د شاتو مساج - د مخ او بدن لپاره یو نړیوال کړنلاره

د شیدو مینځلو محصولات نشي کولی یوازې داخلي مصرف شي، مګر د هغوی د مرستې محلي پروسیجرونو سره هم ترسره کیږي. په پخوانیو وختونو کې د طبیعي شاتو سره مساج د نړیوالې روغتیا ساتنې د اندازې په توګه کارول کیده. عصري درملنه اکثرا د طبی او جراحي ستونزو حل کولو لپاره نومول کیږي.

د شاتو مساج - ګټه

هره لارښود اغیزه الندې مثبت اغیزه رامینځته کوي:

د شاتو سره کیفیت مساله لست شوي فعالیتونه پیاوړي کوي، مګر اضافي خصوصیات لري:

د شاتو مساله - اشاره

په درملو کې، دا غصب د ریښو او نورو ټرمومتوک ناروغیو لپاره د ملاتړ مالتړ په توګه سپارښتنه کیږي، د سوریې وروسته د بیرته راګرځیدو یوه لاره. ځینې ​​وختونه د شاتو مسایل په داسې حاالتو کې تعقیب کیږي:

مسلکی کاسمیٹولوژي یا په کور کې د شاتو سره ځان مرمۍ د لاندې ستونزو حل کولو لپاره کارول کیږي:

د شاتو مسایل څنګه کولی شی؟

د طبی طرزالعمل د ترسره کولو تخنیک تجربه او وړتیا ته اړتیا لري، نو ځکه دا د پام وړ دی چې دا د مسلکی روزل شوي متخصص لخوا ترسره کیږي. په کور کې د شاتو مسایل د منلو وړ دی که چیرې دا د کاسمیټیک مقصد سره ترسره شي. د عملونو سم ترتیب:

  1. د درملنې ساحې مخه ونیسئ. تاسو کولی شئ د برش یا سکورډ پیډ څخه کار واخلئ، ګرمه او تیریدونکی شاور واخلئ، په پوټکي سره ستاسو په الس او یا د مساش ماشین سره په چټکۍ سره ټوټه ټوټه کړئ.
  2. چمتو شوي سیمو ته شاتو ګروی، مخکې لدې چې دا اړین تیل وکاروي. محصول د ستونځو سیمو ته وخورئ چې د ګړندۍ او ګوټ ګوټ حرکتونو سره.
  3. کله چې محصول په نسبي توګه جذب شي، د شاتو مسایل تاکتیکونه بدل کړئ - خپل لاسونه پوټکي ته فشار ورکړئ، او وروسته یې وتړئ. دا پروسه کولی شي تیز یا تیزه وي.
  4. که تاسو ناامنه احساس کوئ، د لاس ټوله سطح نه کاروئ، مګر د هغې ځینې برخې - ګوتې یا د هغوی لارښوونې، د خام کنډک.
  5. د محصول استخراج باید د ګرمې نم تولیه سره لیرې شي، په درمل شویو سیمو کې ګرم فشار راوړي. د تیریدو وروسته، ډاډ ترلاسه کړئ چې شاور واخلئ او خپل پوست ښه ښه کړئ.

د سیلولټ څخه د شاتو مسایل

مطلوب پایلې د لاس ته راوړلو لپاره اسانه دي که تاسو په یوه پیچلي کې د "نارنج کرسټ" درملنه ته ورسیږئ. دا مهمه ده چې نه یوازې د سیلولیوټ مسایل شه، بلکه هم تمرين کول، د ورځې او تغذيې رژیم تعدیل کړئ. پروسیجرونه په هر شپږو میاشتو کې د 13-15 15 کورسونو سره د 30 - 36 ساعتو وقف سره ترسره کیږي. د حساس پوټکی لپاره، وقف کول کیدی شي. په کور کې د سیلولائٹ څخه د شاتو مسایل تل په چټکتیا او ډیر اغیزمن وي که تاسو د ځانګړو اړتیاوو څخه کار واخلئ:

د شاتو نازی مساج

کاسمیټیک پروسیجر د کلاسیک تخنیک سره ورته ورته کیږي، مګر د ځینو اصالحاتو سره:

  1. د غونډې په موقع کې، تاسو اړتیا نه لرئ د ایډیډرمرمانو ګرمۍ، تاسو باید یوازې د ټولو مینځلو او پټو لیرې کولو لپاره اړین یاست.
  2. مخکی له مخکی، د شیدو مینځلو محصول په احتیاط سره ایډیډرمرمونو ته پرته له دې چې ردیږي.
  3. د شاتو سره د مخ مسایل یوازې په هغو سیمو کې ترسره کیږي چې په بشپړ ډول جذب شوي ندي.
  4. د پوستکي، رګونه او پوټکي پوستکي نشي کولی. سم حرکتونه - د ګوتو د پښو سره فشار د وروستی سره.
  5. په کور کې د مخ د شاتو مساج ډیری وختونه، په 7 ورځو کې 2 ځله.
  6. د دې پروسې پیاوړتیا د ایتالر کارولو له لارې کیدی شي. دوی غوره شوي کاسمیٹیک ستونزې پورې اړه لري غوره شوي.

