رولونه نه یوازې د جاپاني ډوډۍ دي، بلکې یو مشهور مشاعره هم د لابش څخه. دا هغه څه دي چې موږ یې نن ورځ په اړه خبرې کوو. د چرګ سره رولونه د اسانه سست لپاره خورا ښه نظر دی، کوم چې کولی شي په بشپړه توګه د هر چا لپاره خورا مهم ډک ځای ونیسي څوک چې غواړي په شکل کې وساتي. دا نخښه آسانه ده چې تاسو چمتو کړئ او تاسو سره یې واخلئ، برسېره چې دا یو خوشحاله اطمینان ورکوي چې د مخنیوي احساس پرته.
د سګرټ شوی چرګانو - نسخه سره رولونه
د سګرټو چرګانو سره رولونه به د ورځني خواړه او د ډوډۍ ډوډۍ دواړه سره سم وي، برسېره، هغه ساده توکي چې دا ساده سایټ جوړوي ستاسو په رضا کې بدلون کیدی شي.
عنصرونه:
- لابش یا توسکیلا - 2 پی سیز.
- کریم کریم - 1 پیک
- لیټی - 4 پاڼی؛
- د 250 ګرامه چرګانو سګرټ تودوخه
- کڅوړی - 1 ټوټه؛
- گاجر - دوه ټوټې
- avocados - 1 ټوټه؛
- مالګه، مرچ
چمتووالی
مخکې له دې چې تاسو چرګانو سره چرګ کړئ، د توکلایلا یا لشکر ګاز د کریم پنی یا "فلاډالفیا" پنیر او مصالحې سره ډیری موسمی ککړ کړئ. وروسته، د فلیټ د یوې برخې څخه د ډکولو پیل پیل کړئ: لومړی یې د سلاد پاڼو پواسطه راوړل، وروسته د چرګانو ټوټې ټوټې، د کڅوړې ټوټې، د ګازو لوی لوی ګاز او د کعبې د کعب په پای کې د پای په توګه. ټول هغه پاتې دي چې رول لري او د هرې اسانۍ ټوټې سره یې پرې کړئ.
پسرلي د چرګانو - نسخه سره رول لري
د پسرلي کاغذ د پسرلي رولونو لپاره د "انګورو" په توګه خدمت کوي، اوس مهال په هر هټۍ کې پلورل کیږي، په هټیو کې چې د چینايي یا کورني محصولاتو سره. د غنمو د اډې لپاره داسې بدیل چې زموږ سره پیژندل شوی دی خورا غذايي دي، او له دې امله، ګټور.
عنصرونه:
- د سبزیجاتو تیلو (د وریځلو لپاره) - 4 توکي؛
- د جوش شوي چرګ سينه - 500 g
- پیاز شنه - 1 ډوډۍ؛
- گوبګی - د یو قابلیت ¼
- گاجر - 1 ټوټه؛
- ساس "باربیکیو" - ¼ سټ؛
- د ورزشیشیر سایټ - چک کول
- د وريجو کاغذ - 20 پاڼه.
چمتووالی
موږ د سبزیجاتو غوړ په ژور کندې کې 190 درجې ته ګرمو.
پداسې حال کې چې غوړ ګرم دی، د پسرلی رول لپاره چمتو کول چمتو کوي. د دې کولو لپاره، په ژوره کڅوړه کې، میوه کري شنه پیاز، ګرد شوي گاجرونه او کټګور ګوبان. د خولې شوي غوښې شیدې په خام اوبو کې ویشل کیږي او په سبزیجاتو کې شامل شوي دي. د وریجو پاڼی په مینځ کی د ډوډۍ ډک خپور کړئ، د هغه کنډکونه چی د اوبو سره سمیږی. په دری اړخونو کې د لفاف سره رول کړئ، او بیا یې یو عادي رول سره وسوځوئ. چمتو شوي چينې پسرلي د چرګانو غوړ سره راټولوي تر هغې چې دسپکو زرو کرسټاس ژور ژړ وي او د "باربيکيو" چاسکو سره کار کوي.
که تاسو د کلوریو حساب کړئ، نو بیا یې تاوان نشي کولی، مګر سمدستي میز سره د سویا ساس سره. د بون اشتباه!