زموږ بې باوره کولی شي او اغیزمن شي. که تاسو غواړئ بریالیتوب ترلاسه کړئ ، نو تاسو باید د دې لپاره شرایط جوړ کړئ. ترټولو مهم یې نا امید دی. کله چې تاسو د بریالیتوب څخه ډاډمن یاست، نو بې باوره هیڅ شی نلري، په حقیقت کې دا څنګه ژباړئ. مثبت بدلونونه ښه کار کوي. راځئ چې پوه شو چې څنګه دوی په سمه توګه جوړ کړئ.
تفصیلات
امتیاز یو بیان دی، یو بیان چې یو څوک په غوږ او یا هم پخپله تکرار کوي. موږ کولی شو دا فکر وکړو چې دا د "پروګرام" لپاره ستاسو د منفي ذهنیت په تاثیرولو کې ترټولو آسانه لاره ده.
غوره تصدیقونه هغه کسان دي چې په یوه مثبت شکل کې جوړ شوي دي. که تاسو خپل منفي په منفي تعمیر کې جوړ کړئ، د بیلګې په توګه: "زه به له لاسه ورنکړم، نو بیا به دا کار ونه کړي لکه څنګه چې تاسو یې غواړئ. ذهن د "زه له لاسه ورکوم" کلمه تاییدوي منفي ذکیل "نه" په ساده ډول له پامه غورځول کیږي. لاندې بیان به ډیر اغیزمن وي: "زه ګټلی یم". دا خورا مهم دي چې د بریالیتوب او لیوالتیا تثبیت شتون لري. کله چې تاسو دلته اوسیږئ چې اوس څه پیښیږي او اوس، مګر په واقعیت کې هغه غوښتل چې تراوسه نه وي پیژندل شوي، د دماغ تجربې زور اچوي. ستاسو د واقعیتونو په منځ کې توپیر شتون لري. په دې حالت کې، مغشوش ذهن باید د نورو کړنو غوره کولو ته اړتیا ولري: د کلمو په عقیده کولو او یا په حقیقت کې کلماتو ته د انکار کولو انکار کول.
البته، د باور کولو څخه انکار کول آسان دي. مګر که تاسو خپل تعقیب ته ادامه ورکړو، ستاسو د مغفرت ذهن "تسلیم" او کاروبار ته لاړ شي. ستاسو احساسات، فکرونه، سلوک به په لارښوونه کې کار وکړي چې تاسو به غوښتل شوي هدف ته لارښوونه وکړي. او که تاسو د دې ټولو لپاره عصري کولو اضافه کړئ، نو تاسو بریالیتوب ته ماتې ورکوئ. وروستی به تاسو ته د تمې په پرتله ډیر وخت راشي. د لید ځواک نه کمیدل کیدی شي.
مثبتې اغیزې
د خپګان په دوره کې، په ژوند کې د خپګان او ناخوښۍ پیښې، تاسو کولی شئ خپل ځان سره مرسته وکړئ. تاسو کولی شئ خپل ځان په ښه او خوښ راتلونکې کې ښه موډ، امید او باور سره ولګوئ. دا یوازې اړین دی چې مثبت اغېزونه رامینځته کړي. دا کېدای شي په نږدې ډول لاندې بیانات وي:
- زه خوشحاله یم، زه ښه یم
- هر څه ښه دي، د اندیښنې لپاره هیڅ شی نه؛
- زه یو بریالی شخص یم
- زه پخپل ځان باور لرم.
- هغه ما وبخښی
- زه واده کوم
- د درد تیریدل، دا زما لپاره ډیره اسانه ده؛
- ما دنده وموندله
- زه به سمندر ته ولاړه شم.
په یاد ولرئ چې ستاسو ټول لغاتونه باید د عملونو لخوا ملاتړ شي. خپل اهداف او غوښتنې ته لاړ شئ، خپل خوب بدل نه کړئ.