لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ، د ځوان ماشومانو او ځوانانو لپاره د ودې او وزن ځانګړي معیارونه شتون لري. دا نورمونه معمولا د ماشومانو د ناروغیو په دفترونو کې د ماشومانو د پراختیا لپاره دوی تعقیبوي.
مګر په عین حال کې، د ودې او وزن ټول میزونه خورا نسبتا دي، په تیره بیا د ځوانانو لپاره. د انسان بدن فزیکي ماډیټونه د ډیری فکتورونو څخه اغیزمن کیږي، نه یوازې د هغه عمر. په دې ارقامو کې ترټولو لوی نفوذ هماغه شان دی، همدارنگه د یو ځوان عمر ژوند. سربيره پردې، ځوانان د وزن، د بدن اندازه، وده او د وزن لاسته راوړنې سره توپير لري. نو له دې امله، د ځوانانو د قد او وزن تناسب ټول شرطونه دي، او د څو تیرو مودې لپاره د احصایوي معلوماتو یو شمیر استازیتوب کوي.
د دې حقیقت په پام کې نیولو سره چې ارقام احصایه وي، هغه میزونه چې له 10 کالو څخه وروسته نه راټول شوي ول او ستاسو په هیواد کې تر ټولو مطابقت په بشپړ ډول د عکس منعکسول. مه هیروئ چې د هر شخص شخصي معلوماتو سربیره، د یو ځانګړي تابعیت جینټوپټ ارقام اغیزمن کوي. او موږ هیله لرو چې تاسو پوه شئ چې د عصري تناسب د ودې او وزن سره سمون خوري او د بیلګې په توګه، د شلمې پیړۍ په لومړیو کې افریقایي تنکیوان، دا لاهم ناباوره وړ ده.
د ځوانانو د ودې او وزن د انترروپومریکیک میزونو کې، د ماشومانو تناسب د یو یا بل بل وده (وزن) موندل کیږي.
د درې منځنیو کالمونو معلومات ("لاندې اوسط"، "منځني"، او "پورته اوسط") په یو عمر کې د ځوانانو ډیری فزيکي ډاټا مشخصوي. د دویمې او تناسب کالمونو ډاټا ("ټیټ" او "لوړ") په یو عمر کې د ځوانانو د ټول نفوس کموالی څرګندوي. مګر د دې لپاره ډیر ارزښت مه ورکوئ. ښایي، دا ډول کود یا د برعکس برعکس د یو خاص ځوان تنفس د ځانګړتیاوو له امله دی، او احتمال شته چې د تجربې لپاره هیڅ دلیل نه وي. د یوې ځوانې اندازې د یوې سترې ستونځې ("ډیر ټیټ" او "ډیر لوړ") کې د اندازه کولو لپاره، نو دا به غوره وي چې د ډاکټر څخه طبي مشوره وغواړئ. ډاکټر به په بدل کې ځوانان ځوانان د هورمونونو لپاره ازموینې ته ولیږدول شي، او د ماشوم د خلیج سیسټم کې د ناروغیو شتون تایید یا رد کړي.
د ودې کچه او د ځوانانو نرخونه د 7 کټګوریو په اندازه ("خورا ټیټ"، "ټیټ"، "" اوسط "،" اوسط "،" اوسط اوسط "" لوړ "، او
که ستاسو ماشوم په ځانګړي وخت کې د وخت عمر او ځوانانو د ودې او وزن په منځني معیارونو کې کم نشي، نو تاسو باید په ځانګړې توګه اندیښنه ونلرئ. تاسو کولی شئ دا په یوه میاشت کې اندازه کړئ، او د بدلون لپاره کومه لیوالتیا وګورئ. پدې حالت کې، د دې رجحانونو پربنسټ، او دا د پایلو د جوړولو ارزښت لري چې آیا تاسو اړتیا لرئ چې یو ډاکټر ومومئ.
