د رواني درملنې ډولونه

ډیری زموږ، د "رواني درملنې" کلمې سره، ټولنې ته سپینې دفتر او یو سړي سره د ورته رنګ جامې ګنډلو کې لري، په زړه پورې یو څه خپل د نوټ بوک په لیکلو کې لیکلی. موږ نشو ویلای چې دا انځور دومره ناشونی دی، مګر د انفرادي او ډله ایز رواني درملنې ډیری ډولونه شتون لري، په کوم کې چې د ناروغ او د تغذیه تر مینځ اړیکې خورا توپیر لیدل کیږي. راځئ چې د خپلو افقیانو د پراخولو لپاره د دې تګلارو څخه خبر شو.

د رواني درملنې اصلي ډولونه

د تیپټیسټ اصلي دنده دا ده چې د ناروغ کیفیت ښه کړي، او دا یو ژور شخصي اړیکو ته اړتیا لري، ځکه چې یو څوک په اسانۍ سره د ډاکټر باور نه لري. د اړین فضا جوړولو لپاره، متخصصین د مختلفو وسیلو څخه کار اخلي، د کار ترټولو اغیزمنه طریقه غوره کوي.

که موږ د ګډون کوونکو شمیره په پام کې ونیسو، بیا موږ کولی شو د رواني درملنې انفرادي او ډله ډولونه یوځای کړو. د استعمال منطقیت په ځانګړی حالت پورې اړه لري. د بیلګې په توګه، په ګروپونو کې اړیکه کولی شي مرسته وکړي کله چې خلک د دوی د ستونزو بیلابیل نه پوهیږي، د نورو خلکو مثالونه په بریالیتوب سره د داسې حالتونو حل کول. همدارنګه، د ډله ایزو اړیکو بشپړ انځور وګورئ، که اړتیا وي، د ډلې غونډې به مرسته وکړي. نو بیا د کورنۍ د رواني درملنې کارول کیږي، کوم چې د ډلې تګلارې څخه یو دی. دا ډول غونډې د میرمنو ترمنځ د اختلافاتو سره مرسته کولی شي، په داسې حالاتو کې انفرادي درملنه نااغېزمن دي، ځکه چې متخصص اړتیا لري ترڅو د دواړو شریکانو نظر په پام کې ونیسي چې موخه یې د محاکمې کولو لپاره. برسېره پردې، د رواني درملنې ځانګړي ډولونه شتون لري چې یوازې د کورنۍ اړیکو سره تړاو لري، د بیلګې په توګه، د سیسټمیکې نښې طریقه.

د رواني درملنې ډولونه بل ډول طبقه بندی دي، په غونډه کې د برخه والو شمیره نه په پام کې نیولو سره، مګر د ستونزو حل کولو لپاره د اغیزو د طریقې په پام کې نیول او حل کول دي. پدې کې الندې ساحې شاملې دي:

دا لیست په بشپړه توګه ضمیمه کیږي، ځکه چې بیالبیلې خلک مختلف طریقې ته اړتیا لري. د یو چا لپاره، ترټولو غوره لاره د رواني ناروغۍ سره "زړه ته زړه" په اړه خبرې کول دي، څوک کولی شي په نڅا یا پینټاګین کې سوله ومومي، او څوک د دې توان لري چې د یوې کیسې د جایزې له لارې د وضعیت څخه بهر لاره ومومي.