د ځان ارزونه ازموینې

د یو کس د ژوند په اوږدو کې، د هغه د خپل ځان درناوی کچه هم کم او کمول کیدی شي. لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ، ځان ارزونه د خپل شخصي ځانګړتیاوو ارزونه ده، پخپله د خپل مثبت او منفي اړخونو ارزونه ده، او همدارنګه د ټولنې سره د اړیکو په اړه د یو کس په توګه د یو کس شخصیت اهمیت استازیتوب کوي.

د ځان باور وړ ازمایښت په معقول ډول د شخص د انتفاعي فعالیتونو په اړه مرسته کوي، او هغه ته دا معلومه ده چې هغه څنګه په دې باور لري چې آیا هغه پخپله ځان باور لري او که یې. د دې ارزونې څخه مننه، هر شخص، که هغه د پوښتنلیک سپارښتنې کاروي، به د دې توان ولري چې د هغه پټ پټتیا احساس څنګه ترلاسه کړي.

د ځان باور

د ازموینې ډیری بیلګې په پام کې ونیسئ چې تاسو سره د خپل ځان ارزونه، ستاسو وړتیاوې، له ځانه څخه ځان ته درناوی کول.

تاسو د یو شمیر ځانګړتیاو لپاره (د ښکلا، ځواک، او نور) لپاره د 7-پوائنټ پیمانه مطابق، خپل ځان ارزونه ته اړتیا لرئ. نو، مخکې له دې چې تاسو د 10 کیفیت لرونکي لیست لیست کړئ. د خپل ځان په اړه ستاسو په نظر کې، تاسو باید مناسب توپ خپل غوره کړئ (یادونه وکړئ چې تاسو باید له 1 څخه تر 7 پورې په رینج کې ارزونه ته اړتیا لرئ).

دلته د ازموینې ځانګړتیاوو څخه د ارزونې ارزونه یوه بیلګه ده.

وده. د ارزونې لړۍ د یو ټیټ ټیټ وده (ټیټ وده) او تر 7 پورې لوړه ده (لوړ).

تصور وکړئ چې د دې کچې په پام کې نیولو سره، ټول انسانیت، ترټولو ټیټه کچه تر ټولو ټیټه کچه پورې واقع و. تاسو اړتیا لرئ، هغه څه چې تاسو خپل ځان ګورئ، په ځان کې یا د ټیټ وګړو سره نږدې یا یا هم لوړ وي، د ورته سکټور په نښه کولو سره. نو، راځئ چې د ځان ارزونې ارزونې ازموینې اصلي برخه وګورو.

1. لومړی کیفیت وده ده. د درجه اندازه د 1 نه تر 7 پورې ده (د ټیټې کچې څخه لوړ).
2. ځواک. لږترلږه شمېره د ضعیف کیفیت ته اشاره کوي، تر ټولو حد ته - غښتلي.
3. روغتیا. له 1 نه تر 7 پورې - ناروغ له صحتمند څخه.
4. ښکلا د لږ تر لږه ټکي څخه تر اعظمي حد پورې. له بدمرغه ښکلا څخه.
5. رحم. د نیکمرغیو څخه ښه ښه.
6. مطالعه. د ناکامه شخص څخه د غوره زده کونکي لپاره.
7. خوشحاله. له خوښۍ څخه خوشحاله.
8. هغه مینه چې تاسو د بهرنی نړۍ څخه ترلاسه کوئ، خلک. له ناراضه شویو خلکو، نړۍ او د هر چا له محبوب څخه.
9. ورزش زړور یو زړور سړی دی.
10. ښه. ناکامه شخص او د خوشحالۍ پورې.

