په رواني ناروغیو کې خواخوږ یو پیچلی او څو اړخیزه مفهوم دی، دا په دې مانا ده چې ژور خواخوږي، چې د بل چا سره په بشپړ ډول پیژندل کیږي. که چیرې په خبرو اترو کې یو کس په بشپړ ډول وتوانیږي، په ټولو برخو کې ورته د هغه د خبرو اترو په توګه ورته احساسات تجربه کوي، دا پدې مانا ده چې د هغه د خواخوږۍ وړ ظرفیت لري.
په اړیکو کې زړه پورې
ټول خلک د زړه پورې ژورې احساس نه لري، مګر کله ناکله باید دا وښيي. د ښه سر قواعد موږ ته د خواخوږۍ ښکارندوی کوي، په خبرو اترو کې یو مناسب بیان او نور. حساسو خوږوالی معمولا د دوه نږدې خلکو ترمنځ واقع کیږي او تاسو ته د دوه اړخیزه پوهې احساس کول درکوي.
په نفسياتو کې، دوه ډوله هماغه ډوله وي - دا احساساتي او احساساتي وي. جذباتي خواخوږۍ د حساسیت په کچه د یو شخص سره د زړه پورې کولو وړتیا ده، او دا خورا ژوره خواخوږی ده. سنجويکي ډولونه د منطقي فکر په ذريعه اجازه ورکوي، پدې پوه شي چې يو سړى په دې ساعت کې احساس کوي او د رښتينې خواخوږۍ له لارې دې لارې ته رسيږي.
په سیکولر ارتباط کې، دا خورا مهم نه دی مهم دی چې په اړیکو کې د کومې خواخوږۍ مینځ ته راځي، مګر د دوو نږدې کسانو ترمنځ د احساساتي احساساتو جذب ډیره ستاینه ده، ځکه هرڅوک غواړي خپل ځان ته نژدې نږدې وګوري څوک چې په رښتیا خپل احساسات درکوي او د زړه پورې کولو توان لري.
د خواخوږۍ کچه
خواخوږی یو څو اړخیز مفهوم دی، او په خپله دننه په سطحو کې درې فرعي برخې لري. په یاد ولرئ.
- د زړه پورې لومړنۍ کچه ترټولو ټیټه کچه ګڼل کیږي. هغه کسان چې په دې کچه پورې تړاو لري پخپل ځان متمرکز دي، دوی په بشپړه توګه د نورو خلکو په فکر او احساساتو کې دلچسپي نلري. ځینې وختونه دوی ډاډمن دي چې دوی په نورو پوهیږي، مګر د دوی نظر غلط دی. د دوی د تمرکز له امله، دوی په دې موقف کې ندي چې دا احساس ومومي.
- د خواخوږۍ دویمه کچه ډیری ډیری وخت دی. ډیری خلک کولی شي د نورو خلکو فکرونه او احساسات د تل لپاره نه وي، مګر د وخت له وخته. داسې انګیرل کیږي چې په بیلا بیلو څرګندونو کې دا ډول د خلکو اکثریت ځانګړتیاوې دي.
- د زړه پورې دریمه کچه تر ټولو لوړه ده. دا خلک ناباوره دي، او ډیری وختونه د تاریخ لخوا یادونه کیږي. هغه خلک، چې د زړه پورې احساسات دریمه درجه لري، په دوامداره توګه د دوی شاوخوا په ژوره توګه احساس کوي، پدې توان لري چې ذهني توګه تجربه راولي، خلک د دوی په پرتله ښه پوه شي. دا خلک د دوی نظر نظر نلري او تر ټولو اغېزمن مشوره ورکوي - په واقعیت کې دوی د پوښتونکي په نظر کې ورکړل شوي. دا هغه خلک دي چې ترټولو غوره ملګري او رواني پوهان دي.
دا دومره ساده ده چې اټکل او خواخوږۍ نږدې نږدې وي. موږ هغو خلکو ته ورسیږو چې موږ په ښه پوهیږو، او هغه کسان وځورئ چې موږ یې نه پوهیږي. هرڅوک غواړی ځان ته نژدی ملګری وګوری چی هغه به د هغه په څیر پوهیږی.
د خواخوږۍ لپاره تمرینونه
دلته ځانګړي تمرینونه شتون لري چې تاسو ته د خواخوږۍ پراختیا درکوي. راځئ چې ځینې مثالونه وړاندې کړو:
احساس احساس کړئ خلک هغه کارتونه ترلاسه کوي چې احساس یې څرګند شوی، او د خپلو پښو سره ننداره کوونکو ته ولاړ وي، دوی اړتیا لري چې پرته له کلمو پرته. کارتونه کولی شي داسې وي: غضب، غم، ویره، خوندیتوب، حیرانتیا، اندیښنې او نور. په پایله کې د مخ لیدلو لپاره د امکان وړ اټکل اړین دی.
کارسیل د ډلې غړي په دوو برخو کې ولاړ دي: داخلي بې ځایه شوي او بهرنی ګرځنده ګرځنده - دا ډرامیل دی. هر وخت اړیکه
- مخکې له دې چې تاسو هغه څوک وي چې تاسو یې پیژنئ، مګر د اوږدې مودې لپاره نه لیدل شوي. تاسو د دې ناستې سره خوشحاله یئ.
- ستاسو په وړاندې یو اجنبی دی. ورسره ملګری ...
- د کوچني ماشوم څخه دمخه، هغه د یو څه څخه ویره درلودله. هغه ته لاړ شه او په هغه باندې ولاړه شه.
په ساده ډول تمرینونه د ګروپونو ته وده ورکول او یو بل ته د بل چا پرانیستلو اجازه ورکوي.