د هر یو حیرانتیا او مینځته جوړونکي هر مالک، د چاهواوا نسل د سپي په څیر، هڅه کوي چې په غوره شرایطو کې وساتي. په ځانګړي ډول سخته ستونزه د چاهواوا خواړو لپاره، دا څنګه په سمه توګه ترسره کول او څومره ورځ چې پالر باید وخوري. اندیښنه مه کوئ، ځکه چې تاسو د تغذيې په اساس، تر ټولو زیاته "اقتصادي" غوره کړه، یو پالر، د خوړو ټول مقدار چې د ډیری ورځې لپاره ډیری ډبرې نه وي. مګر دا په دې معنا نه لري چې تاسو د چاهیا خواړه خواړه غوره کولو په اړه اندیښنه ته اړتیا نلري.
حقیقت دا دی چې څاروی لږ تر لږه خواړو ته مالکیت ورکوي څو هغه ته مختلف ډوله او لوړ کیفیت لرونکي خواړو چمتو کړي، دوی د طبیعي یا صنعتي اصل څخه وي.
زه څنګه کولای شم چاهواه خواړه کړم؟
په طبيعي خوړو کې د سپي د ساتلو لپاره لارښوونې په پام کې ونيسئ:
- په اونۍ کې یو ځل، غوښه غوښه، د غوښې غوښې، وینځل، د چرګانو پاڼې یا سمندری ماهي ترلاسه کولی شي. تولیدات: جگر، زړه یا ګریاني؛
- د غنمو انګور اجازه لري چې د وريجو، جوار، بټواټ او د غاښونو د کڅوړې وړاندیز وکړي. پاستا په ابلاغ حالت کې خدمت کوي.
- پنیر د صفر د غوړ محتوا سره، خاوره، پنیر او کښت شوی برور د چاهواوا لپاره د کلسيم سرچینه ده. د بشپړ شيدو ورکول د هغې ارزښت نلري؛
- سبزيجات بايد ريښل شوي او له منځه يوړل شي، د خړ کريم يا د لمر ګل غوړ سره سپک شوي. گاجر په ځانګړې توګه ګټور دي؛
- دا اړینه ده چې ميوه ورکړئ، د ټولو کیالونو او مڼو څخه غوره وي؛
- هګۍ باید په اونۍ کې یو ځل د امیمټاټ په بڼه وړاندې نشي.
د غذا اندازه د غوړ د وزن، ودې او فعالیت پربنسټ محاسبه کیږي. په هر حالت کې، خواړه باید په معدني موادو او وټامن کمپونو کې شامل وي. د پیل پیلونکي اندیښنه لري چې د چهوه ګوډاګی خواړه څه ډول خواړه چمتو کولو لپاره د ودې او پراختیا لپاره یو پیاوړی بنسټ ایښودلو لپاره د ستونزو په اړه اندیښنه لري. تاسو کولای شی د کیفیت وچې خواړه استعمال کړئ، او تاسو کولی شئ په ماشوم کې د پورته تولیداتو څخه ماشوم لپاره خواړه برابر کړئ. د څلورو میاشتو پورې، یو کوچنی چاهواه باید په ورځ کې لږترلږه 4 ځله خواړه ترلاسه کړي. بیا په ورځ کې د یوې میاشتې تر 3 میاشتو پورې د یوې خوړو لیږد شتون لري، وروسته له هغې چې سپي په ورځ کې 2 ځله تغذیه کیږي.
چاهوایی څه شی نه شی کولای؟
دا دومره لږ مهم پوښتنه نه ده، د دې ځواب ځواب چې کوم بلډر ته ویل کیږي او د دې نسل وروستي عاشق دی. نو، ستاسو پالتو ته باید څه ونه ویل شي:
- سوړ یا ګرم خواړه. هرڅه باید د خونې د حرارت درجه وي.
- د نل یا طبی سرچینې اوبه. دا د فلټر شوي یا غیر کاربون شوي کانال سره بدله کړئ.
- سور، لکه څنګه چې دا د حيواناتو د معدي لپاره ډير غوړ او درانه دي.
- سوزج، غوښه غوښه او د فابریکه تولید نور غوښې تولیدات.
- دود.
- خواږه، مچۍ او مچۍ. دا ټول په سپو کې اچول، د غاښونو د غاړې د تخریب او د هاضمې سپي کې د هاضمي سایټ اختطاف لامل کیږي.
- لوبیا، لوبیا، لوبیا یا مڼه. دا کلتورونه د کولمو سوغات راپاروي. یو استثنا sauerkraut دی.
څرنګه چی خواجه شی خواړه چمتو شوی خواړه خواړه؟
دلته هرڅه خورا ساده دي، لکه څنګه چې جوړونکي د ځانګړو میزونو جوړولو ته پاملرنه وکړه د ورځني تغذیې کچه د مختلفو عمرونو او وزنونو لپاره ښودلې.
د امیندواره چاهواهوا او حيواناتو خواړه ډوډۍ ته ځانګړې پاملرنه ورکول کیږي چې پوستکي تغذیه کوي. که چیرې دا وچې خواړو ته اندیښنه ولري، نو دا د کافی اندازې ډیزاین خواړه ټاکلو لپاره د امیندوارۍ او نرسانو د بډو لپاره کافی دی. که چیری پالر په طبیعي ډول خوراکي توکي وي، نو د هغې اندازه باید 1/3 ته زیاته شي. مګر تاسو باید په تدریجي ډول دا کار وکړئ، او د ویټامینونو او منرال اضافي اضافو په اړه مه هېروئ.