ماشوم څومره وزن لري؟

د ماشوم زیږون د مور او پلار په ژوند کې یو جدي پیښه ده، د هغه دندو لپاره، نه یواځې مینه لري بلکې د ماشوم زیږون او ماشوم ساتل هم شامل دي. د ژوند لومړۍ کال د ماشوم روغتیا غیر مستقیم او مهم شاخص د میاشتنۍ وزن لاسته راوړی دی، چې کولی شي د غاښونو درملنه او پلرونو ته ووايي چې ایا د هغه خواړه په بشپړ ډول غذايي مواد دي، که چېرته هغه وحشیانه وي، یا برعکس، مخنیوی کوي.

په ماشوم کې د وزن کمښت د نیورولوژیکي ستونزو نښه، د هاضمي اختالفونه، د هاضمي حوزې پیژندلو، او نور. په ماشوم کې د زیاتو وزن تشخیص کیدی شي د میټابولیک اختالس ممکن ممکن خطر ولري. له دې امله، ميندو اکثرا غواړي پوه شي "په یوه میاشت کې ماشوم وزن باید څومره وي، دوه میاشتې، 3.4 کې ...؟"

د ژوند لومړی کال ماشومانو کې د وزن نورم

د دې لپاره چې معلومه شي چې د یو مناسب عمر لپاره د ماشوم درست وزن محاسبه کولی شئ، تاسو کولی شئ د هر میاشت لپاره د منځنۍ کچې زیاتوالی کاروئ.

کله چې د ماشوم وزن محاسبه شي نو باید باید په پام کې ونیول شي چې دا میزونه محاصره نه وي، ځکه چې هر یو انفرادي شخص دی. په نږدې 10٪ ماشومانو کې، د وزن وزن به د ټاکل شوې مودې لپاره په میز کې لږ تر لږه اعالن وي، یا، په ترتیب سره، د اعظمي اشارې څخه ډیر وي، او سره له دې، دا به د هغه لپاره فزیولوژیکي وي. د وزن لاسته راوړنې نه یوازې دا چې د یو چا خوړلی، مګر فعالیت هم منعکسوي، په ځینو حالتونو کې د جینیاتي وړاندیز وړاندیز. دا به دا وي چې د لوی پلارونو د ماشوم وزن به د تولیدو نرخونو څخه تیر شي، د کوچني والدین ماشوم ممکن ممکن د کورنۍ د اساسي قانون له مخې د ټاکل شوي حد کم نه وي.

کله چې وزن د اندیښنې لامل وي؟

په عمومي توګه، د عمر د ماشوم لپاره اوسط وزن تمرکز یوازې هغه حالتونو کې دی چې د اندیښنې وړ وي. د مثال په توګه، که ستاسو مور فکر کوي چې هغې پوره شيدو نلري، او ماشوم یې نه خوري. په بوتل کې د بوتل څخه خواړه ډوډۍ کې، مور او پلار د هغه خوړو دقیق اندازه چې دوی یې خوري، پوهيږي او کله چې مور د مور په شیدو تغذیه کوي، نو دا ناشونې ده چې دا معلومه شي چې په ګرام کې څومره شیان ډډ شوي دي.

په ماشوم کې د وزن د ضایع کیدو بیان، او په داسې حالاتو کې چې دا د تیرې میاشتې د اندازې په پرتله بدله نه ده، کیدای شي د ناکافي شيدو یا د شيدو نشتوالی وي. په دې حالت کې، د غاښونو درملنه معمولا د تغذیه کولو لپاره یو تکمیل مرکب وړاندې کوي. که ماشوم له پنځه میاشتو څخه زیات عمر ولري، نو ډاکټر کولی شي د پولنډونو جذب سپارښتنه وکړي چې د کاربوهایډریټ نشتوالی او د ماشوم تغذیه کې عناصر کشف کړي.

په هرصورت، دا واقع کیږي چې ماشوم د غاښونو په تړاو د خراب روغتیا له کبله وزن نه اخلي. د هغوی سره ملګری شوی یوه خرابه اشته او د ګوتو اختر په کافی اندازه زیاتوالی کې برخه نلري. عموما، د غاښونو ظاهري بڼه، ناڅاپه نښې نښانې، اشتیاه او هضم نورمال کیږي، او ماشوم په خاموشۍ سره د ټاکل شوي ګرامونو ترلاسه کولو ته دوام ورکوي.

کله چې ماشوم ډیر چټک وزن لري وزن هم شتون لري. اضافي اضافه کول د نررسین مور (ډیری کاربوهایډریټ) ناسم خواړه سره تړاو لري، کوم چې د شیدو لوړې کچې کلوريک محتويات، یا په ماشوم کې د میټابولیک ناروغۍ سره د شکر ناروغۍ په صورت کې تاثیر لري. دلته دلته ډاکټر کولی شي د شکر لپاره آزموینې سپارښتنه وکړي، او همدا رنګه تاسو ته ووایي چې تاسو څنګه ماشوم ته وزن کمولی شئ، او کوم خواړه د نرسګۍ مور تعقیب کړئ. د ماشوم وزن د ډیرو زیاتوالي په صورت کې د تغذیې (تر 4-5 ساعتو پورې) زیاتیدونکي وقایې سره او د سبزيجاتو بشپړ بشپړ خواړو معرفي کول) که ماشوم له 4.5 میاشتو څخه زیات عمر ولري (.