سویا لیسیتین - زیان او ګټې

نن ورځ په هر کرایه کې هټۍ کې تاسو کولی شئ دومره لوی محصولات ومومئ چې د سویا لینکینین E476 په ګډون دي. دا اضافه کونکي په ناقانونه توګه د تولیدونکو سره مشهور دي، مګر لږ شمیر پیرودونکي د هغې د زیان او ګټې په اړه کوم څه پوهیږي. سویا لیسیتین په عموما بایوولوژیکي فعاله مواد دی، او دا جوړښت د سبزیجاتو د وریجې سره نژدې دی، ځکه چې دا د سویاین غوړ څخه جوړ شوی. د E476 جوړښت په موندلو او ویټامینونو کې شتون لري، او فاسفولپیدس سیر شوي، او د عناصرو کشف . مګر د دې بشپړولو محتوياتو سره د محصول مطلق ګټورتیا په اړه خبرې کولو لپاره د دې ارزښت ندی، دا هرچا ته ښودل شوي ندي.


د سویا لیکیتین ګټې

دا معلومه ده چې دا مواد د لیپتوپراپي وړتیا لري، دا د انسان بدن کې د فټس زیرمو ویشلو ته وده ورکوي. دا میتابولیک پروسې هڅوي او په رګونو کې د کولیسټرول پلواکو جوړول منع کوي. برسېره پردې، سویا لسیټین ډیر هغه خلکو ته ښودل شوي چې د ناڅاپي ناروغیو له امله اخته شوي دي: دا خورا ښه کولوریتیک اغیز لري او د ډبرو تیروتنې سره مخالفت کوي.

د سویا لسیټین ګټور شتمنۍ کولی شي د بدن څخه راډونیوکلیک عناصرو د لرې کولو توان هم ولري، نو دا اړینه ده چې د زیان منونکو صنعتونو سره نږدې ژوند وکړي یا په ډیره حده ککړ سیمو کې د خوراکي توکو په شتون کې موجود وي. دا د هغو خلکو لپاره هم سپارښتنه کیږي کوم چې د چرګانو نورو ډولونو ته الرجري دي. دا به دوی سره مرسته وکړي تر څو مناسبه تغذیه د مناسب جوړښت سره ترلاسه کړي. دا مواد د شکر ناروغۍ او د ګوتو او آرتروزیسس سره مخ کیږي.

سویا لیسیتین په فعاله توګه د کاسموالوژي په صنعت کې کارول کیږي ترڅو د رطوبت کریم، جیل او نور تولید کړي. دا د پوستکي د اوبو د طبیعي کچې ساتلو کې مرسته کوي.

د سویاین لسیټین ناروغۍ

دا ضمیمه د اذیترین سیسټم کې، او همدارنګه د زړو خلکو او ماشومانو لپاره معلولیت لرونکي خلکو لپاره معرفي کیږي. که چیرې سویا لیټینین امیندوارو میرمنو ته زیان رسونکی وي د ځینې لپاره ثابت ندی شوی، مګر داسې نظر شته چې دا د وخت څخه مخکې پیدائش المل کیږي، نو له دې امله سپارښتنه کیږي چې میندې په خورا تیزۍ سره د خوړو په کارولو محدود کړي. همدارنګه دا مواد کولی شي د الرښوونو لامل شي.

دا باید په پام کې ونیول شي چې د سویا لیسیتین ګټې او ضررونه یو له بل سره تړلي دي. د درملنې د نشتوالي په نشتوالي کې، د دې ضمیمه شوي محصولات کولی شي په غذا کې شامل شي، مګر په مناسب مقدار کې. بیا به دوی د زیان په پرتله ډیر ګټور وي.