د ماشوم عصبي ټیک

که تاسو په دې پوهیږئ چې ستاسو ماشوم د سترګو ټوټه ټوټه کوي یا اکثرا هغه د خپلو اوږو سره ټوټه ټوټې کوي، دا ممکن د اعصاب ټیک وي. دا څه دي او څنګه یې له ځانه لرې کړي؟

د ماشوم عصبي ټیک یو نیورولوژیک اختر دی چې په هغه کې د بدن د هرې برخې ځینې وختونه په غیر معمولي ډول نوبتي کتل کیږي. ډیری وختونه، د 6 څخه تر 10 کلنۍ عمر ماشومان د دې سره مخ دي. په کوچنيانو کې د اعصاب ټکونه ښکارېدلى شي، لکه د جرګو يا غوږو ټوټې کولو، څنډه کولو، خټکولو، شيندونکو په څير. دا ټیک موټر ته ویل کیږي. که چیرې ماشوم نښې نښانې ولري، د ساه کولو، سنوارې کولو، ساه کولو، ټوخی کولو یا نور غږونه، نو داسې ډول اعصاب ټیک vocal ویل کیږي. ډیری وخت، د ماشوم عصبي ټیک د سترګو په ساحه کې پیښیږي او د درملنې ډول کې ترټولو آسانه ده. ډیری ماشومان د دې ناروغۍ له امله شرمندویږي او د نورو په اړه اندیښنه احساسوي، په داسې حالاتو کې، کیدای شي خراب شي. همدا رنګه، دا ناروغۍ د ځان د لوړې حوزې یا تغذیې په حالت کې ډیر پیاوړي کوي، او بلکې د خوشحالی یا آرامۍ حالت.

په ماشومانو کې عصري ټیکونه - لاملونه

  1. وراثت فکتور - اکثره وخت د هغو ماشومانو په عمر کې چې مور او پالر یې په ماشومتوب کې اخته شوي دي یا اوس د یو عصري ټیک سره مخامخ شوي، ورته ناروغي ځان ځان څرګندوي.
  2. د مرکزي اعصابو سیسټم کې بې ساري - هغه ماشومان چې د سټراټيټیک سیروموم، د دماغ کم کمښت، پاملرنه خساره، له دې ناروغۍ سره حساس دي.
  3. سخت دریځ، مخکینی ناروغۍ، ویره، په کور یا بل ځای کې یو لړ وضعیت، چې د مختلفو شرایطو له کبله رامنځته کیږي، د اعصاب ټیک خطر زیاتوي.
  4. ماشوم خپل جذبات پټوي - که چیرې ماشوم پخپله وتړل شي یا ځینې پیاوړي احساسات راټیټ کړي، د دې ناروغۍ څرګند هم ممکن دی.
  5. نور ناروغۍ او درمل. ښایي د ماشوم د اعصاب تفاوت د ساري انتانونو، مختلفو ټپونو، په بدن کې د میګینیم نشتوالی او همدا راز د مخدره موادو د اړخونو د پایلو په نتیجه کې.

په ماشومانو کې اعصاب ټیکونه - درملنه

په ډیرو مواردو کې، په کوچنيانو کې لنډمهاله اعصاب ټیکونه پخپله ځي او هیڅ جدي طبي مداخلت ته اړتیا نلري. خو کله ناکله، له بده مرغه، نیولوژیک ډاکټران د داسې شرایطو سره مخ دي، کله چې لنډمهاله ټیکونه په تدریجي ډول د تل پاتې کیدو سبب ګرځي، ځکه چې په نتیجه کې د عضلاتو ډیری بیلابیل ګروپونه اغیزمن شوي. په ماشوم کې د دې ناروغۍ څخه د مخنیوي لپاره، اړینه ده چې پیچلې درملنه وکارول شي. سپارښتنې کړنلارې لکه د سهار تمرینونه، ورزشي، تامین، او همدارنګه په ښکاره توګه د عصبي ټیک آرامۍ مسایل او اکونیکچر څرګندول کموي. په ډیری سختو حالتونو کې، ډاکټران مجبور دي چې طبي درملنې ته بیا ځای ورکړي، چې موخه یې د عمر، ماشوم وزن او د ناروغۍ په حالت پورې اړه لري.

والدین، په پایله کې، کولی شي د ماشوم سره مرسته وکړي چې د رواني عوامل سره مخ شي چې د اعصابو ټیکان په تاثیر اغیزه کوي. لومړی، په کور کې د اطمینان او آرام چاپیریال رامنځته کول. خپل ماشوم ته ډیر وخت ورکړئ، د هغه نظر ته غوږ ونیسئ، د هغه سره د هغه په ​​زړه پورې عمل وکړئ. همدارنګه، دا مهمه ده چې د ورځې رژیم وڅیړئ - هره ورځ وخورئ، خور او وګرځئ. هڅه وکړئ هغه فکتورونه ومومئ چې یو عصبي تاک تاو کړي او کله چې ممکنه وي له دوی څخه مخنیوی وشي. د ماشوم په دې ناروغۍ تمرکز مه کوئ او حتی نور هم، د هغه لپاره د هغه تور لګولو لپاره به دا غلط وي. د پایلې په توګه، ماشوم به هڅه وکړي چې خپل ځان کنترول کړي او په دې اندیښنه پیل کړي، کوم چې به د اعصابو ټکۍ زیاتوالی رامینځته کړي.

مثبت پایلې کولی شي د خلکو د درملنې درملنه وکړي. د بستر ته د تګ دمخه مخکی یو ماشوم په توګه ماشوم کولی شي د مور او یا د ګرمو شیدو شیدو سره د شاتو سره ټیټ شي. د ورځې په جریان کې ماشوم ته د درملو کټیمول، نازکه میوه یا وینځل وڅښل کیږي، په آسانۍ سره، چای ته میوه اضافه کړئ.