د شیدو ورکول د صحتمند او خوشحاله ماشوم پرمختګ لپاره کلیدی دی. عصري مور په فعاله توګه د مور د شیدو ورکولو، د شيدو تولید، د تطبیق کولو سمې لارې او د ماشومانو د شیدو سره د امکان تر حده پورې د شیدو د تغذیې موضوع په لټه کې دي. که څه هم دا پروسه طبیعي او باثباته طبیعت ده، هغه سوالونه چې د وخت څخه وخت راځي. یو یې - څه وکړي که چیرې په یوه سينه کې کافی شیدو نه وي؟
د شیدو مختلف بیلابیل عوامل
دا د دې معنی ده چې هغه حالتونه چې په یوه سینې کې د بل تی په پرتله لږ شي تولیدوي غیر معمولي ندي. کېداى شي د دې لپاره څو لاملونه وي. په ډیری نادره قضیه کې، دلیل د جوړښت فیزولوژیکي ځانګړتیاو کې یا د مخکینیو لیږلو عملیات په یوه سینې باندې دي. مګر دا چې استثنا نه وي، موږ به په دوی تمرکز ونه کړو. د شيدو د مختلفو مقدارونو اصلي لامل د هڅونې توپیر دی. لکه څنګه چې پیژندل کیږي، ډیر شیدو ماشوم ته اړتیا لري، ډیر ځله دا کارول کیږي، نور هم د مور نپلس هڅوي او ډیر شیدو تولید کیږي. په محرک کې د توپیر دلیل ښايي ډیری وي:
- ماشوم ناشونی دی د یو سینه خوله کول، د بیلګې په توګه، د فلیټ نپلس له کبله.
- مور اکثرا په یوه سينه کې بل ته نسبت کیږي، ځکه چې دا د هغې لپاره ډیر مناسب دی چې په یو مشخص اړخ کې دروغ وي یا ماشوم د ښي خوا په پرتله د ښي خوا په غاښونو کې پخه شي،
- مور د لیټیساساسیس یا ماهرات درملنه کوي، کوم چې په ځانګړي ډول د شیدو تولید کم کړی، ځکه چې ماشوم نه غواړي چې وڅښي.
د ستونزې په صورت کې اصلي تېروتنه
ماشوم د هغې د کوچنی عمر سره سره، دمخه لا پوهیږي چې شیدو د یوه سينې څخه خولې ته لیږدول کیږي، او د دې لپاره چې بل بل ته ورسیږي، یو باید په فعاله توګه کار وکړي. په دې مرحله کې، ځینې کوچنيان خپلې میندې ګومارلي، د کوچنیو سیسو څخه لرې کړي، خپل پښې راټیټوي او غوښتنه کوي چې دوی "ښه" سینه ورکړي. له بده مرغه، میندې ډیری وختونه تغذیه کوي او د ماشوم اړتیاوې پوره کوي، هغه ته فرصت ورکوي چې د اسانۍ ګټی ډوډۍ څخه خوند واخلي. په دې توګه، یو شیطانی جریان رامنځته کیږي، سینې، چې په کوم ځای کې ډیر لږ شیدو شتون لري، د محرک څخه محروم دی، چې د شيدو المل ګرځي کوچني.
د یونیفورم محصول جوړولو لپاره کړنې
د شیدو مختلف بیالبیلو حالتونو کې د مور اصلي فعالیتونه باید په حقیقت کې د تولید د مسیر د هڅولو له الرې وشی.
- د پیل لپاره، د پایلې ته رسیدو دمخه د یوې مودې لپاره، یو سينه د کم شيدو "مشر" سره جوړ کړئ. د خپلې ټولې خواړه سره پیل کړئ، وروسته له هغې چې د ماشوم د دوی تیټی چټل شي.
- د دې مودې هڅه وکړئ، کله چې ماشوم خپل ورو سږنۍ تر ټولو اوږد شي، د بیلګې په توګه، د خوبونو یا شپې څخه دمخه هغه یوازې یو کوچنی تیټی وړاندیز کوي.
- که ستونزه د سینونو څخه د نپل یا غلط مناقشې په جوړولو کې وي، ماشوم ته د زده کړې لپاره مستقیم هلې ځلې او زده کړي چې څنګه سمه توګه ورکړي. که تاسو پخپله اداره نشئ کولی، نو دا به ښه وي چې د ډاکټر یا د مور د شیدو مشاور سره مشوره وکړئ.
- که ماشوم ژر تر ژره د شیدو سره سینه وغورځوي، مه پرېږده او بیا یې وړاندیز وکړئ. که هڅې لاهم غریب وي، نو تاسو باید په فعاله توګه د لاس یا د سږو پمپ په واسطه څرګند کړئ. دا کار ساده نه دی، مګر چټکتیا تاسو په دې کې د شیدو تولید زیاتوي، چټکه ماشوم به ستاسو سره مرسته وکړي،
د سينې هڅول د ځان سره.
د مخنیوی قواعد
په سینه کې د لږ کم شیدې تولید مخنیوی خورا ساده دي د مور د شیدو د پیل او یا د مختلفو پیسو ترلاسه کولو ستونزې حل کولو وروسته، په بائیں او ښی خوا کې د غوښتنلیک تل په بدیل بدیل هڅه وکړئ. هڅه وکړئ په روښانه توګه په یاد ولرئ، وروستیو وختونو کې د سینسو مینځلو سره. آن د شپې حتی، ماشوم ته اجازه نه ورکوي چې یوازې یو سينه وڅښي. که تاسو اړتیا لرئ، د دواړو سینونو څخه د مساوي اندازه شيدو بیان کړئ.