په زړه کې درد په اسانۍ سره د ډیرو نورو ناروغیو د اشغال سره مخامخ کیږي. البته، داسې رازونه چې د زړه د ستونزو په پیژندلو کې مرسته کوي. مګر د تشخیص د سموالي ډاډ ترلاسه کول، دا غوره ده چې د متخصص سره خبرې وکړئ، یو شمیر ازموینې تیرې کړئ، سروې ته ورسیږئ. ډاکتر به تایید کړي (یا رد کړي) چې تاسو په زړه کې درد لرئ، د دې ستونزې په اړه به څه وکړي تاسو به تاسو ته ووایي او د راتلونکي لپاره ځینې لارښوونې درکړي.
او لا تر اوسه داسې فکر نه دی کړی چې څنګه د زړه درملنه ضروري وي. مختلف حالتونه شتون لري. لاندې په مقاله کې موږ به د هغه څه په اړه خبرې وکړو چې د زړه په ستونزو کې کوم ګامونه پورته کیدی شي.
په زړه کې د درد لپاره د درملنې اصلي میتودونه
د زړه درد لکه د بل چا په څیر، د خپل څرګندونې په څیر توپیر لري:
- ټنگنګ د عصبي سیسټم څخه یو نښه دی. وروسته له هغه چې ښکاره شي د یو کس وروسته بیرته راځي.
- د درد فشار کول یا د ځړول کیدو سبب کیدی شي چې تاسو انګور ولرئ.
- په زړه کې درد ترلاسه کول - ډیری احتمال، د زړه عضلات سوځول.
او که تاسو په زړه او کمزورۍ کې د تل پاتې دردونو له کبله عذاب کیږي، ژر تر ژره درملنه به ورته اړتیا وي. د روغتیا سره، او حتی نور د زړه پورې روغتیا سره، تاسو کوالی شئ ټوپک نه شي، نو، کله چې لومړني شکونه ښکاره شي، نو دا به ښه وي چې د کارتپوهنه پوه یا حتی د درملنې سره اړیکه ونیسئ.
په زړه کې د درد درملنه
څرنګه چې په زړه کې درد د بیلابیلو ناروغیو له امله رامینځ ته کیږي، درملنه توپیر لري، د علت په پام کې نیولو سره. په هیڅ صورت کې باید موږ هیر نکړو چې په زړه کې د درد نښې نښانې باید د یو متخصص لخوا څارل کیږي. د درملنې کورس د ځان اداره کول د منلو وړ ندي.
د درملنې اصلي میتودونه په لاندې ډول دي:
- انګینا د تازه هوا او آرام په واسطه ښه درمل کیږي. په سختو پیښو کې، تاسو کولی شئ د نټروګریسرین ټابلیټ واخلئ.
- که د زړه درد نیوریک وي نو تاسو باید د هغه څه په اړه فکر وکړئ، چې په سمه توګه: یو ویلرین ټیلیفون، تازه هوا، یو باړه چټک.
- په تیزۍ سره حاد درد را منځ ته شوی - د زړه حمله اصلي نښه - د اعتبار لرونکي ټابلیټ تایید کوي. تاسو کولی شئ د ناروغ پښو په ګوتو کې په ګوتو کې واچولئ، په ګرمو اوبو کې مینځل شوی.
- زړه کولی شي د وینی فشار زیات کړي. په دې حالت کې، لومړی له تاسو فشار ته اړتیا لرئ، او درد به په پایله کې پخپله وګرځي.
که د زړه په سیمه کې درد د لومړي ځل لپاره رامنځ ته شوی وي، او کوم ډول درملنه نه پوهیږئ، اندیښنه مه کوئ. د ویالوسینډ، کورولاول یا اعتبارول څلویښتې برخې راټیټ کړئ او ډاډ ترلاسه کړئ چې آرام کړئ. تاسو کولی شئ د اسپیین او تحلیل یو ګولۍ هم واخلئ.
که چېرته د کومې لارې څخه کومې لارې چې په نیم ساعت کې د درد څخه ځان خلاص نشي، تاسو باید امبولانس ته بلنه ورکړئ.