د خوارځواکۍ ناروغۍ چې په پوښتنو کې د ناروغۍ لامل کیږي، معمولا د پرمختللو عمر لرونکو وګړو ځانګړتیاوې لري چې عمر یې له 60- 65 کلونو څخه زیات وي. مګر په ځوان عمر کې د الزییریر ناروغي هم رامنځته کیږي، سره له دې چې ډیر لږ وخت. په مغز کې د نیورول اړیکو زیان، په خواشینۍ سره، د نه منلو وړ دی او د نسج مړینې یوازې پرمختګونه دي.
د الزییمیر ناروغی مرحله
د ناروغۍ کورس په 4 مرحلو کې واقع کیږي:
- یو وړاندیز چې د تیرې تیرې نېټې لږ څه شیان یادولو لپاره د معلولیت له امله ځانګړتیاوې لري؛ پاملرنه متمرکزه کړئ، نوې زده کړه، حتی تر ټولو ساده معلومات.
- د خوارځواکۍ لومړنی دی. په دې مرحله کې د موټرو او د وینا کولو سرغړونه، د حافظې د خرابوالی باقاعده نښو، د لغتونو کموالی.
- منځنۍ خوځښت: د لیکلو او لوستلو مهارتونو ضایع کول. د بیان پیاوړي توپیر، د نامناسب کلماتو او بیانونو کارول. برسېره پر دې، دا مرحله د ناروغ د بې وزلۍ له امله ځانګړتیاوې لري، ځکه چې هغه نشي کولی ساده ساده واقعات ترسره کړي.
- د ماین پاکیا سخت دی. د عضلاتو ډله ډیریدل، د شفاهي مهارتونو ضایع کول، د خپل ځان ساتلو توان نلري.
د الزییریر ناروغۍ - لامل ګرځي
د هغه عوامل وټاکلو لپاره چې د ناروغۍ اخته کول، ډیری وخت او پیسې مصرف شوې، تجربې واکسینونه رامینځ ته شوي، مګر د الزییریر د ناروغۍ الملونه تشریح شوي ندي.
د جلا کولو طریقه، دا فکر کیدی شي یوازینۍ تیورۍ چې پاملرنه یې د ټیو پروټین فرضيه ده. د هغې په نظر کې نیولو سره، د فامامین په شکل کې د هایپرفاسفوریټیت شوی پروټین په خولې کې راټول شوي، چې په پیل کې یې د یو نیورون څخه بل ته د تولیدو لیږد مخه نیسي، او بیا د دماغ د حجرو مړینه الملوي.
په دې وروستیو کې، داسې انګیرل کیده چې د الزیامیر ناروغي د مصلحت سبب کیږي، مګر د دې تیورۍ هیڅ شواهدو شتون نلري.
څنګه د الزییریر ناروغۍ مخنیوی وشي؟
د پرمختیا د پېژندل شویو لاملونو پرته، د ناروغۍ مخنیوی خورا ستونزمن کار دی. له همدې امله د الزمیرر ناروغۍ مخنیوي باید د سمندري کبانو، تازه سبزیجاتو او میوو خواړه وټاکل شي.
د تمرین کولو او الزییمیر ناروغی
د عام باور په برعکس چې نیکوتین د دماغ فعالیت ته وده ورکوي، وروستي څیړنې ښیې چې سګرټ نه یوازې د الزیامیرر مخنیوي نه کوي، بلکې د ویسولر د درملنې پراختیا کې هم مرسته کوي - د خوارځواکۍ یوه سخته بڼه.