ځینې وختونه په ژوند کې دوره شتون لري کله چې تاسو فکر کوئ چې دا بدنام "تور بډ" به هیڅ کله پای ته ورسیږي. په داسې حاالتو کې، خوشحاله او بریالیتوب ته به د میتر لپاره د منت سره مرسته وکړي.
دا غږ غږونه کولی شي د یو کس ژوند او شرایط په بشپړ ډول بدل کړي. منټرونه داسې فورمول دي چې د انسان اعصاب سیسټم باندې عمل کوي خورا پیاوړی چارج لري. د قسمت او قسمت لپاره منتر بدن ته د کمپنۍ لپاره لیږدول، کوم چې یوازې مثبت احساسات راپاروي .
دا خورا مهم دی چې د تکرار شمیره د 3 ډیری برخه ده. تر ټولو غوره شمیره 108 ده ځکه چې دا مقدس دی. د منترونو په تلفظ تمرکز وکړئ، هیڅ شی باید تاسو وخورئ.
د نیکمرغۍ او سوکالۍ لپاره د ګناش ډیره اغیزمنه منبع. دا د حکمت او سوکالۍ خدای د ټولو ستونزو او نښتو څخه د خلاصون په برخه کې مرسته کوي. د دې منښت ځانګړتیا دا ده چې تاسو اړتیا نلرئ کوم پیسې واخلئ، تاسو کولی شئ خپل شیان وکړو او ذهني توګه صحیح کلمې په نښه کړئ.
منتر ګنشا - د اوم ګام ګاناپاتا نیامه.
د چينايي ليتن منتر
- خلکو ته چې دوی یې تمه لري ډیرې ورکړي، او په خوښۍ سره یې وکړئ.
- خپل غوره شعر یاد وساتئ.
- په هرڅه چې تاسو واورئ باور مه کوئ، هر څه چې تاسو یې لرئ ضایع کړئ، یا څومره چې غواړئ یې ویده شئ.
- کله چې تاسو وایې: "زه تاسو سره مینه لرم - د حقیقت خبرې کول.
- کله چې تاسو وایې، "زه بخښنه غواړم،" د یو سړي سترګې ته مراجعه وکړئ.
- د واده مخکې لږ تر لږه شپږ میاشتې وړاندې کړئ.
- په لومړي نظر کې د مینې باور وکړئ.
- د نورو خلکو خوبونو او خوبونو خندا مه کوئ.
- ژوره او په زړه پورې مینه ښایي دا تاسو ته زیان ورسوي، مګر دا په بشپړ ډول د ژوند د ژوند کولو یوازینۍ لار ده.
- د شخړو په حالت کې، په صادقانه توګه جګړه وکړئ. نومونه مه ورکوئ.
- خلک د خپلو خپلوانو په واسطه قضاوت مه کوئ.
- ورو ورو خبرې وکړئ، خو ژر تر ژره فکر وکړئ.
- کله چې څوک ستاسو څخه پوښتنه کوي یوه پوښتنه چې تاسو نه غواړئ ځواب درکړو، له مسکو سره پوښتنه وکړئ: "ولې دا غواړئ پوه شئ؟"
- په یاد ولرئ چې لوی مینه او لوی لاسته راوړنې ډیر خطر ته اړتیا لري.
- خپل مور ته بلنه ورکړئ.
- ووایه: "روغ شئ" که تاسو واورئ چې څوک څوک ښکته کوي.
- کله چې تاسو له لاسه ورکړئ، سبق مه السه مه کوئ.
- درې اصول یاد وساتئ: ځان درناوی وکړئ؛ نورو ته درناوی وکړئ د ټولو کړنو مسولیت په غاړه لري.
- لږه شخړه مه پریږدي چې لوی ملګرتیا له منځه یوسي.
- کله چې تاسو پوهیږئ چې تاسو تېروتنه کړې، نو ژر تر ژره یې هڅه وکړئ.
- خندا، د تليفون لرې کول، د تليفون ځواب. هغه څوک چې غږ کوي، ستاسو د غږ سره سم به احساس وکړي.
- یو سړی (ښځه) واده وکړئ، هغه څه واورئ کوم چې تاسو خوشحاله یاست. کله چې تاسو زوړ شئ، د اړیکو مهارتونه به د نورو په څیر مهم وي.
- یوازې یو څه وخت ورکړئ.
- د تبادلې لپاره خلاص شئ، مګر د خپلو ارزښتونو څخه د تګ اجازه مه ورکوئ.
- په ياد ولرئ کله ناکله خاموش تر ټولو غوره ځواب دی.
- نور کتابونه ولولئ او لږ ټلویزیون وګورئ.
- یو ښه، ښایسته ژوند ژوند وکړئ. وروسته، کله چې زوړ شئ او بیرته سترګې په لار شئ نو بیا به خوشحاله شئ.
- په خدای باور وکړئ مګر خپل موټر تالا کړئ. (په خدای باور، مګر خراب نه دی).
- ستاسو په کور کې د مینځنی چاپیریال خورا مهم دی! هر څه چې تاسو کولی شئ د یو آرامه، هماهنګ کور جوړ کړئ.
- د خپلو ملګرو سره د شخړو په صورت کې، اوسنی وضعیت سره معامله وکړئ. تیره یاد مه کوئ
- د لینونو ترمنځ لوستل.
- خپل معلومات شریک کړئ. دا د امرۍ د ترلاسه کولو لاره ده.
- د ځمکې سره نرمۍ وکړئ.
- دعا وکړه دا یو معتبر ځواک دی.
- کله چې خړوب شو کله چې مداخله ونه کړئ.
- د نورو خلکو په چارو کې مداخله مه کوئ.
- په نارينه او ښځو باور مه کوئ چې ستاسې په بوسولو سره خپل سترګې بند نه کوي.
- په کال کې یو ځل، لاړه شئ چیرې چې نه وي.
- که تاسو ډیری پیسې ولرئ، د نورو سره د مرستې لپاره یې کار واخلئ،
کله چې تاسو ژوند کوئ دا د مال څخه ترټولو ستره اطمینان ده. - په یاد ولرئ چې هغه څه چې تاسو یې غواړئ هغه وخت کله خیرم.
- قواعد زده کړئ، او ځینې یې سرغړونه کوي.
- په یاد ولرئ: دا ډیر ښه دی کله چې تاسو یو بل سره مینه لرئ، مګر حتی ښه - کله چې تاسو یو بل ته اړتیا لرئ.
- خپل بریالیتوب د هغه څه مطابق چې تاسو یې د ترلاسه کولو لپاره قرباني کړی وو ارز کړئ.
- په یاد ولرئ چې ستاسو ځان ستاسو د سفر وروستۍ نښه ده.
- د مینځلو درملنه وکړئ او د بې پروا بې برخې کیدو سره ډوډۍ وکړئ