هلک په اردو کې

ستاسو ملګري ملې اردو ته لیږدول شوي؟ او تاسو نه پوهیږئ چې په ورته وضعیت کې څنګه چلند وکړئ؟ دا حیرانتیا نده، دا وضعیت معياري نه دی، او دا عادي خبره ده چې نجلۍ ناڅاپه ده او نه پوهيږي چې د هغه ملګري په پوځ کې څه دي. موږ به هڅه وکړو چې ستاسو د احساساتو او کړنو په پوهیدو کې مرسته وکړو، او سمه پریکړه وکړو.

ښایي ډیر عام پوښتنه چې نجونې ورانوي پوښتنې دي: "څنګه د پوځ څخه د یو سړي انتظار ته؟". ځواب په ورته وخت کې پیچلي او ساده دی: بس انتظار وکړئ او یاد وساتئ چې څومره ژر به یې خدمت پای ته ورسیږي او ستاسو محبوب به بیرته راستانه شي. دا اړینه نده چې د یو هلک د توقع تمرکز د ځان سره په څلور دیوالونو کې بندي کړي. د عادي ژوند مشري ته دوام ورکړئ، سينما ته لاړ شئ، ملګري مله، ولاړ شئ. له هرڅه، که ستاسو ملګري په پوځ کې وي، نو ستاسو ژوند باید ونه ځنډول شي. تاسو د هغه سره د لیدلو دمخه د پخوا څخه د ژوند کولو لپاره کار کاوه، ایا نه؟ بس د هغه نشتوالى د اړتیا په څیر قبول کړئ او هر څه چې خپل ځای ته مناسب ځای ته ورسیږي انتظار وباسو.

ایا زه د اردو څخه یو سړی انتظار کوم؟

دا باید د حقیقت سره پیل شي چې که ستاسو سر کې دا ډول زیږیدلی و، نو تاسو، ستاسو د روح ژور ځای کې، دا ډول سناریو اعتراف کړئ. دا ستاسو په احساساتو کې د باور نشتوالی دی، دا دی، تاسو شک لرئ چې تاسو بیرته راستنیدو وروسته به د دې سړي سره د اړیکو دوام ته دوام ورکړئ. په دې حالت کې، تاسو کولی شئ تاسو ته مشوره درکړوئ چې هیر کړئ چې تاسو یو هلک ملګری لرئ، او څنګه چې غواړئ. پدې وخت کې به تاسو وکوالی شئ ځان ځان پوه کړئ چې تاسو واقعیا ته اړتیا لرئ: د اردو څخه یو ساعته انتظار کول یا د نوي لپاره د کتلو لپاره.

په اردو کې یو سړی ولیکئ؟

هو، هرڅه. د وروستي پیښو څخه پیل چې ستاسو په ښار کې پیښ شوي، او د شخصي احساساتو تشریح سره پای ته رسوي. او دا مهمه نده چې تاسو به په اردو کې یو سړی ولیکئ، دا به څومره مهم وي چې تاسو به یې وکړئ. د ګرځنده تلیفونونو په راټولولو سره، هر څه خورا ساده دي. لیکونه کولی شي د تلیفونونو او سیمونو سره بدل شي. تاسو کولی شئ په خوندي ډول په یو ورځ کې یو ایس ایم ایس واستوئ - دا خورا ډیر نه دی. تاسو کولی شئ په هر دوه ورځو کې یو پیغام ولرئ. که تاسو لیکلی وایئ او لږ وخت وکړئ نو یو نارینه شک لري چې تاسو اوس هم د هغه انتظار ته یاست. مګر هڅه مه کوۍ چې د کاغذ لیکونو هیر کړی، په میاشت کې لږترلږه 2-3 لیکونه ولیکئ - دا ستاسو لپاره تغذیه نده، او دا د هلک لپاره ښې ښې وي.

په اردو کې یو سړی راوړي؟

ترټولو سمه پریکړه به د هغه سړي څخه چې په شخصي ډول هغه څه ومومي چې هغه نلري. دا کیدای شي خواړه وي، او د کورنۍ تبعیض. البته، تاسو اړتیا نلرئ د خرابو محصولاتو محصولات (کیک، سایج، او نور). دا غوره ده چې د مغز لرونکو، وچو مېوو راوړل (وچې زردالو، قیمتي، ممیزو)، پنسونه، جنجربه، کینډی. پوښتنه وکړئ که د یو هلک لپاره د شیدو یا حفظ الصحې توکي اړین وي، په اردو کې اکثرا د کارول شویو توکو سره خنډونه شتون لري.

څنګه په پوځ کې د یو سړي ملاتړ کول؟

په اردو کې د یوه سړي ملاتړ کولی شي هغه د خوشبینۍ سره وکاروي، او یقیني چې هغه مینه لري او په کور کې انتظار کوي. د دې لپاره څه وکړي؟ مه کوه چې یو سړی لیکونه ولیکئ) د انتخاب لپاره - ایس ایم ایس- کی (، د امکان په صورت کې په خپلو چارو کې دلچسپي واخلئ - ډیری وخت ته راځي. مګر اصلي شی تاسو ته اړتیا لرئ چې یو عادي ژوند ته دوام ورکړئ. که یو سړی فکر وکړي چې د هغه له کبله تاسو په کور کې ناست یاست او د اوښکو په جوړولو سره، نو دا به یوازې د هغه لپاره سخت وي. سربېره پر دې، تاسو کولی شئ په هغه کې د جرم احساس وي.

د پوځ وروسته څه شی دی؟

دا ممکن یوازینی قضیه وي کله چې دا ښه وي چې ټانکین ورکړي، مګر هغه به تاسو په څو کلونو کې د هغې یادونه وکړي. مګر د مجازاتو او ټیکینټونو د اخیستو لپاره مه ګړئ. د ګیټار، انځور، جار، شطرنج، او نور په څیر داسې غوره فکرونه. دا دا ده، ډالۍ باید یوازې په خوندیتوب کې ذخیره نه شي، مګر لږترلږه په دوره کې کارول کیږي.