د وینې کچه د وینې لوړول د خطر په څیر خطرناک دي. د ګلوکوز غلظت باید په ورته کچه وساتل شي، او په شاخصونو کې د هغې ډراميک بدلون د بدن یا د هغه د جدي ناروغۍ څخه سرغړونه کوي. د وینې اندازه د وینې اندازه ټاکلو لپاره، تاسو باید د بایوکوامینیک وینې آزموینې ته اړتیا ولرئ، همدارنګه دا د ځانګړي ګلو کاریکټرو په مرسته ترسره کیدی شي.
د وینې په کنډک کې زیاتوالی د ځینو اعضاؤ ناروغیو ځانګړتیاوی دی. د وينې د ګلوکوز د زياتوالي عام او واضح لامل د ناروغۍ شتون لکه د شکر ناروغۍ . د دې ناروغۍ ځانګړتیا نښانې د ناروغ په پیشنهاد کې د ګلوکوز اندازه زیاته ده.
د وینې د شکر زیاتیدونکي نښې نښانې:
- د استوګنې غلط ځانګړتیاوې او د خوړو اعتراف؛
- د ډیری غذا سره لږترلږه فزیکي اضافه کول؛
- ډیری فشار، خوښی او مختلف احساسات تجربه؛
- د الکولو، سګرټ څکولو او نورو بد عادتونو څخه زیات کارول
- په ښځو کې د عصري سنډروم
- لکه څنګه چې د انساني روغتیا څخه سرغړونې پورې اړه لري او نه په وخت سره درملنه ډیری بیلابیل دلیلونه شتون لري.
د وینی د زیاتیدو سره خواړه
لنډمهاله نه ده، مګر په دوامداره بڼه دوام لري. د غذا خورا عمده اصول د شکر لږ تر لږه یا د بشپړ بشپړ رد کول دي.
د کارولو اجازه نلري:
- بوره
- کینڈی
- شات
- د ميوې جوس
- نور خوراکي توکي چې کنډک لري.
- کوم الکولي مشروبات
- سګرټ څکول او نور بد بدچلند.
که چیرې ناروغ داسې ستونزمن وي چې د داسې استوګنې خواړه پریږدو، نو اړینه ده چې په منظمه توګه د ناکونو او غرونو راټیټونه واخلئ - دوی په وینه کې د شکر کچه ډیره ښه ده. دا د ناروغ لپاره ستره سپارښتنه نده سپارښتنه، ځکه چې د ناکافي خوړو له مینځلو سره، د بدن تجربې له مینځه وړل کیږي، چې د ګلوکوز ډټروالی راټیټوي. د وینې شکر کې تیزې زیاتوالی یوه نوې خواړه رامینځته کولی شي چې مخکې له مخکې په خوړو کې شتون نه درلود.
د وینې د شکر زیاتیدل
د وینې کچې په وینې کې زیاتېږي، نو د پام وړ نښې نښانې به لږ تر لږه نشي. که چیرې زیاتوالی ډیر وي او منظم وي نو بیا د یوې قاعدې په توګه، دوی لاندې لاندینیو سره وي:
- د لوږې دوامداره احساس او په وزن کې د پام وړ زیاتوالي، ناراضۍ او د ستړتیا احساس؛
- د لاسونو او پښو چټک ناڅاپه، اندیښنې اختطاف او ناپاکتیا؛
- د پوستکي ناروغۍ، د پوستکي خارج او بیالبیل غوړونه.
د وینې د شکر زیاتیدل
- معمولا تعصب؛
- د زړونو او الکولو احساس.
- په لید کې د ټیټ کمښت؛
- ضایع یا وزن زیاتوالی؛
- کمزوری او ستړیا