د پوستکي تر ټولو حساس او حساس سیمه د سترګو شاوخوا شاوخوا سیمه ده. سربيره پردې، لومړني غضبونه په دې زون کې راځي، ځکه چې عضلات او د کم برخي نسخې نسخې په عمدي توګه د پلرونو په سيمه کې غير حاضر دي. له دې امله، مهمه ده چې د سترګو په شاوخوا کې د پوستکي سم پاملرنې ډاډمن شي، د 25 کلونو په پیل کې، که څه هم لیدل شوي ستونزې لاهم ندي روښانه شوي.
د سترګو اساسي ساحه
د مخ او بدن د پوستکي لپاره، په دې حالت کې، کاسموالوژیانو درې عمده ټکو ته د پام وړ توجه سپارښتنه کوي:
- پاکول
- لندبل کول
- خواړه.
د پیل لپاره، تاسو اړتیا لرئ د لوړ کیفیت جوړونې د جوړونې رانیولو لپاره، په ځانګړې توګه د سترګو په شاوخوا کې د پوټکي لپاره ډیزاین شوی. دا غوره ده که چیرې دا ممکنه وي طبیعي وي او د غوړ نلري، د بیلګې په توګه، د مایلر اوبه. مه ځوړنده پوستکی مه وخورئ، له منځه یوسوئ او ټیټ کړئ، دا مهمه ده چې د پنبې پیډ او نرم غوږ په واسطه د کاسمیټیکونو مټ او مځکه لیرې کړئ.
دلته د سترګو په شاوخوا کې د پوستکي د لندبل څرنګوالی دی:
- ډیری مايعات وخورئ.
- د لوړې کچې لوې خواړو څخه ډډه وکړئ.
- پوره خوب واچوئ.
- د عمر د کټګورۍ مطابق، د مایستوریزر څخه کار واخلئ، په غوره توګه د عضوي اجزاوو پر بنسټ (د الاس راوړل، ګلاب اوبه ). دا د ویسین، ګیلیسرین او لینولین، ټیکټ سره د اپ کاسمیټونو ورکولو ارزښت لري.
- د کور یا مسلک ماسک په اونۍ کې 1-3 ځله وکړئ.
تغذیه د ښکلا، روغتیا او ځوان ځوان پوستکی بل مهم عنصر دی. تر 30 کلونو پورې دا د پروسیجرونو د ترسره کولو لپاره بسیا ده چې په جدي توګه د غذايي موادو سره حجري سیرورټ کړئ. د دې عمر څخه وروسته تاسو باید د پلرونو ډیر پاملرنې ته اړتیا ولرئ، د سترګو پاملرنې محصوالت غوره کړئ چې د ناڅاپي فایټ اسیدونو، هیلوروریک اسید، ویټامین A او E. دا ډول کاسمیټیکونه باید د پورته کولو اغیزې رامینځته کړي، نسجونه بیا راټیټ کړي، د ضایع کولو لرې کول او حجرې د غذايي موادو سره saturate .
دا مهمه ده چې یادونه وشي چې د مختلفو کریمونو یا ماسک ډیر زیات غوښتنلیک د پاملرنې بشپړه نشتوالۍ په څیر ناشونی دی. د سرپل محصولات باید د کپاس ډیسک یا سیلولوز نیپین سره لیږدول شي، پوستکي ته اکسیجن سره ځان سټراټیټ ته اجازه ورکوي.
د غنمو سره د سترګو ساحه ساتنه
د «دګ پښو» یا معنی غضب ښکاره کول، له بده مرغه، نشي کولی چې ودریږي، مګر دا ممکنه ده چې د دوی شدت کم شي او کم کړي.
د دې لپاره، د لاندې برانڈونو مسلکي مسلکي کیفیتونه په پراخه توګه کارول کیږي:
- کریسینا؛
- تیانډ؛
- هوش
- لیلیل
- ډاکټر سپیلر
- آینوا
- الګولوژي؛
- ویش؛
- اعلان کول
- د الیگزینڈریا مسلکي.
د کور اصالحات هم خورا اغیزمن دي.
د سترګو په شاوخوا کې د پوستکي لپاره د اجماع ماسک:
- شنه شنه کړئ. د دې اغېزمنتیا لپاره، تاسو کولی شئ یو کوچني ډیل اضافه کړئ.
- د جوس د نسکوریدو پرته، اجماع د ورته مقدار د غوړ کنیټ یا پنی سره ګډ کړئ.
- د زیتون غوړ 5 اضافه کړئ.
- د پوستونو پلي کول، د 15 دقیقو لپاره پریږدئ، بیا غوټۍ له نرم نرمپرین سره لیرې کړئ.
دا ماسک نه یوازې دا پوست پیاوړی کوي، دا خورا پیاوړی او لچک جوړوي، بلکه تاسو ته اجازه درکوي چې د سترګو او سوز تر شا د تورې حلقې سره مقابله وکړي، د اپیډرمرمونو سایټ ته وده ورکړي.
د وینډوټ کمپرس:
- پاخه او جوسري زردالو د انګړ لپاره په احتياط سره.
- د خام مال سره د کور کڅوړه سره مخلوط کړئ.
- د سترګو په شاوخوا کې پوستکي یو ګرمه ډله وګورئ.
- د 15 دقیقو لپاره پریږدئ.
- ماسک پاک کړئ، بیا هم په روښانه توګه د رڼا د مساوي حرکتونو سره مینځ ته راځي.
دا کړنالره تاسو ته اجازه درکوي چې هغه حجرې چې اړین ویټامین او کوچني استخراجات لري، په ډیر ژوره مایټریز سره راټول کړي.
د سوزش سره مبارزه کولو لپاره، ښایسته کمپیکونه سپارښتنه کیږي، د بیلګې په توګه، د ګرمو کڅوړ سلسونو یا ډیری ډک ډکونو څخه مخکې د هګۍ انفیوژن سره لیرې شوي، د اوبو ګلان. د سترګو په شاوخوا کې د پوستکي لپاره کارول باید ونه کارول شي، ځکه چې د هغې سطح د ټیټ ایډیمرمس زیان رسولی شي او د حرارت درجه به د وړو کیپیلریانو بشپړتیا له مینځه یوسي.