د هلکانو وده د 7 څخه تر 17 کلونو پورې ده
| عمر | شاخص | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ډیر ټیټ | ټيټ | اوسط لاندی | منځنی | له اوسط څخه پورته | لوړ | ډیر لوړ | |
| 7 کلن | 111.0-113.6 | 113.6-116.8 | 116.8-125.0 | 125.0-128.0 | 128.0-130.6 | > 130.6 | |
| 8 کلن | 116.3-119.0 | 119.0-122.1 | 122.1-130.8 | 130.8-134.5 | 134.5-137.0 | > 137.0 | |
| 9 کلن | 121.5-124.7 | 124.7-125.6 | 125.6-136.3 | 136.3-140.3 | 140.3-143.0 | > 143.0 | |
| 10 کاله | 126.3-129.4 | 129.4-133.0 | 133.0-142.0 | 142.0-146.7 | 146.7-149.2 | > 149.2 | |
| 11 کلن | 131.3-134.5 | 134.5-138.5 | 138.5-148.3 | 148.3-152.9 | 152.9-156.2 | > 156.2 | |
| 12 کلن | 136.2 | 136.2-140.0 | 140.0-143.6 | 143.6-154.5 | 154.5-159.5 | 159.5-163.5 | > 163.5 |
| 13 کلن | 141.8-145.7 | 145.7-149.8 | 149.8-160.6 | 160.6-166.0 | 166.0-170.7 | > 170.7 | |
| 14 کلن | 148.3-152.3 | 152.3-156.2 | 156.2-167.7 | 167.7-172.0 | 172.0-176.7 | > 176.7 | |
| 15 کلن | 154.6-158.6 | 158.6-162.5 | 162.5-173.5 | 173.5-177.6 | 177.6-181.6 | > 181.6 | |
| 16 کلن | 158.8-163.2 | 163.2-166.8 | 166.8-177.8 | 177.8-182.0 | 182.0-186.3 | > 186.3 | |
| 17 کلن | 162.8-166.6 | 166.6-171.6 | 171.6-181.6 | 181.6-186.0 | 186.0-188.5 | > 188.5 | |
د هلکانو وزن له 7 څخه تر 17 کلونو پورې
| عمر | شاخص | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ډیر ټیټ | ټيټ | اوسط لاندی | منځنی | له اوسط څخه پورته | لوړ | ډیر لوړ | |
| 7 کلن | 18.0-19.5 | 19.5-21.0 | 21.0-25.4 | 25.4-28.0 | 28.0-30.8 | > 30.8 | |
| 8 کلن | 20.0-21.5 | 21.5-23.3 | 23.3-28.3 | 28.3-31.4 | 31.4-35.5 | > 35.5 | |
| 9 کلن | 21.9-23.5 | 23.5-25.6 | 25.6-31.5 | 31.5-35.1 | 35.1-39.1 | > 39.1 | |
| 10 کاله | 23.9-25.6 | 25.6-28.2 | 28.2-35.1 | 35.1-39.7 | 39.7-44.7 | > 44.7 | |
| 11 کلن | 26.0-28.0 | 28.0-31.0 | 31.0-39.9 | 39.9-44.9 | 44.9-51.5 | > 51.5 | |
| 12 کلن | 28.2-30.7 | 30.7-34.4 | 34.4-45.1 | 45.1-50.6 | 50.6-58.7 | > 58.7 | |
| 13 کلن | 30.9-33.8 | 33.8-38.0 | 38.0-50.6 | 50.6-56.8 | 56.8-66.0 | > 66.0 | |
| 14 کلن | 34.3-38.0 | 38.0-42.8 | 42.8-56.6 | 56.6-63.4 | 63.4-73.2 | > 73.2 | |
| 15 کلن | 38.7-43.0 | 43.0-48.3 | 48.3-62.8 | 62.8-70.0 | 70.0-80.1 | > 80.1 | |
| 16 کلن | 44.0-48.3 | 48.3-54.0 | 54.0-69.6 | 69.6-76.5 | 76.5-84.7 | > 84.7 | |
| 17 کلن | 49.3-54.6 | 54.6-59.8 | 59.8-74.0 | 74.0-80.1 | 80.1-87.8 | > 87.8 | |
