اوستیوچونډوسیس د یو دردناک سنډوموم او د نخاعې محرم محدود محرک سره مل دی. په درملنه کې د درملو درملنه سره د ګډ تمرین درملنه شامله ده. د اضافي اضافې په توګه، تاسو کولی شئ د لوبو ترکیبونه کاروئ. د بیلګې په توګه، د هټیودروپروسس درملنه د آسونو د پاڼو سره اغیزمنه ګڼل کیږي.
د اوسټیوچونډوسیس لپاره د هایدریډیټ پاڼو کارولو څرنګوالی؟
د هایروسیډیټ پاڼو، او همدارنګه اړین اړین تیلو کې د فایټسیکیدونو شتون له امله، پروسیجرونه باکتریایکیدال او انتيسایټیک ځانګړتیاوې لري. په خلکو کې، داسې ترکیبونه شتون لري چې تاسو ژر تر ژره د درد سنډوم له منځه وړلو او د نسجونو سوغات له منځه یوسو.
د هټیټریډ ټیم لپاره لارښود
عنصرونه:
- د ځوانو سپکو پاڼو پاڼو
- ودکا.
چمتو کول او کارول
د هضمي پښې په بشپړه توګه وسوځول شوي او وچ شوي دي. چمتو شوي خام مواد یو شیشین کانټینر ته لیږدول کیږي او د ویډیکا سره راټول شوي ترڅو لدې پاڼي د غوږ سره پوښ کړي. تړل شوی تړل شوی کانتینر د ریفورجریټ لاندی خړوبی ته لیږدول کیږی. د یوې اونۍ وروسته، د ټیټریټ فلټر کول او د داخلي کارونې غوښتنه کول.
د ورځې په جریان کې، سپارښتنه کیږي چې د مخدره موادو دوه-3 پاڼي وڅښوي. دا غوره ده چې د هټیډیډش ټیټینیک واخلئ د ډوډۍ یو ساعت دمخه یو ساعت مخکې. که تاسو 500 ملی لیتر تازه تشناب اضافه 2 لیمان او د شاتو دوه ټوټې ټوټې اضافه کړئ، د درملنې اغیزه به ډیره لوړه شي.
د اوسټیوچروپروسس درملنه د اساتارو پاڼو سره د کمپرسۍ په شمول هم شامل دي:
- په دې حالت کې، پاڼي د څو ثانیو لپاره کابو اوبو ته کم شوي دي.
- په ګرم ډول سره ګرمې ډله د ستونځو ساحو ته کارول کیږي.
- کمپ د ټولو قواعدو سره سم ترسره کیږي - پاڼي سره یو فلم او ګرمې ټوټې پټ کړئ ترڅو د تودوخی اوږده موده وساتي.
- د رحمونو اوستیوچروپروسیا درملنه یا د بدن نورو برخو کې روحيه د شپې د آسرو پاڼو سره آسانه ده. کمپ ته سهار پورې وساتئ.
- د غاښونو او نورو اوستیوکوډروسیسس درملنې لپاره د گھوږونو پاڼي له مینځه وړل دي، تاسو باید د پوستکي ټوټې سره په پوهاوي سره په احتیاط سره پوټکی کړئ.
د هورسیریا پاڼي د اوسټیوچونډوسیس سره د نمرو سره یوځای نمی راولي، دا کولی شي د پوستکي او خارش سبب شي. ډیری وخت هغه کسان چې د هسټیوچروپروسس سره د هیراترشي پاڼو کاروي د سوځیدنې احساس احساسوي. د ناورین احساس کم کړئ، د مایع کاربن د کړنالرې وروسته تاسو کولی شي په وریځل شوي پوست کې وخورئ.
که چیری درمل د سختی تکلیف سبب ګرځی، نو دا به ښه وي چې د نورو میتودونو سره مشوره وشي. ښایي، د زرغون هارډریش څخه کمپرسۍ د الرجز غبرګون ثابت کړي.