لومړی موږ به پدې اړه فکر وکړو چې په دې څښاک کې ګټورې دي. د وینې څښاک، تاسو پوره اندازه ویټامین ترلاسه کوئ. د هغې پرته، د حجرو جوړولو لپاره ناممکن کار دی، د مور بدن د انتاناتو څخه ساتي. په لاسي بم کې ویټامین اې شتون لري، نه یوازې د ښه سترګو مسؤلیت دی. هغه د بدن ټولو بنسټیزو کړنو کې هم برخه اخلي: ډیری ناروغیو ته مصؤونیت چمتو کوي، پوټکي ساتي، د وینې رګونو د مغزوی جبران ساتنه کوي. ویټامين اې د زیږون ماشوم د هډوکي او غاښونو په جوړولو کې مرسته کوي.
ب ويټامينونه چې د انارو جوس کې هم موندل کيږي، په بدن کې د پروټين په جوړولو کې مرسته کوي، د عصبي او ايډروژنېري سيستمونو پياوړي کوي. په منظم ډول د انار جوس اخلي، مور خپل د چټک تغذیې، ناراضۍ او بد چلند څخه ساتي. او دا د ویټامین بی هم وړتیا ده.
د انارو ميوه يوه ښه طبيعي درمل ده، ځکه چې دا د ويټامين اي لري. دا د اميندوارو ښځو لپاره خورا مهم دي، ځکه چې دا د اميندوارو ښځو لپاره خورا مهم دي. یو پیاوړی انډیډیډینډر دی، د بدن حجری د ویجاړولو څخه ساتي، د کیپیلارونو دیوالونو پیاوړتیا، د اروایولوژیک ستونزو مخه نیسي. د انرژی، د زړه روغتیا، د وينې ښه تحلیل، د "منفی" کولیسټرول او نور کچې کچه راټیټوي، وټامن PP به مرسته وکړي.
هغه کولی شي د مهاجرت مخه ونیسي، کوم چې اکثرا راتلونکي میندې ځوروي.
راځئ چې په پام کې ونیسو، د انار جوس لپاره د امیندوارو میرمنو لپاره ګټور دي بل څه. په دې خوندور څښاک کې د ایډینین شتون دی، چې د زیږون ماشوم د اعصابو سیسټم پراختیا لپاره خورا مهم دی. آیوډین هم د وخت څخه مخکې زیږون او اختالفونه مخنیوي کوي. د منرالونو میګنیشیم، کلسیم او فاسفورس، چې مور یې د انار د جوس په واسطه ترلاسه کولی شي، د هډوکي نسج ماشوم جوړولو لپاره اړین دي. سلینیم به د یوې ښځې توریرایډ غنډ ښه کار وړاندې کړي او د مصؤنیت ملاتړ وکړي. اوسپنه د وینې څخه د وینې څخه نسجونو ته اکسیجن د خپریدو په برخه کې مرسته کوي.
د امیندواره میرمنو لپاره د انارو جوس د دې ګټې پورې محدود ندي. دا د مور او د هغې راتلونکي ماشوم - فولډین - د فولیک ایسډ یوه بڼه حیاتي ده . دا جنین د زیان منونکي اغیزو څخه بهر بهرني عوامل ساتي، اعصاب سیسټم پیاوړي کوي، هانپوویزیس ته وده ورکوي. په بدن کې د تغذیې نشتوالی د پلاني خنډونو، د وخت څخه مخکې زیږیدنه، د بیلابیلو رژیمونو پراختیا.
د امیندوارۍ پرمهال د انارو جوس به د ښځو بدن د امینو اسیدونو سره ضمیمه کړي. د دوی نشتوالی د مور، انیمیا، کمزوری، کمزور پوستکي او ناخالص حالت بدن کمزوری کوي. دا صحی څښاک د انټي اکسیډین ډیر مقدار لري.
لکه څنګه چې تاسو ګورئ، انار د ګټورو موادو اصلی ذخیره ده. له دې امله، کله چې پوښتنه وشوه ایا د انار جوس امیندواره وي، موږ مثبت ځواب ورکوو: لږترلږه هره ورځ وڅښئ. خو سره له دې، په ځینې سپارښتنو باندې موږ به ودروو.
د امیدواری په جریان کی د انارو جوس څښل؟
که امیندواری ښه وي، نو تاسو کولی شئ خپل ځان خوشحاله کولو لپاره دا څښاک وڅښئ، د زهرجنسیس د پیښو څخه د مخنیوی لپاره د بدن مصؤنیت او پایښت زیات کړئ. لکه څنګه چې پورته یادونه وشوه، دا د ماشوم په اړه د ډیرو ستونزو لپاره یو ښه مخنیوی درمل دی. که تاسو د انټیټیټ، کمیایی کموالي څخه رنځ وی، نو بیا په ورځنی خواړو کې څښاک شامل کړئ.
تاسو د امیندوارۍ په جریان کې د انار جوس څومره پیروئ؟ د ورځې درې ځله د خواړو څخه یو د شیش نیم ګاز واخلئ. که تاسو اضافي وزن ترلاسه کړئ، نو ورځ یې ونیسئ. د انارو جوس به د لوږې احساس احساس کړي او تاسو او ماشوم به د ټولو ضروري موادو سره چمتو کړي. او په مهم ډول، دا کنډک نلري. همدارنګه دا سپارښتنه کیږي چې د انارو اوبو سره د انارو څښاک راټیټ کړي، دا د ګاز او ګازو څخه د جوس سره کارولو لپاره ګټور او سواد دی.
د انګور جوس کولی شي د امیندوارۍ په وخت کې د لومړیو مرحلو په وخت کې د زیان سبب شي. حقیقت دا دی چې دا د هورمون آکسټوکسین تولید ته وده ورکوي، کوم چې د عمومي فعالیت مسولیت لري. مګر د امیدوارۍ په پیل کې د رحم د قراردادي فعالیت پیاوړتیا لپاره خطرناک دی، ځکه چې. دا کولی شي د ماشوم له لاسه ورکولو لامل شي. دا میوه او جوس یې د هغو میندو لپاره چې د زړه له ویرې، د معدې السرس، قبضې، بیوزلو، پینکریټائټس یا الرښوونو څخه رنځ وړي.
نو، موږ معلومه کړه چې د انارو جوس څه شی دي، او په کوم حالت کې باید په محتاط ډول کارول کیږي. د ځان او ستاسو راتلونکی ماشوم پام وکړئ!