د نجونو وده د 7 څخه تر 17 کلونو پورې ده
| عمر | شاخص | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ډیر ټیټ | ټيټ | اوسط لاندی | منځنی | له اوسط څخه پورته | لوړ | ډیر لوړ | |
| 7 کلن | 111.1-113.6 | 113.6-116.9 | 116.9-124.8 | 124.8-128.0 | 128.0-131.3 | > 131.3 | |
| 8 کلن | 116.5-119.3 | 119.3-123.0 | 123.0-131.0 | 131.0-134.3 | 134.3-137.7 | > 137.7 | |
| 9 کلن | 122.0-124.8 | 124.8-128.4 | 128.4-137.0 | 137.0-140.5 | 140.5-144.8 | > 144.8 | |
| 10 کاله | 127.0-130.5 | 130.5-134.3 | 134.3-142.9 | 142.9-146.7 | 146.7-151.0 | > 151.0 | |
| 11 کلن | 131.8-136، | 136.2-140.2 | 140.2-148.8 | 148.8-153.2 | 153.2-157.7 | > 157.7 | |
| 12 کلن | 137.6-142.2 | 142.2-145.9 | 145.9-154.2 | 154.2-159.2 | 159.2-163.2 | > 163.2 | |
| 13 کلن | 143.0-148.3 | 148.3-151.8 | 151.8-159.8 | 159.8-163.7 | 163.7-168.0 | > 168.0 | |
| 14 کلن | 147.8-152.6 | 152.6-155.4 | 155.4-163.6 | 163.6-167.2 | 167.2-171.2 | > 171.2 | |
| 15 کلن | 150.7-154.4 | 154.4-157.2 | 157.2-166.0 | 166.0-169.2 | 169.2-173.4 | > 173.4 | |
| 16 کلن | 151.6-155.2 | 155.2-158.0 | 158.0-166.8 | 166.8-170.2 | 170.2-173.8 | > 173.8 | |
| 17 کلن | 152.2-155.8 | 155.8-158.6 | 158.6-169.2 | 169.2-170.4 | 170.4-174.2 | > 174.2 | |
د نجونو وزن د 7 څخه تر 17 کالو پورې
| عمر | شاخص | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ډیر ټیټ | ټيټ | اوسط لاندی | منځنی | له اوسط څخه پورته | لوړ | ډیر لوړ | |
| 7 کلن | 17.9-19.4 | 19.4-20.6 | 20.6-25.3 | 25.3-28.3 | 28.3-31.6 | > 31.6 | |
| 8 کلن | 20.0-21.4 | 21.4-23.0 | 23.0-28.5 | 28.5-32.1 | 32.1-36.3 | > 36.3 | |
| 9 کلن | 21.9-23.4 | 23.4-25.5 | 25.5-32.0 | 32.0-36.3 | 36.3-41.0 | > 41.0 | |
| 10 کاله | 22.7-25.0 | 25.0-27.7 | 27.7-34.9 | 34.9-39.8 | 39.8-47.4 | > 47.4 | |
| 11 کلن | 24.9-27.8 | 27.8-30.7 | 30.7-38.9 | 38.9-44.6 | 44.6-55.2 | > 55.2 | |
| 12 کلن | 27.8-31.8 | 31.8-36.0 | 36.0-45.4 | 45.4-51.8 | 51.8-63.4 | > 63.4 | |
| 13 کلن | 32.0-38.7 | 38.7-43.0 | 43.0-52.5 | 52.5-59.0 | 59.0-69.0 | > 69.0 | |
| 14 کلن | 37.6-43.8 | 43.8-48.2 | 48.2-58.0 | 58.0-64.0 | 64.0-72.2 | 72.2 | |
| 15 کلن | 42.0-46.8 | 46.8-50.6 | 50.6-60.4 | 60.4-66.5 | 66.5-74.9 | > 74.9 | |
| 16 کلن | 45.2-48.4 | 48.4-51.8 | 51.8-61.3 | 61.3-67.6 | 67.6-75.6 | > 75.6 | |
| 17 کلن | 46.2-49.2 | 49.2-52.9 | 52.9-61.9 | 61.9-68.0 | 68.0-76.0 | > 76.0 | |