لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ، د کوچنیو شیانو ترتیب کولو سره نه کیږي. حتی کوچنۍ تفصیل، د سترګو نږدې تقریبا ناڅاپي، کیدای شي په دې دلیل بدل شي چې د مطلوبې ګټې پر ځای، سونا یا غسل یوازې بدن ته زیان رسوي. او د ډبرې په اړه څه ووایاست، ځکه چې دا په هغوی پورې اړه لري او د سونا خوښي او په بدن باندې د هغې ټولیز اغیزه لري. د سونا سټو او سوناګانو د انتخاب لپاره کوم ډول ډبرې ښه دي، موږ به نن خبرې وکړو.
د حمام او سونا لپاره خوندي ډبرې
تر ټولو لوی، ترټولو مهم معیار دی چې په عمومي ډول یې د سونا هټیو او سوناګانو لپاره ډبرې غوره کوي د انسانانو لپاره د دوی خوندیتوب دی. حتی په مثالی توګه د حرارتی چال چلن پیرامیټونو لپاره مناسب دی، ډبرې کیدای شی د سونا یا غسل لپاره مناسبه وی ځکه چې د دوی ویشلیت یا د زیان منونکو عوایدو محتویات. نو له دې امله، دا هغه ډبرې غوره کول دي چې ستاسو روغتیا ته به زیان ونه رسوي:
- د حمامونو او سوناګانو لپاره د خوندي ډبرې په درجه کې لومړی مقام د جادیت په واسطه نیولی دی. په لومړي سر کې، دا لوړې کثافت لري، چې دا په آسانۍ سره د دې لپاره چې په اسانۍ سره د لوړې حرارت تودوخې نه لیږدولو سره مرسته وکړي، مګر د دوی تیزو راټیټونه. دوهم، د تودوخې په بهیر کې، جیډیټ یو شمیر ګټور مایکرویلونونه پټوي چې په عصبي سیسټم او د پوټکي حالت باندې ګټور اغیزه لري.
- دوهمه ډبره د خوندي ساتل شوي لیست په لیست کې هم د حمام او سونا لپاره خورا مشهوره ده. که څه هم د هغې ګرمېدل ډیر وخت لري او ډیر وخت نیسی، مګر دا د تودوخه ډیر اوږد ساتي. برسېره پردې، د توکل شوي کلورایټ تابعیت د ویټامین ډي د انساني بدن په تولید کې مرسته کوي، له دې امله چې هډوکي او مصئونیت پیاوړي کیږي.
- د Stoves او Gabbro-Diabases لپاره خورا ښه، کوم چې د ویجاړونکو فکټورونو ناقانونه مقاومت برسیره، د اوبو جذب کموالي له امله هم مشخص شوی، چې د غسل لپاره ټیټ نه دی.