په امیدوارۍ کې فولډینین

فولولین یا فولیک اسید د اوبو کڅوړی ویټامین دی چې د معافیت او هیماتپیوټیک سیسټم وده کوي. فولکل اسید د هغه حوالو درلودونکی دی چې د هغې سره یو ځای د فولډین په مفهوم کې ګډ دی. زموږ بدن جسماني فولیک اسید سره ترکیب کوي، مګر دا د بدن اړتیاوو پوره کولو لپاره کافي نه ده. Exogenous فولیک اسید د بدن سره خواړه ننوځي.

فولیک اسید د بدن د عادي پروسې او د سیل نوي نوي کولو لپاره اړین دی. نو فیکلیک اسید د میګوبلوستیس څخه د میګوبلوستیسونو سره د سرخ وینې حجرو د پایپ پروسې کې شامل دي، په نسجونو کې د حجرو د نوي کولو پروسې کې، چې په چټکۍ سره بیرته راګرځیدل کیږي، د بیلګې په توګه، د معدني جریان حجرې. فولیک اسید د DNA، RNA او یو شمیر بولوولوژیکي فعالیتونو په ترکیب کې رول لوبوي.

دا ویټامین په ځانګړې توګه د امیندوارۍ په جریان کې خورا مهم دی، ځکه چې کافي اندازه د جنین عصبي سیسټم مناسب پرمختګ کلیدي ده. د امیندواري میرمنې په بدن کې د عادي مقدار فولکل اسید سره، د جنین د خرابوالی د پراختیا خطر کم شوی. فولیک اسید د پلاسینټ جوړیدلو لپاره، د میراثی جریان انتقال، د جنین وده. د امیندوارۍ په موده کې د فولیک اسید زیاتوالی ته اړتیا، نو له دې امله اړینه ده چې خپل توکي بیرته راولي، د درملو څخه کار واخلئ دا ویټامین لري.

د فولیک اسید کموالی د جنین په جریان کې د ډیرو نیمګړتیاو پراختیا سبب ګرځي، لکه:

د امیندواره میرمنو لپاره فولډینګ اخیستل د فولکل اسید، میګالوبلوستیک انیمیا، خپګان، وینکسیکوسس د کموالی د مخنیوی لپاره کلیدی دی.

د امیندوارۍ پر مهال فولډینین - لارښود

فولډینین د ویټامین چمتو کول دي، فعال عنصر یې د فولیک اسید دی. د 5 میلی ګرامه ګولیو په تولید کې تولید شوی.

د چمتو کولو د کارونې شاخصونه فولیکین:

د فولډین کارولو لپاره کنډینډینګزونه:

امیندوارۍ کې فولډینین - خوراکي توکي

کله چې امیندواری داخلی وی، فزیولوژیکی، په فولیک اسید کې د ژوندیزم اړتیا 0.4-0.6 میلی ګرامه ده. د امیندواره میرمنو لپاره د فولیک اسید وړاندیز شوی دوز 0.0004 g / day دی. د عصبي سیسټم د نیمګړتیاوو د پراختیا مخنیوی لپاره فولکل اسید دی. دا درمل د امیدوارۍ په لومړیو دریو میاشتو کې تایید شوي.

د ډوډۍ څخه مخکې یا وروسته وروسته فولیکین؟

Folacin د خوړو وروسته په اخلاقي ډول اخیستل کیږي.

فولولین یا فولیک اسید

Folacin او فولبر - په چمتو کولو کې فولکل اسید. په چمتو کولو کې فولیکین 5 میلی ګرامه فولیک اسید لري، او په چمتو کولو کې فیلیبر - 400 μg د فولیک اسید. Folacin د امیندوارۍ میرمنو لپاره راجع کیږي چې مخکې یې د رالنډی هډوکي پرمختیا نیمګړتیا درلوده، د امیندوارو میرمنو په پرتله د فولیک اسید اړتیا د داسې ډول رژیمونو پرته لوړه ده. فولبر د عامې حملې حملې او د امیدوارۍ پالن کولو لپاره، د مخکینۍ امیدوارۍ ناروغۍ پرته د میرمنو لپاره ټاکل شوي.