د پایلې ترلاسه کولو لپاره، تاسو اړتیا لرئ د ټولو هغه ټکو مجموعه چې تاسو یې نښه کړې، حساب کړئ. د ځان ارزونې ارزونې ازموینې، د ترلاسه شویو پیسو پر بنسټ، کیدی شي:

• که تاسو د 40 ټکو سره مساوي اندازه ترالسه کړئ نو بیا تاسو د ځان بسیا عزت لرئ. دا پخپله د ټولنیز وړتیا، فعالیت، ټولنیز وړتیا په چلند کې څرګندوي. تاسو د خپلو غلطیتونو سره سم په مناسب ډول چلند کوئ.
• 46 - 59 پوائنټونه - د ځان ځان ته د قدر وړتیا تمایل. دا څرګندونې په ځان باور لري. تاسو اکثرا دا د خپل غلطی د سمولو لپاره اړین نه ګڼئ.
• 60 - 70 ډیر لوړ دی. دا په تاکتیکۍ کې له ځانه سره په تکبر، د هغه د وړتیا لوړوالی څرګندوي. ستاسو غلطۍ چې تاسو فکر کوئ، لومړی یې، د شاوخوا شاوخوا فکتورونو لخوا، مګر په واقعیت سره ستاسو پریکړه نه.
• 20 - 10 نقشه - پوهیدل. دا پخپله د وړتیا په اړه څرګندوي، د خپلو وړتیاوو کمښت، وړتیا لري. تاسو په خپل ژوند کې د تیروتنې ښکاره کول وګورئ.

لاندې لاندنۍ پوښتنلیک کې، تاسو اړتیا لرئ چې یو انتخاب غوره کړئ.

1. تاسو اکثرا هغه فکرونو ته اشاره کوئ چې تاسو یې ویلي دي چې تاسو څه شی یا څه کړي دي.

   ځواب: ډیری وخت (1 نقشه) یا ځینې وختونه (3).

2. د خبرو اترو په جریان کې د غوره خلکو سره، ستاسو کړنې:

   ځواب: تاسو به هڅه وکړئ چې د خپل ویرینش څخه بیری پټه کړئ (5) او یا هڅه وکړئ چې څومره ژر چې امکان ولري د هغه پام څخه ځان خلاص کړئ (1).

3. تاسو باید ستاسو لپاره ډیر مناسب نظر غوره کړئ:

   ځواب دا دی: "لو د سخت کار پایله ده" (5)، "بریالیتوب ښه جوړ شوی شرایط" (1) یا "یوازې یو شخص، شرایطو نه، کولی شي یو ستونزمن وضعیت ته وده ورکړي" (3).

4. تاسو ته د کارتون سره وړاندې شوي، تاسو:

   ځواب: تاسو به ډالۍ ته خوشحاله یاست (3)، خوندیتوب (1)، بل وخت ستاسو دوست ته هم یو څه مجازات ورکړئ (4).

5. ایا تاسو تل د هر څه لپاره کافی وخت نلرئ؟

   ځواب: هو (1)، نه، (5)، زه نه پوهیږم (3).

6. د خوشبو تحفیل غوره کول، تاسو:

ځواب: هغه څه غوره کړئ چې تاسو یې غواړئ (5)، د سالم کس کس څه خوښوي (3) یا اعلان شوي عطر (1).

7. تاسو د هغو شرایطو نماینده کول په کوم کې چې تاسو په واقعیت کې له بل توپیر سره چلند کوئ:

   ځواب: هو (1)، نه (5)، زه نه پوهیږم (3).

د ځان ارزونې ارزونې ازموینې لري:

• د 50 څخه تر 38 ټکي پوائنټونو ته اشاره کوي چې تاسو ډاډه یاست، مګر ستاسو کمښت دا دی چې تاسو د خپل ځان په اړه خورا جدي یاست؛
• 37 - 24 - تاسو کولی شئ په خپل ځان باور وکړئ، د ځان سره په همغږۍ کې ژوند وکړئ؛
• 23-10 - افسوس ته، تل نه تاسو له ځان سره مطمئن یاست. ځان سره مینه ونیسئ.

نو، د خپل ځان د درناوی کچه خورا ساده ده. د دې کولو لپاره، تاسو یواځې خپل لومړنی هدف ځانته درناوی پوهیږئ، چې د ازموینې په مرسته حساب شوي.