ډیری وخت زموږ په ژوند کې داسې شرایط موجود دي چې موږ په ژوند کې دلچسپي له لاسه ورکوو، مظلوم احساس، غیر ضروري، کله ناکله د ژوند کولو لپاره پرته. د ژوند لپاره پخوانی رژیم بحال کول، د نړۍ سره د اړیکو تاسیس کول به د رواني بیا رغونې د ترلاسه کولو کې مرسته وکړي، د هغه هدف چې د هغه د سړي د مینځلو لپاره وي، د بهرنی نړۍ سره اړیکي بیرته راولي، ګټور متقابل عمل.
د بیا رغاونې رواني بنسټ
دوی د جذباتي حالت تعدیل کوي، کوم چې د بیا رغونې او موافقت، کورنۍ رواني او درملنې، او د معلوماتو ځای پراخول وخت لنډ کړي. د دې بیا رغاونې دنده د نوي ځان له خوا منل کیږي، د ورک شوي کارونو په فهم کې، د بهرني نړۍ سره سمون. د شخص د شخصي او ټولنیز حالت بیارغونه.
رواني بیا رغونه یوه پراخه مفهوم لري. دا د ټولیز درملنې وروستۍ مرحله ده، په اصل کې د یو کس د ټولنیز او شخصي حالت بیرته راګرځولو په شرایطو کې. دا د رواني میتودونو په مرسته ترسره کیږي، چې موخه یې د ناروغۍ یا په ځینو حالتونو کې (ضروري نه ده چې فیزیکي) له منځه وړلو ډیری نیمګړتیاوې له منځه یوسي. په دې کې درملنه، مخنیوي، د ژوند موافقت او د ناروغۍ وروسته کار. په عمومي توګه، طبي، رواني، مسلکي او ټولنیز بیا رغونه شتون لري.
د ټولنیزو- رواني روغتیایی بیارغونې اساسي میتودونه
- په یو شخص، ناڅاپه کې مختلف رواني رواني اغیزې.
- سایکپروففیلیکسس.
- په ځینو حالتونو کې، د رواني درملو اغیزو درملو کارول.
- د ټیم په برخه کې د پام وړ وضعیت خورا مهم دی، کورنۍ.
- فزیکي روزنه.
- مسلکی درملنه د ستونزو څخه ډاروي، دا امکان لري چې په ژوند کې احساس شي، د دې اهمیت ښودلو لپاره.
لنډیز، دا د یادولو وړ ده چې د رواني بیارغونې طریقې باید د لوړ پایلو ترالسه کولو موخه وي. د ناروغانو دوامداره مشوره ورکول به په پلي کولو کې مرسته وکړي. ټولنیز بیا رغونه دوی ته اجازه ورکوي چې د کورنۍ او ټولنیز ژوند بدل شوي شرایطو سره سمون ولري. دا هغه فعالیتونه دي چې موخه یې د ژوند کیفیت ښه کول دي، په ټولنه کې د بشپړ ګډون لپاره مساوي فرصتونه رامینځته کوي. په دې توګه موږ باید پوه شو چې د یو کس رواني بیا رغونه د درملنې سره یو مهم رول لري. دا غفلت مه کوئ