د جالیت لپاره د څښاک او بیا د څښاک استازي، د جیلینټ کارول په کور کې د ویښتو لامله تل ګټور دي. د غوښتنلیکونو لړۍ خورا پراخه ده، او د جیلینتن لپاره د مفصل مفهوم په اړه یوه تفصيلي ازموینې ته اړتیا ده، دا د یادونې وړ ده چې په دې جوړښت کې پروټین، امینو اسیدونه، میګنیشیم، کلسیم ، سوډیم، فاسفورس او همدارنګه کاربوهایډریټ او غوړ شامل دي.
آیا جیلینټ ګټور دی؟
البته، دا مواد به نه یوازې د بدن لپاره ګټورې وي، مګر د بهر لپاره، که دا په منځګړیتوب کې کارول کیږي. لومړی، دا باید په پام کې ونیول شي چې دا د هغو کسانو لپاره چې د لیګونو او ملګرتیا سره ستونزې لري د تیاری په څیر دی. دا د هیڅ شی لپاره نده چې ډاکترانو ته سپارښتنه وکړي چې هغه کسان چې په سختو اختلاطاتو اخته وي په تدریجي توګه د جیلینټ د دوی خواړه ډوډۍ کې شامل دي. له بلې خوا، دا د حيواناتو اصلي بېلابېل پروټين مواد دي. جیټینین کولی شي په کولګین کې شتمنې وي، کوم چې د اوږد څښاک له لارې د حیواناتو څخه کار اخیستل کیږي.
جیلیټین څه شی دی؟
دا سپارښتنه کیږي چې هغه میرمنو ته وکاروي چې د نارینه وو تجربه کوي. دا په دې وخت کې ده چې د پام وړ مقدار کلسیم، چې د هغې لپاره اړین وي، د بدن څخه وشړل شي. په جیلینټ کې چې دا پیژندل کیږي دا منرال دی. برسېره پر دې، دا په مثبته توګه د هغو کسانو حالت چې په ګوتو او اوسټیوچونډوسیسونو کې اخته کیږي مثبته اغیزه کوي. د وینی کموالی؟ بیا وروسته په چیلی، جیلی، جیلی پر جیلینټ باندی په سخت زړه باندی.
په جیلینین کې شتون لري ګالین. دا توکي د انرژی د تولید توان لري، نو د فعال ژوند لپاره اړین دي. سربېره پردې، د غوړ محصولاتو سره د ګډ امینو اسیدونه- د پروټین سرچینې، دا په بشپړه توګه جذب کولو کې مرسته کوي.
دا د بدن لپاره جیلین پای ته رسوي. دا د ګیسټریټ سره د هضم ښه والی، د دودوډال الاسلام ، د معدې. زموږ بدن د خطرناک رادیونیوکلس څخه راټیټوي، زهرجن او زهرجن له منځه یوسي.
د هغو کسانو لپاره چې وزن یې له لاسه ورکوی، لوی خبرونه شتون لري: جیلینټ د چرګانو په چټکه ټوټه کې ښکیل دي، چې بې له شکه د یوې مثالی شخصیت خوب لیدلو کې مرسته کوي.
جیلینتن د بدن جوړونې په برخه کې
نه یوازې د بدن جوړونې په برخه کې، بلکې د بریښنا لیږد کولو کې هم د ډډو، هډوکو او لیګامینونو د پیاوړتیا لپاره کارول کیږي. نو، هره ورځ باید د 10 میلی ګرامه جیلینټ څخه کار واخیستل شي. په عین وخت کې دا کولی شي، په اوبو کې حل شوې وي، او د اشتغال جیلی چمتو کول. ترټولو زړه پورې خبره دا ده چې دا ضمیمه ستاسو روغتیا ته زیان رسوي. په هرصورت، په مختلفو رنګونو، ذائقونو، ډبرو کیمیا سره ډک ندي.