سهار سهار خپل ځان په آئینی او معاینه کې وګورئ: "هو، د سترګو په شاوخوا کې غصب کوي، څه وکړي؟". ښه، لومړی، د وحشیانو د ویش لپاره، په هرڅوک کې شاتګونه شتون لري، او تاسو یواځې یو ټاکل شوی نه یاست. له بده مرغه، د عمر پورې اړوند بدلونونه او د سترګو په شاوخوا کې د غنمو څخه لرې ساتل کیږي، دوی کولی شي په بشپړ ډول د طبي پروسیجرونو لخوا لرې شي، لکه د بوټوکس انجیکونه. مګر یو کوچني اصالح کولو لپاره، د سترګو په شاوخوا کې قحطونه لږ پام وړ ممکن ممکن او په کور کې. او دلته دلته دوه لارې شتون لري: تاسو کولی شئ د ذخیرې څخه تیار شوي کریمونه او ماسکونه وکاروئ، او تاسو کولی شئ او ترکیبونه وپیژني.
د رینکل Eye Eye کریم
آیا تاسو پریکړه کړې چې د سترګو په شاوخوا کې د شیکین ضد وسایلو څخه کار واخلئ؟ بیا لاندې لارو ته غوږ ونیسئ:
- خبر نه دی چې لمر نه یوازې زموږ پوټکی یو سولوونکی ټانک راکوي، بلکې دا هم خړوبوي. د سترګو شاوخوا سیمه، د ډیری نازک پوستکي سره، په ځانګړې توګه د ستونزو سره مخامخ کیږي. او د دې لپاره چې د زاړه غضبونو د خطر کمولو لپاره، موږ د سترګو په وړاندې د پوستکین ضد (شینکین او ټونال) او پوډر د SPF فلټرونو سره انتخابوو، لږترلږه 15، او حتی تر دې هم ښه، اجازه راکړئ چې په بکس باندې ولاړ 30. زده کړه د کريم جوړښت کوم چې موږ د نوم په لټه کې يو: زنک اکسيډ، ټايټانيم ډاي اکسايد يا اېبوبن زون يو داسې نښه ده چې محصول به د لمر د رڼا څخه حمايت وکړي.
- د پوستکي لندبل مه هیر کړئ، د پوستکي د ډیرو خوندیتوب څخه ډیری غضبونه جوړ شوي.
- موږ په خورا احتیاط سره د برنامه ښکلا بسته بندي او اعلان نه کوو، مګر د کریم کریم په جوړښت کې. فعاله توکي لکه د وټامن سی او النو ویرا استخراج باید د لیست په سر کې وي. که داسې لیستونه د لیست پای ته ورسیږي، نو دوی لږ مقدار کریم لري، نو له دې امله د کریم کریم اغیزمنتوب لږ تر لږه دی.
د غنمو ضد مقاومت
غواړئ پوه شئ چې د ژورو غنمو کمولو او اسانتیا کمولو لپاره، یا آن په بشپړه توګه د خلکو په مرسته د سترګو شاوخوا ابتدايي غصبونه لرې کړئ؟ اوس ووایی، مګر په یاد ولرئ چې د کور ماسک د غنمو، تیلو او محصولاتو په وړاندې چې د الرښونو المل کیږي کارول کیږي، نو ډاډمن شئ چې د سترګو په شاوخوا کې د پوستکي د تطبیق دمخه د لاس غبرګون وګورئ.
ماسک د سترګو په شاوخوا کې د غضب په مقابل کې:
- دا به 3 ټنه واخله. د چرګانو غوږونه، دوه میړه. د شګو شګو او 1 ټب. د چای د پیاوړو پاڼو پاڼو. په نتیجه کې د مخلوط مخلوط په بھاپ حرارت سره تغذیه کیږي او په پوټکي کې تطبیق کیږي. موږ ماسک له 20 دقیقو وروسته واخیست.
- د تازه پالیسۍ دوه شیان واخلئ او هغه یې وخورئ. جوس د وټامن اې د غوړ حل او د سترګو په شاوخوا کې د پوستکیو لپاره کریم. موږ پوټکی اچولی او نیم ساعت یې نیولی و، د ګیلی ډیسک څخه کار واخلئ.
- د کڅوړو یا کڅوړو کڅوړه، د کیلي د چنګایو سره مخلوط شوی او پوستکي تطبیق شوي. له 10 څخه تر 15 دقیقو وروسته پاک کړئ.
- دوه د اوبو اوبه او دوه پاڼي واخلئ. د زغر تخم تخمونه او د ګروی حالت ته ککړ. موږ د ګوزڼ نیپکنس کې جوړ کړئ او د سترګو لاندې یې کاروئ. د 20 دقیقو وروسته، د تودوخې او ښایسته اوبو سره بدله کړئ.
- موږ په متوسطه اندازه آلو باندې تاوان کوو او د ورته مقدار اوړو سره مخلوط شو. ماسک له 10 څخه تر 15 دقیقو وروسته تولیدوونکی دی.
په سترګو کې د غنمو په وړاندې کمپرسۍ:
- موږ تازه اسپرګوس او د تیلو لږ زیتون، بادام یا آګۍ ته اړتیا لرو. اسپرګوس درې په یو پوټکی او د جوس پاڅون. دوه ټنه مخلوط کړئ. جوس 2 ټنه سره. غوړ او غوړ په دې حل کې ډیری ډکونه. لږترلږه 20 دقیقې کمپنۍ وساتئ.
- موږ یو نوي تازه برچ پاڼې او د ګرمې اوبه نه یو. پاڼی ډک کړئ او شپه ټینګار وکړئ. د پوډیډ ډیسکونه د انفیوژن سره وروسته او 15 دقیقو لپاره وساتئ.
- موږ کڅوړی ډکونه په شیدو شیدو ککړ کړل او په تړلو سترګو یې واچوله. دوه ځله دوی د 5 دقیقو په منځ کې بدلون راوړي. د سترګو په شاوخوا کې د پوستکي پاکولو او په پوستکي تطبیق وروسته.
د روغتیا پروسیجرونو په مرسته د سترګو شاوخوا او یا د خلکو د درملنې لپاره تاسو ته حل کولو لپاره د شینکو لرې کول، مګر دا نه هیرئ چې ستاسو پوټکي ستاسو په ژوندانه باندې ډیر تاثیر لري. نو، د سترګو په شاوخوا کې د غنمو په وړاندې مبارزه باید په ژوندانه باندې اغیزه وکړي. هڅه وکړئ د ناوړه عادتونو څخه ډډه وکړئ او ګټوره ګټه واخلئ: د بیلګې په توګه، د سګرټ پرځای مڼه، او په پارک کې د تګ لپاره د کار بدلون کې دوامداره ځنډ.