موږ ډیری وخت شکایت کوو چې موږ ټوټې ټوټې شوې، خرابې شوې، غال شوې، دا ممکن تاثیر وکړي چې د ځمکې نیمایي ویچ، جادوگران، جادوګران او د هغوی ښوونکي وي. په حقیقت کې، دومره ډیری نه دي. مګر ستونزه دا ده چې د خرابۍ لپاره او د سترګې سترګې مسلکي مسلکي جادو ته اړتیا نه لري، دا دومره ښه ده چې فکر وکړو چې حساسیت، حسد او د کوم شی لپاره غوره نه غواړئ. ځینې وختونه، موږ ځان ځان ته هڅوو ترڅو خپل ځان خراب کړو کله چې موږ د ژوند په اړه تل شکایت کوو، موږ خپل ځان زهر کړ، موږ د ډار او پیچیو نړۍ کې ژوند کوو.
مګر اوس موږ پروا نه کوو چې څوک یې خراب کړی دی. راځئ چې څه وکړو، دا د فساد په وړاندې د ساتنې لپاره د یوې لارې په لټه کې دي.
جغرافیه عکس
ساده او ناپاکه لاره د زیانونو په وړاندې د عکسونو ساتنه ده. دا کارول کیدی شي کله چې تاسو له چا څخه وغواړئ له چا څخه وغواړئ، د غیر منلو وړ دلیلونو لپاره، تاسو ناروغ یاست. په دې حالت کې، موږ باید د خرابۍ په وړاندې د عکس ساتنه وکړو، نو د خبرو اترو ټول منفي پخپله ځان ته منعکس.
لومړی، آرام کړئ. خپل ځان دننه مسکر کړئ او د خبرو اترو خوشحاله غواړئ (دا مهمه نده چې دا به څومره وي). ژوره تنفس واخلۍ، ساه واخلۍ او ستاسو عکس تر منځ ولاړه کړئ. تصور وکړئ چې دا عکس ټولو له منځه وړونکي انرژی له تاسو څخه لیري کوي ترڅو چېرې له کوم ځای څخه راشي. اوس درې ځله تمرین جلب کړئ او بیا تکرار کړئ.
که چیرې دا طریقه دا وي چې تاسو څنګه د خرابو مناسبو توکو څخه ساتنه کوئ، هڅه وکړئ، کله چې یې سرته ورسوي، دا نه ښیئ چې تاسو په خبرو کې برخه اخیستلو پرځای آسمان کې ځورول.
د انرژي کیپسول
د دې تمرین په منظمه اعدام سره، تاسو کولی شئ اسانه زیانونه وکړو او د راتلونکو توقیف ځایونو څخه ساتنه وکړو. آرام کړئ او په آرامۍ سره یوځای شئ. هغه جامې لرې کړئ چې بدن بدن بولي، ټول عضلات آرام کړي، لږ ساه واخلي او غوږ ونیسي.
خپل پام په انتاټا - د زړه چاکرا په تمرکز کړئ. تصور وکړئ چې د شنه انرژی جریان تاسو ته تاج کې ننوځي او زړه ته رسیږي. تصور وکړئ چې دا شنه څراغ په ټول بدن کې څنګه په هر حجرو کې اچول کیږي.
وګورئ چې شنه څراغ ستاسو د بدن څخه بهر څنګه پرمخ ځي، تاسو څنګه ستاسو په شاوخوا کې جوړ کړئ
دا دری ځله بیا تکرار کړئ، ورو ورو د خپل کوکاون اندازه لوړه کړئ.
په پاى کې، لاندې ټکي وواياست:
اجازه راکړئ چې زما جادو کوکون ما په بشپړه توګه وساتي او ما ساتي! زه د مثبت انرژی په کرښو کې مینځم! زه ښه، آرام او آرام یم زما کاکاونټ هیڅ اغېزمن نه دی. چاپ! کیسل! روح! اوه! دا زما اراده ده، هو دا دی او دا به وي! "