د عمر عمر لومړنی ښکاره نښه د غنمو وی. او، په ډیرو مواردو کې، د دوی ظاهري ښکیلتیا د 25 کلونو څخه کم عمره نجونو کې کیدی شي. لکه څنګه چې موږ پوهیږو، د بدن پراختیا او وده لخوا ټاکل شوې ده. د غنمو د څرګندولو علتونه ډیری دي او، ډیر په زړه پورې دي، دوی ډیر توپیر لري. د پوستکي د قوي کولو او لرې کولو لپاره کور ماسک وګورئ، کوم چې د ګوتې د پوستکي لومړنۍ څرګندونې لپاره کارول کیدی شي.
په غاړه باندې د غنمو لپاره درملنه
د گردن پوستکي د زیتون غوړ او نیبو ماسک سره لیږدول کیدی شي:
- د چمتو کولو لپاره دا اړینه ده چې یو هګۍ سپین سپین، یو د چای د تیلو غوړ، د نیبو جوس (تازه تازه نوبتی). ټول عناصر په بشپړه توګه مخلوط شوي او د غاړې پوستکي ته د مساوي حرکتونو سره مساوي کیږي.
- مساج باید د روښنايي لاسونو سره ترسره شي، لدې امله چې د پوستکي ټپی کول یا یو ځل بیا نه وی.
- د یوې شل دقیقې ناسته وروسته پوستکي ګرمو اوبو سره وینځئ او تاسو کولی شئ د معمولې شپې مایټورزر استعمال کړئ.
خو څنګه چې د غاښونو څخه د ګلیسرین او معدني اوبو سره ځان وژغورئ له ځان سره وساتئ . د دې کولو لپاره تاسو اړتیا لرئ:
- د عادی ګلیسرین کڅوړه واخلئ (تاسو کولی شئ په درملتون کې واخلئ)، لږ کانال اوبه پرته له دې چې ګاز وړ وي، او یو هګۍ سپین وي.
- ډله باید یو کریم وي، نو له اوبو سره یې مه کوئ.
- ټول په احتیاط سره مخلوط کړئ او په ګوتو کې د ماسک په شکل کې تطبیق کړئ.
- د عمل وخت د نیم ساعت څخه زیات نه دی، وروسته له هغې چې دا د اوبو سره وځنډول شي.
دا پروسیجر هره ورځ ترسره کیدی شي.
یو ښه وسیله چې دواړه سره په غاړه کې د غنمو لیږدولو کې مرسته کوي، او پوټکي ویټامین سره غني کوي - د کیلې ماسک:
- د یوې پخې کیلې څخه باید اړین وي چې پاکی جوړ کړي او د دوه زغملو تاکونو غوړیو غوړ ، او همدا شان د ګلابو غوړ 5 نیټې ته اضافه کړي.
- ټولې برخې په ښه ډول سره مخلوط شوي دي او پوستکي ته یې د موټرې پرت سره تطبیق کیږي.
- د څو دقیقو وروسته، د ګرمو اوبو سره خوند واخلئ او د ورېښمو او نازک پوست څخه خوند واخلئ.
په یاد ولرئ چې د غضب لپاره د کور مخ ماسک به د منظم اجزاو او مناسب موادو سره مناسب اغیزمن وي. تاسو تجربه نلرئ او تاسو ته مختلف بیالبیل برخې اضافه کړئ. دا یوازې نه ناکافي وي، بلکې د نازکي غاړي پوستکي ته هم زیان رسوي.