د ښې پوستکي لپاره مبارزه کې، ټولې وسې ښه دي، او په ځانګړي ډول کله چې دوی طبیعي اجزاو لري.
په کاسمیٹولوژی کې ایپل په هر ډول کارول کیږي: دواړه سرکونه د وزن د ضایع کیدو لپاره، او د پوستکي د ښکلا لپاره گوپ. راځئ چې پوه شو چې ستاسو مخ سمس او سپینه د سواد او روغې ميوې سره څنګه، د مڼې په څیر.
د پوستکي لپاره مڼه مڼه څنګه ده؟
په دې وروستیو کې ساینس پوهانو وموندله چې یو مڼه یو پیاوړی ضد عمر لرونکی ایجنټ دی چې کولی شي د عمر مخنیوي او د سرطان مخه ونیسي.
حقیقت دا دی چې مڼۍ طبیعي انټیجنډینټونه لري، کوم چې د طبيعت له خوا رامینځته کیږي د روغتیا لپاره مبارزه کوي.
همدارنګه، د ډاډ لپاره، هرڅوک پوهیږي چې شین مڼې د اوسپنې او ویټامین سي ډیری وي، کوم چې د پوټکي تنګي په اغیزمنه توګه اغیزمن کوي او د غضب لپاره مقاومت زیاتوي.
د مڼې څخه د مڼو مچ ماسک
د مڼو مچ سره د مخ لپاره ماسک د هغو کسانو لپاره ګټور دی چې د ناروغۍ په وړاندې مبارزه کوي. د ماسک عمده ګټو د انتيټیکیک اجزاو شتون شتون لري، اوسپنې او ویټامين سي.
د مڼو او شاتو جوړ شوی ماسک ډیر ساده دی:
- مڼه د مڼې سره په یو پوټکی سره وویشئ او د انګورو مخلوط 3 ټب سره مخلوط کړئ. مڼه شات
- ترلاسه شوي کثافات د 10 دقیقې لپاره پاک شوي مخ کې اچول کیږي.
د دې اغیزمنتوب به ستاسو په پرتله لوړ وي که تاسو مخ مخکی پریږدئ او ماسک یې د خاورې پر بنسټ جوړ کړئ ترڅو پوټکي د خاورې او مړو حجرو څخه پاک وي.
که تاسو غواړئ پوستکي وخورئ نو بیا یې د ماسک جنډر اضافه کړئ.
د غنمو په وړاندې د مڼو ماسک، د رنګ ښه والی
د شیدو سره د مڼو ماسک د ګوتو پوستکي سره مرسته کوي. د دې عمده ګټې د کلسیم، وسپنې او ویټامين سی لوی مقدار دي:
- شنه سیب واخلئ او د رند سره یې وخورئ. دا د دې وړ دی چې مڼې د ټیوب وړ وې - دا په ګوته کوي چې دا د اوږدې مودې لپاره دروغ نه دی. د تازه او صحی سیب ښه شاخص د غوټی چټکی تیاری نیسی.
- د پیسلو وروسته، شیدې د ګروب ته واچوئ او د 15-20 دقیقو لپاره پریږدئ.
- بيا د غوښى د پوستکي پوستکي ته غوږ ونيسئ او ماسک د خواړو فلم سره وټاکئ، د فلپ پري کولو اندازه کول او د سترګو، خولې او ناک لپاره سوراخ جوړول. فلم اړین دی چې په مخ باندې د غوږ ساتلو لپاره او د "پارکونو" اغیزه رامینځته کړي.
- د ماسک د ځانګړتیاوو د لوړولو لپاره، مخ د واټن لاندې د پنځو دقیقو لپاره ځای په ځای کړئ - دا کیدای شي د ګرمو اوبو کنټرولر وي، مګر په پام کې وساتئ چې ځان ځان وسوځوئ. د تودوخې د نفوذ لاندې، پوټکي پراخوي، پوستکي نرموي، او ګټور برخې د ډرمیسټ په ښه توګه ننوځي.
په عموم کې، د ماسک ساتلو سره سم ماسک باید د 10-15 دقیقو څخه نه وي.