د زیږیدلو پیښه د واقعیت وړ نده، دا ډیره مهمه ده چې پوه شي چې څنګه ښه او ښایسته شي. او ټول د دې لپاره چې تاسو باید په شکل کې وی، او د طبیعی ښکلا یاد ولرئ، هم پاملرنې ته اړتیا لري. ښه خبر دا دی چې دا کار کول ټول ستونزمن کار نه دی ځکه چې کیدی شي داسې ښکاري. لومړی، اړینه ده څو څو اساسي قوانین وڅیړل شي، چې د پوستکي، ویښتو او بدن پاملرنې په اړه اندیښنه لري.
د خوندیتوب راز
یوه ښکلې ښکلې ښځه پوهيږي چې په دریو کلیدي برخو کې پټې پوستکي، ناخانې او ویښتان دي. یو له مهمو اصولو څخه په سمه توگه د میکانیزم غوره کول دي. لومړی، تاسو اړتیا لرئ چې ستاسو د پوست ښه څارنه وکړئ. هر ښځه په مستقیم ډول د دننه څخه سپکوي، که چیرې پوستکي مخفف او ښکلی وي. له دې امله، تاسو اړتیا لرئ چې د پوستکي ډول لپاره مناسبه لوشنونه غوره کړئ. په هټۍ یا درملتون کې دا غوره ده چې د نوی کریم کریم اخیستلو دمخه د کارمندانو سره مشوره وکړئ. که تاسو د هغو انجونو څخه یو څوک یاست چې "زه غواړم ښه او ښه اوسیږم"، نو دا د ویښتو سره د ناخنونو په یادولو کې خورا مهم دي. دا په دې اساس دي چې ریښتینې ښکلا ډیره ستاینه کوي. مګر دا د دې معنی نلري چې ناخن باید تل انځور شي، او ویښتان د سالون په څیر جوړ شوي. ټول ټکي دا دي چې ناخونه په روښانه توګه تعظیم شوي او ورته شکل لري، او ویښتان باید تل په ښه توګه ساتل شوي او چمکۍ وي.
د دننه روغتیا
بله مهمه فکټور، چې ډیری خلک یې هېر کړي، دا ده چې ښکلا د بهر څخه نه، بلکې د دننه څخه پیل کوي. دا ډیره مهمه ده چې فشار کم کړي او د ناروغیو درملنه او په وخت کې د اختالفاتو درملنه وشي، ځکه چې دوی د پام وړ ښکیلتیا کمزوری کوي، او ډیر ځینې غیر ضروري عمر. د بیلګې په توګه، ښکلی څښل شوي ناخونه په روغ، روغې خوړو پورې تړلې دي. ځکه چې د ویټامین نشتوالی او د خوب نشتوالی کولی شي پتلی، د نازکو ناخلو سبب شي. همدغه دلیلونه کوالی شي اغیزمن او ښایسته ښه ویښتان ویښتان، بې وزله او سپک کړي.
| | | |
| | | |
| | | |