شاتګ شات

په تشریح شوي زون کې ډیری ناخوشې نښې نښانې احساس شوي، درد، تاوان یا سپاسمونه. دا پیښه کیدای شي د عضوي سیسټمونو یا فزیکي اضافو د ناروغیو سره تړاو ولري، نو د دې لپاره چې د مس مسولو څرنګوالی څنګه وي، نو د نیورولوجیسټ لیدلو او د منفي نښو نښانو د موندلو لپاره خورا مهم دی. وړاندیز شوي تاوان د سوځیدنې پروسو کې کارول کیدی نشي. په نورو قضیو کې، د شاتو مساش د عضلاتو آرامولو او د تاوتریخوالي له منځه وړلو کې مرسته کوي. د وړ وړ درمل سره سیشنونه د درد او سوز څخه چټک امتیاز چمتو کوي.

د وزن د ضایع لپاره د شاتو مسایل

د کړنلارې تودوخې او ځورونې اغېزې د وینې گردش کې تیز رفتار زیاتوالی راولي، د لفف فلو محاسبه کول او د میابابولیک پروسې چټکتیا. د پیٹ او خواو د شاتو مسعود د ستونځو په سیمو کې د اضافه چټکو او ثابت اوبو څخه د خلاصولو لپاره یو ښه لار ده، د میټابولیزم شدت او د لمر کمرلۍ ترلاسه کړئ. برسېره پردې، دا تخنیک د پوټکي حالت ښه کولو کې مرسته کوي، د سیلولیت او سټیټ له منځه وړل. د شیدو وزن کمولو لپاره د شاتو مسایل د 48 څخه تر 15 ساعتونو پورې، د 12-15 غونډو کورسونه ترسره کوي. د کاسمیټیک اثر لومړنۍ پایلې لا تر اوسه 3-5 ځلې لیدلي دي.

د اوسټیوچروپروسس څخه شاتو سره مساج

د نخاعی او ډسټروفیک بدلون د ناببر وړ دی، مګر دوی په واقعیت سره د غوره انتخاب شوي درمل په مرسته ورو ورو کمیږي. د اوسټیوچونډوسیس سره د شاتو مسایل د دې پیژندلو پیچلي علامه تغیراتو یوه اړینه برخه ده. تاوان د درد کمولو کې مرسته کوي، د عضلاتو په کارکونکي کې تغیر راولي، د اعراضاتو جریان څخه مخنیوی کوي. په دې حالت کې، په کور کې د شاتو د مسایلو د څرنګوالي په اړه لارښوونه مه کوئ. یوازې مناسب تجربه لرونکي دستور درملونکی باید مناسب تعلیم سره کار کړی وي.

د ویکیوم شات مساج

د میکانیکي او انعکاس ډول ډول ډول ډول ډول ډول ډول تخنیکونو یو ترکیب دی. د خلا د مینځ ته راوړلو سره د بدن د شاتو مسایل) د شیش جارونو یا ځانګړي تجهیزاتو له لارې (په ځانګړي ډول د سیلولیت څرګندونې سره مبارزه کولو لپاره ټاکل شوي. د دې میتودونو د راټولولو له امله، فایټ ټیوبرونه ښه موټرې دي او د میټابولیک پروسسونو ته زیاتوالی ورکول کیږي. په موازي ډول د شاتو مسایل د وزن ضایعات او د ناکافۍ له منځه وړلو ته وده ورکوي. دا په لنډ وخت کې د کمر، بڼو او رانونو کمولو کې مرسته کوي.

د شاتو مسایل - مخنیوی

د تشریح شوي دارالعملونو سره سم مخکی، د درملنې الرښوونې سره مشوره کولو لپاره خورا مهم دی. د تفصيلي طبی تاریخ د معاینې او راټولولو څخه وروسته، متخصص به ځواب ورکړي که چیرې د شاتو مسایل رامنځته شي، د دې درملنې په وړاندې به کومه اړخیزه اغیزه رامنځ ته شي. وړاندیز شوی طرزالعمل یو شمیر مخنیوی لري: