه تصفیه کول په کلکه منع دي.
د نشه یي توکو سره د سټیشن سټیس درملنه
د پوښتنو په اړه د تسلط د ثابتولو درملنه، غوره ځواب ډاکټر دی. د دې کولو لپاره، هغه به د تفصيلي تشخیص ترسره کولو ته اړتیا ولري، په شمول د ځانګړو پروسیجرونو په شمول. د نشه یي توکو سره د تشناب تشناب درمل شامل دي د بیلګې په توګه:
- گیپین؛
- هپاتفاک پلان
- د غذایی موادو راټولول
- سیبکان؛
- بیلی
- Ursofalk؛
- فهیدول؛
- سینواريکس.
دا یوازې یو مشهور درمل دي، اوسمهال په بازار کې خورا زیات شتون لري.
د خټکو د خلکو د تاوانونو د ټکولو درملنه
د درمل ټاکنه وټاکئ چې تاسو به ستاسو ډاکټر سره مرسته وکړئ. په هرصورت، مخکې له دې چې ډاکټر ته لاړ شئ، تاسو کولی شئ د ډیرو سپارښتنو څخه کار واخلئ که چیرې د بیت المقدس تفتیش معلوم شي. د لوبو شفاهي هم د دې ناروغۍ په وړاندې د مبارزې په برخه کې پراخه تجربه لري. د خلکو له اصولو سره د خټکو تخریب کول په ټولو دردونو کې ندي، ځکه چې ډیری درملنې چمتو کول اسانه دي. دلته ځینې یې دي:
- دا اړینه ده چې د لرګیو او تور مرچ سره د پوستکۍ یوه برخه وخورئ. له هغې وروسته، ستاسو په ښی خوا کې دروغ دی، د هغې الندې لاندې د اوبو د تودوخې بوتل په ګرمو اوبو سره. که تاسو غواړئ څښاک وغواړئ، اوبه باید د ګلابونو د کڅوړې له منځه وړلو سره ځای ونیسي.
- لکه څنګه چې په لومړی پاراګراف کې ورته سپارښتنې، د غوښې پر ځای، د 100 ملی لیتره ونې د سبزیجاتو تیلو کارول کیږي.
- د ونې نیمه پخه شوي چوغونه هر کله چې د خوړلو څخه دمخه په چمچ کې وڅښئ.
- د میو سګس 15 جره 200 ملی لیتره اوبو کڅوړه وهل، د 200 ملی ملی لیتر اوبو څخه ضایع شوي اوبه ضایع کړئ. پایله یې ورڅخه مخکې 50 ملی لیتره څښاک وخوري.