د منځنۍ ډلې زده کونکي په دې پروسې کې د ځوان ګروپ په پرتله ډیر پام وړ دی. طبقې ډیرې شدیدې او تالابې شوې، د یوې ځانګړې پایلې موخې لپاره.
د 4-5 کلنو ماشومانو لپاره د ګوتو سرجری ځانګړتیاوې
لومړی، موږ د داسې اشغالګرو څرګند مفکورې یادونه کوو، چې په لاندې ډول دي:
- د ګوتو د روزلو برسیره، جمناسټیسټ د یادونې، فکر او ذهنیت وده، د دماغ د حوصله ګانو همغږي کول؛
- د تحصیل لپاره د پری ښوونځي د لاس چمتو کول ؛
- د ګوتو لوبې هم یو ډول مساج دي، چې پخپله مفید دی.
- او، البته، اصلي خبره د وینا مهارتونو پرمختګ دی، کوم چې د 4-5 کلونو ماشومانو ماشومانو لپاره خورا مهم دی.
وړ ښوونکي د وړو قوانینو سره سم د کنړ ګارډین کې ګوتې جمناسټیسټونه کوي. نو، ټول تمرینونه باید ترسره شي، له ساده سره پیل شي، او یوازې په تدریجي توګه د دندې دندې پیچلې کړي. د ګوتو فزیکي وزن هم د خوراک لپاره اړین دی: د بیلګې په توګه، لومړی د یوه لاس لپاره لوبې غوره کوي، بیا د دویمې او د دواړو لپاره په ورته وخت کې.
ډیری وختونه په دې ټولګیو کې د کیینولوژیکي تمریناتو عناصرو اضافه شوي دي - د ګوتو تمرینونو، تنفس کولو او توضیحي تمریناتو، د لوی موټرو مهارتونو پراختیا، او همداراز آرامۍ او آرامۍ لپاره د بدن حرکتونه. دوی موخه د نامعموم مداخله اغیزو فعالول دي، کوم چې په پایله کې، تاثیر ښه کوي، د فشار مقاومت زیاتوي او د ماشوم په روغتیا باندې عمومي ګټور اغیزه لري.
هغه ماشومان چې په منظم ډول په یوه پیچلي پیچلي کې بوخت دي، ژر تر ژره لوستل، شمیرل او لیکل زده کوي. دوی به یو لوی لغت ولري، او د بیالبیلو آیتونو غیرقانوني یاداښت به د حافظې پرمختګ ته ګټه ورسوي، کوم چې یقینا، د ښوونځي ساینس کې تقریبا ترټولو مهم شی دی.
په منځنۍ ډله کې د پیچلي ګوتو د جراحۍ بیلګې
د ښه اغېزو د ترلاسه کولو لپاره، د ګوتو ګانو لپاره د ماشومانو جمناسټس تل په یو په زړه پورې بڼه کې ترسره کیږي. نو ماشومان په ښه توګه په یاد دي او د خوښۍ سره ټولې تمرینونه بیا پیلوي، کوم چې د ساده او پوهیدو وړ رینډیم لینونو سره وي. لاندې په وړکتون کې د ګوتو جراحۍ درې مثالونه دي، پورته یې یادونه وشوه.
لومړۍ بېلګه
دا ګوتې غوښه غواړي
(خپل بائیں لاس خپل خام ته پورته کړئ)
دا ګوتې - بستر ته ځي!
(د وړو ګوتو سره پیل کول، د ښي لاس ګوتو ګنډل، د ښی لاری کارول)
دا ګوتې وخوړل شوه،
دا ګوته لا دمخه په خوب کې ده.
غوسه، لږ ګوتې، هیڅ غږ مه کوئ.
("د خبرو کولو" ستاسو د ګوتو سره او ټول نور متحد کړئ)
براتیکوف نه پورته کیږي!
ګوتوونه، خوشحاله شول!
د وړکتونار ته لاړ شئ!
بېلګه 2.
د ګوتو ګوتې
پاک او پاملرنه.
د تل پاتې کاروبار -
هغه د کپتان مرستیال دی!
(موږ یو لاس په مټ کې اچوو، د ګوتو ګوتو وباسئ او دا یې وګرځوئ: په لومړۍ دوه لینونو کې - په یو لوري کې، بیا په بل کې).
بېلګه 3.
هیجګګ، هجګګ، تاسو چیرته ژوند کوئ؟
("ښخونه" په ګوته کول، په ګوتو کې د ګوتو مینځل)
زه په ځنګل کې اوسیږم
(لاسونه په پورتنۍ توګه واچوئ او په بدیل سره هغه لاس ته بدلون ورکړئ چې پورته یې وي)
هیجګګ، هیجګګ، تاسو څه پیژنئ؟
(بیا بیا "ښیښنې" ښودل،)
زه مچ ته مڼه راووم!
(د مټ په وړاندې د مټ ډزو کول)
زه به مڼې،
(موږ حرکتونه په ښي خوا کې د ښي خامې سره کم کړئ)
د هغه ماشومان خواړه ورکول!
(ورته، موږ کفارو بدلولو).
په منځنۍ ګروپ کې د کوچني ماشینونو د ښه مهارتونو وده یوازې نه یوازې د ګوتو جراحي، بل بل فعالیتونه: د پوښ کولو کیوب، د مچي یا پلاسټینین ماډل کول، رنګ رنګ پینسل سره انځور کول، د کاغذ څخه کار اخیستل، د ماشومانو په وړتیا کې نوې رجحانات او د ریت درملنې عناصر دي.
د هغه ماشومانو لپاره چې د بیان کچه یې عمر سره سمون نه لري، داسې فعالیتونه د هغوی مهارتونو ښه کولو او د خپلو ملګرو سره د نیولو لپاره خورا ښه لار ده. هغه زده کونکي چې د ښوونکو لخوا ترسره کیږي ډیر ښه دي، مګر کله چې ماشوم په کور کې وي، د هغه سره د کار کولو لپاره هیڅ فرصت مه هیروي، ځکه چې دا لوبې د ماشوم لپاره ګټورې دي او تفریح کوي. ښه، که ماشوم په کور کې زده کړه وکړي او د شرایطو له مخې نشي کولی د ماشومانو په موسسه کې ګډون وکړي، نو داسې تمرینونه اړین دي. والدین په زده کولو کې ستونزمن ندي، ځکه چې دا د روزنې یا ځانګړي پوهې ته اړتیا نلري. هرڅه ساده، خوندور او اسانه دي.