دا کولی شي څوک ناخوښي کړي، مګر په حقیقت کې د خوشحالي حالت د ځینو بایوکوژیکي پروسو له امله دی. او د دوی مسؤلیت د خوښۍ هورمونونه دي. دوی په دماغ کې تولید شوي او که اړتیا وي، د دوی اندازه کولی شي په خپلواک ډول اداره شي.
د خوشحاله هورمون ډومینین
ډپیمینین د خوشحاله هورمون په توګه ګڼل کیږي، چې د تمرکز او موخې لپاره مسؤولیت لري. ډیری فعاله دا وده شوې، کله چې یو څوک یوازې د مینې احساس احساسوي. دا مواد په عمل کې مرسته کوي، موخو ته ورسیږي، هغه څه ترلاسه کړئ چې تاسو یې غواړئ.
د ډاپامین څخه مننه، یو شخص د خوښۍ احساس تجربه کوي چې تاسو غواړئ بیا بیا تجربه وکړئ. او دا کیدای شي په هر ډول فکتورونو کې رامنځته شي: لذت یا غیر معمولي خواړه، جنسیت، سګرټ، الکول، مخدره، ورزش.
د خوښۍ او خوښۍ هورمون نه یوازې د خوښې د ترلاسه کولو په وخت کې خپور شو. د ډومینین بدلول په نازکو حالتونو کې پیښیږي - کله چې سوځیدلی، د سړې هوا ، ټپیان، ټپیان، د ویرې احساس، سخت فشار. دا د بدن سره د لیږد لپاره خطر او اسانه سره سمون سره مرسته کوي.
که دا مواد کافی اندازه نه وي، د فشار وده، د شیزوفرینیا پراختیا، د پارکینسن ناروغۍ ، موټری، د شکرې زیاتوالي خطر. هغه کسان چې په بدن کې د ډپیمینټ ټیټ کچې لري کمزوري جنسي غوښتنې او د تل لپاره بد چلند لري.
د خوشبو هورمون Serotonin
Serotonin یو خوشي هورمون دی چې د موخو د پورته کولو مسوولیت لري. په لمړنی انبیرال لبو کې، هغه هغه سيمې فعالوي چې د سنجویج پروسې مسولیت لري. او څومره ژر چې دا د نخاعی غاړې ته رسیږي، د عضلاتو د ټیټیدو سبب کیږي، د بدن موټرې فعالیت ښه کوي.
دا هورمون په مستقیمه توګه د انسان ټولنیز تطبیق اغیزمن کوي. هغه څوک چې په بدن کې کافی سیرټونین لري خورا مثبت او په آسانۍ سره د خلکو سره یو عام ژبه پیدا کوي. د موادو د کمښت سره، خلک په چټکه توگه، متقاعد، او متضرر کیږي.
تر دې وخته پورې، ساینس پوهانو په دې هڅه کې و چې پوه شي چې د خوشحالي هورمون، چې سیراتوون ورته ویل کیږي، حتی د پوهه سره هم جګړه کولی شي. تر هغه وخته چې د پیښې پای پای ته رسیدلی نه وي. مګر داسې انګیرل کیږي چې دا مواد "ځینې خلیجونه د ځان ویجاړولو لپاره قناعت کوي."
د خوشحاله آکسیټیسین هورمون
که تاسو د خپل اضافه ضمیمه سره مطمئن نه یاست، نو د هر څه لپاره یې باید د اکسیاتوسین په توګه ګناه وکړئ. دا د تنفس یوه هرمون ده، چې په ډیره ژوره توګه د هغو عاشقانو په منځ کې وده کوي چې د کینډی ګولۍ دورې څخه ډیر کورنی او معمولي اړیکو ته لیږدول کیږي.
مطالعاتو دا هم ښودلې چې د هورمون هارون او خوشحالي خلک نرموي، دوی ډیر مهربان، با اعتمادي او پام وړ بولي. خو ځانګړتیاوې څه دي - ټول ښه ښایسته یوازې د خپلوانو، خپلوانو او ملګرو لپاره غزول کیږي - په یوه کلمه کې، "دوی". د سیالیو او بدبختانو لپاره، هغه څوک چې په وینی کې اضافي اکسیاتوسین لري په برعکس شکمن او کله کله حتی تیریږي.
د خوښۍ د هورمون تولید څه شی دی؟
- سختې تمرین نیم ساعت ساعت روزنه د وینې په هرمونونو کې د وینې لپاره خورا بسیا ده.
- جنس. د دې پروسې په جریان کې، توکي په ځانګړي توګه فعاله تولید کوي.
- خواړه خواږه خواړه د لویو مختلفو هرمونونو خوشحالي او خوښې تخصیص سبب ګرځي. د هیڅ شی لپاره هیڅ یو ښځی نه د فشار او خپګان سره توپیر لري. ساده ډوډۍ په حقیقت کې دوی ډیر خوشحاله کوي.
- امیندواری. ډیری راتلونکی میندې د اختر په جریان کې په بشپړه توګه خوښ دي.
- پرمختیا. ځینې هرمونونه په هغه وخت کې ولاړ دي کله چې یو څوک ځینې موخې ترلاسه کوي، خوب لیدل کیږي، هدف یې پای ته ورسوي.