Neurasthenia د اوږدمهاله رواني فشار فشار پایله ده، کوم چې د اتونیا المل ګرځیدلی، دا دی، تنفس دی. نوريټاينک سنډوموم د نورو ناروغيو، دماغ تومورونو، ايريرسکلروسيزس، لوړ فشار، او د سر ټپونو د شتون پايله وي.
نښې نښانې
Astheno-neurasthenic syndrome په مرحلو کې وده کوي. په لومړي سر کې، عام عصمت رامنځته کیږي، ډیری وختونه پرته له کوم دلیل. ناروغ هرڅوک خلک، د خبرو اترو اړتیا، لږترلږه شور. په دې مرحله کې، یو شخص د بې خوبۍ، سرخوږۍ، دوامداره تغیر او د فعالیت کمولو څخه رنځ دی.
نور کمزوری اوږدمهاله کیږی - دا د ناروغۍ دویم پړاو ته اشاره ده. حتی آرام د کار وړ ظرفیت د بیرته راګرځولو کې مرسته نه کوي، ناروغ باید هر ډول قضیه د روښانه، ځانګړتیا نشتوالي سره حل کړي، او بیا د بې ځایه کیدو مخه ونیسي. په دې مرحله کې د نیورټاټینیک سنډومر نښې نښانې هم د وینې اچونې او مغز ټیمونه دي.
دریمه مرحله لا دمخه د جدي اعصابو ماتول دي. د کاري وړتیا نشتوالي او پدې ډول دوامداره ستړتیا، تغذیه، تناسب. اپاتۍ، تشویش شوی فشار، او البته، په بشپړ ډول په ژوند کې ګټو او ګډون له السه ورکړي.
درملنه
په اصولو کې، بې نظمۍ د خوب، بیروبي، فشار د دوامداره نشتوالي له امله رامنځ ته کیدی شي. نو له دې امله د نیورټاینیک سنډومر درملنه باید د ورځې په رژیم کې د امر په رامنځته کولو پیل شي.
د 7-8 ساعتو خوب، د میوو او سبزيجاتو نه شتون، هیڅ اضافه نه، د کافی کیفیت، پیاوړی چای او شراب.
که دا مرسته ونه کړي او دا ناروغۍ لا دمخه روانه ده، البته، تاسو باید د رواني ناروغۍ سره اړیکه ونیسئ څوک چې رواني درملنې او همداراز آرامۍ درمل نیسي. معمولا د اکپونیکچر، فزیوتراپی او سینټریټیم درملنه کارول کیږي.