یوه ښځه اوس هرڅه هڅه کوي ترڅو هر ځای وي او لومړی یې. سمه شمیره، وضعیت، المار، په کور کې بشپړ ترتیب، په کارګر سیند کې چټک پرمختګ، شخصي ژوند بریالی شوی - حتی دا ټول هغه عصري ښځه هم نه غواړي چې ترالسه کړي. او دا بد نه دی، مګر ډیر د ستاینې وړ. په هرصورت، لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ، هرڅه په منځګړیتوب کې ښه دي. د مثالی پایلو لپاره خورا زیات، فزیکي او دوامداره هڅه کوي موږ د کامل کولیزمیت غوښتنه کوو. داسې ښکاري چې په لومړي نظر کې، د سترو نیواک کول هر شخص یو غصب ماتوي، او دا په پایله کې، د دوامدار اعصاب تکرار، خپګان المل ګرځي. په پوهیږۍ، د 21 پیړۍ د ښځو ناروغۍ بشپړه توکمیزه ده، نو دا دومره اړین دی چې د هغې په وړاندې د مبارزې په اړه پوه شي.
لومړی، راځئ چې په رواني ناروغیو کې د بشپړتیا د کلمې معنی وګورو. د ساینس د نظریې له مخې، د کولففیزمیزم لاندې لاندې د لوبو لپاره خورا پیاوړې هیلې پیژندل کیږي، چې کولی شي د یو شخص په شخصیت او هر راز فعالیت سره تړاو ولري. دلته یو روغ او رواني عامل موجود دی. د یو روغمن کس سره د دې توان لري چې یوازې د لږې لیوالتیا تجربه وکړي، د هغه پاملرنه د دوی د اهدافو د ترلاسه کولو لپاره په خپلو وړتیاوو او لارو تمرکز کوي. د لوړو اهدافو په جوړولو او د هغوی د ترلاسه کولو لپاره د لارښوونو په پام کې نیولو سره، یو سړی د خوښۍ تجربه کوي. د روژې د بشپړولو معنی پدې مانا ده چې یو شخص پخپله ځان د ناخوښ وړ اهدافو لپاره ټاکي او د دوی د خوښې او خوښې له کبله نه خوځښت کوي، مګر د ناکامۍ له ویرې څخه. د پایله په توګه، د مثالی تعقیب په ځان باندی بدلیږی.
له کوم ځای څخه د مثالی لپاره غوښتنه؟
د دغسې غیرقانوني بشپړ بشپړتیا لاملونه اکثرا د مور او پلار لخوا د ماشومتوب په توګه ساتل کیږي. ښایي دوی تاسو ته خپل چلند وښيي چې که تاسو په کوم شی کې غوره پایله ونه ښود، نو ستا ستاینه او پاملرنه تاسو نه لیدل کیږي. دا د خپل ځان د حاکمیت کمښت او د احساس ورکونکو ډار په څیر د ضایع کیدو پراختیا په څیر کم شوی. اکثرا داسې کیږي چې په زړورتیا کې هیڅوک د عصري پایلو ته اړتیا نلري، مګر تاسو ته د ځان لپاره اړتیا لرئ - خپل ځان ته درناوی وکړئ، ځان ثابت کړئ چې تاسو د یو څه ارزښت لرئ.
د بشپړتوب سره څنګه چلند کول؟
که تاسو ولیدل چې د ښه ژوند لپاره هڅه کول د ډیر وخت لپاره تاسو خوشحاله ندي، نو د بشپړه توب د درملنې په برخه کې به دا کوچني مګر عملي مشوره ستاسو سره مرسته وکړي:
- لومړیتوب ورکول زده کړئ، موخې ته په پام سره اهداف توپیر کړئ، او خپلې هڅې په خورا اغیزناک ډول وویشئ.
- خپل ځان ته دا حق ورکړئ چې تل په هرڅه کې پوره نه وي، ځکه چې هرڅوک د لوړې کچې معیارونه لري او تاسو به هرڅوک خوشحاله نه کړئ.
- د خپل فزیکي او احساساتي حالت ساتلو لپاره دا مهمه ده چې آرامۍ، بدیل کار او آرامۍ زده کړئ.
- که ممکنه وي، دا مشوره ورکول کیږي چې ماتونه واخلئ او یو څه وروسته وروسته هغه کار وګورئ چې مخکې مو د نوي نظر سره ترسره کړی. شاید دا ناوړه نده لکه څنګه چې تاسو په لومړي نظر کې فکر کوئ.
- په خپل پته کې د ځینو غلطو او انتقادونو حق ځانته ورکړئ، ځکه تنقید ستاسو په کار او عقیده کې لیوالتیا لري چې تاسو به یې ښه وي.
- څومره چې ممکن وي خپل ځان ته د نورو سره پرتله کړئ او د ځان د ناکامۍ لپاره ډار مه کوئ، دوی د ژوند یو ډول بشپړ برخه ګڼل.
- دا ډیره مهمه ده چې خپل ځان ته ستاینه وکړو، په ځان کې وګورو، نه یوازې نیمګړتیاوې، بلکې فضیلت هم لري او ډیری وخت یې د دوی څخه یادونه کوي.
- په پای کې، د ځان لپاره د ځان لپاره اشغال وګورئ، د خوښۍ لپاره، نه پایله.
ډیری وخت موږ ته داسې ښکاري چې بشپړ بشپړ کونکي د بریالیتوب معیارونه دي، زموږ په پرتله ډیر خوشحاله او خوشحاله دي. په هرصورت، دا هغه کسان دي چې تل له خپل ځان سره ناخوښه دي، دوی په دوامداره توګه ناکرارۍ کې دي او د روحاني خوږ نه پوهیږي. په پای کې د بشپړتیا له مینځه وړلو لپاره، دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې نړۍ بشپړتیا ته نه رسیږي، نو تاسو باید له هغه او ځان څخه د ناممکن غوښتنه ونه کړي.