د شاملی کړنالرې طرحه شوي چې د خټک آرامۍ او د بست لپاره چمتو کړي. مګر دا واقع کیږي چې د نامعلومو دلیلونو لپاره چې نوي زېږېدونکي غسل وروسته ژړل کیږي او مور یوازې په دې نه پوهیږي چې څنګه چلند وکړي. عمده دليلونه وګورئ چې ولې ماشوم غسل کول وروسته، او د هغوی د له منځه وړلو ميتودونه.
د غسل کولو وروسته ژړل: د ستونزې حل څنګه؟
د دې معلومولو لپاره ډیر آسانه لاره شتون لري چې ولې نوي زوی د غسل کولو وروسته ژړا کوي. د دې کولو لپاره، دا دومره پروت دی چې پخپله پروسې بدل کړي او په دې توګه د له منځه وړلو د طریقې اصلي لامل وټاکي.
.1 دحرارت درجه ناڅاپه بدلون. ماشومان د تودوخی بدلونونو سره حساس دي. که چیرې کوټه سړه وي او اوبه ډیر ګرم وي، نو ماشوم به د تکلیف تجربه وکړي.
څه وکړي: دحرارت درجه 36-37 سانتي متره ده. لکه څنګه چې تاسي، په تدریجي ډول سړه اوبه اضافه کړئ او ماشوم ته له رسیدو وروسته، دا به په سمدستي هوا کې د سرغړونو سره غبرګون ونه کړي. همداراز، د غسل کولو په وخت کې د غسل خونې بند مه کوئ، بیا وروسته د ویرې احساس به نه وي.
2. یو عام دلیل چې ولې ماشوم غسل کول وروسته عام عادي یا تږی وي. په واقعیت کې تاسو پخپله د اوبو د پروسیجرونو وروسته کله کله ځان ځان د نارنګ په اړه فکر کوئ.
څنګه پرمخ ځي: د نیم ساعت یا ساعت لپاره د غسل څخه مخکې، د خټکی غذايي. که چیرې په دې طریقه کې ماشوم ماشوم وږی وي، غسل ژر ژر هغه ته یو سينې ورکړي، او وروسته په نرمۍ سره جامې واچوئ او هغه یې بست ته واچوله.
.3 ډیری وخت ماشوم د غسل کولو وروسته ژړا کوي، که چیری په تاکی ککړ پیل شي. دا د ماسپښین وخت دی په پیٹ کې د درد لوړوالی، چې د غسل وخت سره سمون لري.
څه وکړي: د درد کمول به د مرستې کولو کې مرسته وکړي. په ګرمو اوبو کې، عضلات ډیر آرام او نرم شي، ځکه چې کوچني جمناسټیسټ په اغیزمنه توگه د ماشوم سره د ګازیکامي سره مرسته کوي.
4. ماشوم غسل کولو وروسته ژړا کوي، که هغه ستړی وي. د پروسې په بهیر کې ډیری ماشومان آرامۍ دي او د دوی بدن د خوب کیدو لپاره چمتو دي، ځکه چې د تاو او پوښ کولو ټولې تاوان په کلکه سره د خټکو سره مخ کوي.
څه وکړئ: د غسل اخیستلو موده لنډولو هڅه وکړئ. ماشوم ته د غلا کولو لپاره اوږده مه اخلئ، او وخت غوره کوي ترڅو د دې وخت نه ستړی شوی وخت و نه لري.